Frau soll Mann sein und Mann wäre dann auch wenn es genetisch und körperlich nicht möglich ist auch nicht einfach so machbar. Kann nicht in ihre Eierstöcke schauen e.c.t das was die Dame aber viel eher haben könnte wäre eine andere Stoffwechselerkrankung .
Zumal ein solches Hormonelle Störung nicht mit nur mit Essen beeinflusst werden kann.
Denn der Darm ist kein Hormonproduzierendes Organ was in einem Zusammenhang mit Drüsen und biochemischen Vorgängen im Körper steht und höchstens mit einer Glukoseintoleranz beginnt. Selbstverständlich kann im Magen /Darm auch Entzündungen entstehen aber die beschränken sich auf die Verdauung durch die entsprechenden Enzyme.
Enzymatischen Aufspaltung im Darm .Vielleicht Progesteronmangel , zu viel regelt unter anderem auch den Fettstoffwechselstörung oder zu viel Psychopharmaka ? Testosteron fördernde Medikamente von denen sie nichts weiß?
Im übrigen gibt es auch Stoffwechsel Erkrankungen das der Körper Probleme hat mit der Enzymatischen im Darm Aufspaltung da kannst da kam sich vegan ernähren und hast ein Mangel an Nährstoffen haben und da helfen auch keine zusätzlichen Mittelchen.
Wobei die Genetik nicht im Vordergrund steht denn Männer können sich zu Frauen ändern und Frauen auch zu Männern es ist dann keine Prostata , Samenstränge und Hoden von den körperlichen Funktionen vorhanden. Das würde aber nichts über Mann /Frau und biologischer Körper als unterschied sein .
Manche gehen immer davon aus das man nicht in die Genetik 🧬/DNA und biologischen Vorgänge im Körper verändern sollte .
Es ist das eigene persönliche Recht darüber zu entscheiden und betrifft auch die Intimsspähre .
Also alle die bitte mal das Ernährungsprotokoll stoppen und Screenshotten. Das ist nicht denen ihr ernst. Diese Frau isst einfach viieeeeeeeeel zu wenig. Darunter steht 3000 kcal verbraucht am Tag und dieses ernährungsprotokoll erfüllt nicht mal ihren grundumsatz. Sry aber da bin ich raus. Diese Frau hat einfach massiv zu wenig kalorienaufnahme. Also 2 EL haferflocken zum Frühstück. Habe es geschafft auch das erste Blatt zu screenhotten. Ich esse zum Frühstück fett toast mit nutella und Butter und bin schlank. Und fresse wie ein Tier den ganzen Tag Also einfach weil ich Hunger habe. Und das ist der Schlüssel merke ich selber bei mir. War auch schon dicker und das kommt wenn ich zu wenig esse. Der körper spart. Soll Kein shaming sein. Aber durch das wenige essen speichert ihr Körper alles an Fett. Und ihre hormone sind komplett durcheinander. 2. Blatt sie isst ab 12 Uhr nichts mehr und um 19 Uhr ein Stück Käse dann schreibt sie bei 21 uhr eig keinen Hunger und isst Nudeln. Ja eig keinen Hunger weil das viel zu spät ist für ihren Körper und Hunger ja weil sie natürlich Hunger hat aber den hätte sie schon vieeeel früher auch gehabt.
Ich wäre verhungert wenn ich ab 12 Uhr ohne essen und so wenig essen davor und dann 19 uhr stück Käse.
Oh man traurig dass die docs noch sagen sie ernährt sich falsch anstatt ihr zu sagen sie muss endlich essen und essen und essen.!!!!! Kein wunder dass sie keine periode hatte Kein Wunder!!!!! Von was soll ihr Körper die periode schaffen bei so wenig essen. Und ja nicht jeder der wenig isst ist dünn. Trugschluss. Die meisten dicken essen zu wenig, selbst wenn man sie mal am Abend reinhauen sieht ja aber tags über dann viel zu wenig!!!! Deshalb auch die dünnen die essen was sie wollen und jammern dass sie nicht zunehmen können. Ja weil der Körper kein Grund sieht fett zu speichern wenn er immer genügend essen bekommt. Leute aufwachen !
verstehe auch nicht wieso bei so wenig essen so viel gewicht zu stande kommt. das wenige essen braucht der körper doch dann total für die energiegewinnung, wie soll er davon noch was als fett speichern?
Dein Frühstück besteht aus 0 Ballaststoffen und kaum Protein, dafür eine Menge Zucker – kein Wunder dass du den ganzen Tag Hunger hast und essen musst. Da wäre ich dann eher ruhig was Ernährungstipps angeht.
