7 Kommentare zu „Winterdepression? 15 Min. Gute Laune Workout für Glückshormone und spürbar mehr Energie!“

  1. Ich fand es super! Konnte mich nach einem langen Arbeitstag, vorwiegend im Sitzen, gut auspowern – gerade weil die Pausen so kurz waren!

  2. @shibamohammadi3059

    Danke für euere Tolle Videos .
    Ich habe eine bitte und zwar ich arbeite in der Pflege mir tut meine Rücken nach dem Arbeit. Habt Ihr vielleicht so Übungen Videos für Pflege ( wie heben , rückenschonend Arbeit …….)
    Ich wäre sehr dankbar dafür

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