Das denke ich mittlerweile auch, dass ich zu wenig esse. Es geht stetig rauf und esse nicht viel. Frühstück maximal 2 Scheiben Vollkornbrot mit pflanzlichem Belag plus 1 Obst oder kleine Schale Joghurt/quark mit 1 Obst plus Nüsse. Warmen ungesüßten Tee. Mittags Viel Gemüse mindestens die Hälfte des Tellers die andere Hälfte wird nochmals geteilt für Beilage Fisch odr Fleisch, kleiner Salat plus Wasser oder ungesüßten Tee. Abends 1 Scheibe Vollkornbrot oder 1 Vollkornbrötchen oder 1 Dinkel mit fettarmer Wurst/Käse oder pflanzliches, rohkost mit dipp Tee, Wasser
Was auch hilft vor Mahlzeiten eine Gemüsesuppe. Auch ideal für abends davon kann man so viel essen bis man voll ist eben so von Gemüse und rohkost
Abgenommen ausschließlich durch das Metformin und keiner sagt, dass nach Absetzen dieses deutlich umstrittenen Medikamentes das Gewicht wieder hochgeht. Stattdessen wird suggeriert das die Ernährung der Auslöser ist. Fahrlässig sowas!
Mein Arzt befürwortet das. Mir geht es deutlich besser mit pflanzlicher Ernährung. Esse aber ab und an auch tierische Produkte. Aber sehr stark reduziert
Seit wann sind kohlenhydrate ein problem? Weil dir das, dass fernsehen sagt? Schau dir die wissenschaft zu kohlenhydrateinnahme, eiweiß und fettzufuhr an.
Schöner und starker Beitrag! Ich selbst habe mit sehr ähnlichen Methoden, Ernährungsumstellung und Metformin mein PCO auch in den Griff bekommen und wurde sogar nach 2 Jahren ganz natürlich schwanger. Es war sehr anstrengend und ich verstehe diese Frustration nicht nur auf der Waage zu gut! Wünschte, alle betroffenen Frauen bekommen eine solche ganzheitliche ärztliche Betreuung und finden ihre Motivation, den Mut und ihre Selbstliebe wieder. Danke und hoffentlich inspiriert es andere Frauen und Paare❤❤
dieses ist super recht
Ernährung ist alles.
Ernährung ist definitiv wichtig 👍
Uff man muss doch nicht auf Eier verzichten, um sich gesünder zu ernähren?!? Die Message ist teils wieder voll daneben…
Es geht ganz konkret um diesen einen Fall. Nicht um „man“.
Frau soll Mann sein und Mann wäre dann auch wenn es genetisch und körperlich nicht möglich ist auch nicht einfach so machbar. Kann nicht in ihre Eierstöcke schauen e.c.t das was die Dame aber viel eher haben könnte wäre eine andere Stoffwechselerkrankung .
Zumal ein solches Hormonelle Störung nicht mit nur mit Essen beeinflusst werden kann.
Denn der Darm ist kein Hormonproduzierendes Organ was in einem Zusammenhang mit Drüsen und biochemischen Vorgängen im Körper steht und höchstens mit einer Glukoseintoleranz beginnt. Selbstverständlich kann im Magen /Darm auch Entzündungen entstehen aber die beschränken sich auf die Verdauung durch die entsprechenden Enzyme.
Enzymatischen Aufspaltung im Darm .Vielleicht Progesteronmangel , zu viel regelt unter anderem auch den Fettstoffwechselstörung oder zu viel Psychopharmaka ? Testosteron fördernde Medikamente von denen sie nichts weiß?
Im übrigen gibt es auch Stoffwechsel Erkrankungen das der Körper Probleme hat mit der Enzymatischen im Darm Aufspaltung da kannst da kam sich vegan ernähren und hast ein Mangel an Nährstoffen haben und da helfen auch keine zusätzlichen Mittelchen.
Wobei die Genetik nicht im Vordergrund steht denn Männer können sich zu Frauen ändern und Frauen auch zu Männern es ist dann keine Prostata , Samenstränge und Hoden von den körperlichen Funktionen vorhanden. Das würde aber nichts über Mann /Frau und biologischer Körper als unterschied sein .
Manche gehen immer davon aus das man nicht in die Genetik 🧬/DNA und biologischen Vorgänge im Körper verändern sollte .
Es ist das eigene persönliche Recht darüber zu entscheiden und betrifft auch die Intimsspähre .
Also alle die bitte mal das Ernährungsprotokoll stoppen und Screenshotten. Das ist nicht denen ihr ernst. Diese Frau isst einfach viieeeeeeeeel zu wenig. Darunter steht 3000 kcal verbraucht am Tag und dieses ernährungsprotokoll erfüllt nicht mal ihren grundumsatz. Sry aber da bin ich raus. Diese Frau hat einfach massiv zu wenig kalorienaufnahme. Also 2 EL haferflocken zum Frühstück. Habe es geschafft auch das erste Blatt zu screenhotten. Ich esse zum Frühstück fett toast mit nutella und Butter und bin schlank. Und fresse wie ein Tier den ganzen Tag Also einfach weil ich Hunger habe. Und das ist der Schlüssel merke ich selber bei mir. War auch schon dicker und das kommt wenn ich zu wenig esse. Der körper spart. Soll Kein shaming sein. Aber durch das wenige essen speichert ihr Körper alles an Fett. Und ihre hormone sind komplett durcheinander. 2. Blatt sie isst ab 12 Uhr nichts mehr und um 19 Uhr ein Stück Käse dann schreibt sie bei 21 uhr eig keinen Hunger und isst Nudeln. Ja eig keinen Hunger weil das viel zu spät ist für ihren Körper und Hunger ja weil sie natürlich Hunger hat aber den hätte sie schon vieeeel früher auch gehabt.
Ich wäre verhungert wenn ich ab 12 Uhr ohne essen und so wenig essen davor und dann 19 uhr stück Käse.
Oh man traurig dass die docs noch sagen sie ernährt sich falsch anstatt ihr zu sagen sie muss endlich essen und essen und essen.!!!!! Kein wunder dass sie keine periode hatte Kein Wunder!!!!! Von was soll ihr Körper die periode schaffen bei so wenig essen. Und ja nicht jeder der wenig isst ist dünn. Trugschluss. Die meisten dicken essen zu wenig, selbst wenn man sie mal am Abend reinhauen sieht ja aber tags über dann viel zu wenig!!!! Deshalb auch die dünnen die essen was sie wollen und jammern dass sie nicht zunehmen können. Ja weil der Körper kein Grund sieht fett zu speichern wenn er immer genügend essen bekommt. Leute aufwachen !
Sie hat hormonelle Probleme. Das hast du mitbekommen?
Sorry aber was für ein Blödsinn 😅
verstehe auch nicht wieso bei so wenig essen so viel gewicht zu stande kommt. das wenige essen braucht der körper doch dann total für die energiegewinnung, wie soll er davon noch was als fett speichern?
Dein Frühstück besteht aus 0 Ballaststoffen und kaum Protein, dafür eine Menge Zucker – kein Wunder dass du den ganzen Tag Hunger hast und essen musst. Da wäre ich dann eher ruhig was Ernährungstipps angeht.
Das denke ich mittlerweile auch, dass ich zu wenig esse. Es geht stetig rauf und esse nicht viel. Frühstück maximal 2 Scheiben Vollkornbrot mit pflanzlichem Belag plus 1 Obst oder kleine Schale Joghurt/quark mit 1 Obst plus Nüsse. Warmen ungesüßten Tee. Mittags Viel Gemüse mindestens die Hälfte des Tellers die andere Hälfte wird nochmals geteilt für Beilage Fisch odr Fleisch, kleiner Salat plus Wasser oder ungesüßten Tee. Abends 1 Scheibe Vollkornbrot oder 1 Vollkornbrötchen oder 1 Dinkel mit fettarmer Wurst/Käse oder pflanzliches, rohkost mit dipp Tee, Wasser
Was auch hilft vor Mahlzeiten eine Gemüsesuppe. Auch ideal für abends davon kann man so viel essen bis man voll ist eben so von Gemüse und rohkost
Abgenommen ausschließlich durch das Metformin und keiner sagt, dass nach Absetzen dieses deutlich umstrittenen Medikamentes das Gewicht wieder hochgeht. Stattdessen wird suggeriert das die Ernährung der Auslöser ist. Fahrlässig sowas!
Super interessant – auch für Männer.
„Du bist, was du isst…!“
Ich hatte/habe alle Anzeichen ausser dem Nichtwissen wegen der Fruchtbarkeit…
Was haltet ihr von einer veganen Ernährung?
Mein Arzt befürwortet das. Mir geht es deutlich besser mit pflanzlicher Ernährung. Esse aber ab und an auch tierische Produkte. Aber sehr stark reduziert
Immer noch zu viele Kohlenhydrate
Seit wann sind kohlenhydrate ein problem? Weil dir das, dass fernsehen sagt? Schau dir die wissenschaft zu kohlenhydrateinnahme, eiweiß und fettzufuhr an.
Dankeschön 🌞 🍀
Hafer ist NICHT von Haus aus glutenfrei 😅
Nicht man…. ICH, schau auf dich ❤
Schöner und starker Beitrag! Ich selbst habe mit sehr ähnlichen Methoden, Ernährungsumstellung und Metformin mein PCO auch in den Griff bekommen und wurde sogar nach 2 Jahren ganz natürlich schwanger. Es war sehr anstrengend und ich verstehe diese Frustration nicht nur auf der Waage zu gut! Wünschte, alle betroffenen Frauen bekommen eine solche ganzheitliche ärztliche Betreuung und finden ihre Motivation, den Mut und ihre Selbstliebe wieder. Danke und hoffentlich inspiriert es andere Frauen und Paare❤❤