40 Kommentare zu „11/14 🆕 32 min. Faszien Stretch | faszial bewegen und dehnen, aktive Regeneration, ohne Geräte“
@elhilolatino
Wow! Das hat sooooo gut getan! Ich konnte richtig spüren, wie die Muskeln langsam beim Dehnen nachgeben und alles wieder beweglicher wird. Nach Herrn Tabata 🥵und den 5000 Schritten🥵 dann heute quasi ein Spa-Moment🤗. Dir ein tiefenentspanntes und relaxtes DANKE für diese Einheit! 💐💐💐
…wunderbar, jeden Tag neue Ideen umsetzen und sich wohlfühlen. Auch Faszienstretch ist fordernd, aber sehr beruhigend nach ‚getaner‘ Arbeit. Auch Rütteln und Klopfen, insbesondere im Kopfbereich trägt zum Stressabbau bei und wird mittlerweile durch Psychotherapeuten empfohlen und angewendet. Die Wirkung ist bereits nachgewiesen. Und wir machen’s mit Gabi sowieso. Faszinierend die Faszienarbeit mit Gabi Fastner 😂. Ich brauchte das heute tatsächlich, mehr als Kraft oder Konditionstraining. Wieder hast du es geahnt, liebe Gabi und den Wohlfühlfaktor für uns bereitgestellt. Danke immer wieder und allerbeste Grüße an dich und unsere entspannte Runde. Tina Möller
Guten Morgen, nach 2 anstrengenden Gruppen gestern, hat dieses Faszientraining geholfen, mich gut zu entspannen und wieder ins fasziale Gleichgewicht zu bringen. Herzlichen Dank Gabi! Bis bald, liebe Grüße nach Tölz von Lissi
Vielen Dank für dein „faszinierendes workout“, liebe Gabi 🤸🏼…mein Körper pulsiert und ich fühle mich tatsächlich in die Länge gezogen. Deine Übungen sind jeden Tag ein Lebenselixier 🙏🏼 🍀 und ich freue mich auf jedes Video. Du bist große Klasse!
Das hat so gut getan, liebe Gabi. Ich fühle mich tatsächlich größer und aufrechter. Und das Beste: die Dehnungen waren gegen die Entzündung in meinem linken Oberschenkel richtig gut. Mit dir zusammen wird immer alles wieder gut. Vielen Dank, einen schönen Freitag für dich und alle Fleißigen und bis morgen 🥰
Guten Morgen liebe Gabi!
Das hat mir und dem leichten Muskelkater so gut getan.
Da bin ich ja gerade total froh, dass ich nicht ‚geschwänzt‘ habe.
Das war genau das Richtige für heute.
Vielen Dank.
Habt Alle einen wunderschönen Tag und liebe Grüße Sylvia
Der Wahnsinn, meine Liebe!!! Ich hatte wirklich Schmerzen überall (V.a. Rheuma) und wollte schon zur Tablette greifen. Dann dachtecich, ich versuch es mal mit dem Programm und es geht mir sooooo viel besser!!! Viele lieben Dank! Den chemischen Helfer kann ich erstmal sparen 😃👍🥳
Wow! Das hat sooooo gut getan! Ich konnte richtig spüren, wie die Muskeln langsam beim Dehnen nachgeben und alles wieder beweglicher wird. Nach Herrn Tabata 🥵und den 5000 Schritten🥵 dann heute quasi ein Spa-Moment🤗. Dir ein tiefenentspanntes und relaxtes DANKE für diese Einheit! 💐💐💐
Wunderbaaaaar ❤❤❤
So,so schön war das und hat mir total gut getan 🫶🥰 danke und hab noch einen wunderschönen Abend ✨💫
Dankeschön Marita❤❤❤
Es hat sogar seeehr gut getan 😊 Wunderbar ❤❤❤❤ Viiiiielen Dank, liebe Gabi 😘
Sehr gerne 🤗
Super gute laune nach der Arbeit!!!!! Dankeschön ❤
Das freut mich ❤
Ich finde es gut, das man jeden Tag was neues machen kann…sogar diese Gesicht Massage. Wow
Dankeschön ❤❤
…wunderbar, jeden Tag neue Ideen umsetzen und sich wohlfühlen. Auch Faszienstretch ist fordernd, aber sehr beruhigend nach ‚getaner‘ Arbeit. Auch Rütteln und Klopfen, insbesondere im Kopfbereich trägt zum Stressabbau bei und wird mittlerweile durch Psychotherapeuten empfohlen und angewendet. Die Wirkung ist bereits nachgewiesen. Und wir machen’s mit Gabi sowieso. Faszinierend die Faszienarbeit mit Gabi Fastner 😂. Ich brauchte das heute tatsächlich, mehr als Kraft oder Konditionstraining. Wieder hast du es geahnt, liebe Gabi und den Wohlfühlfaktor für uns bereitgestellt. Danke immer wieder und allerbeste Grüße an dich und unsere entspannte Runde. Tina Möller
Danke dir liebe Tina❤❤❤❤❤
Liebe Gabi, ich liebe Deine Streching-Videos! Das tut soooo gut, sich ausführlich zu dehnen, besonders abends. Vielen Dank dafür und liebe Grüße! Nina
Dankeschön Nina❤
Vielen Dank für einen großartigen und belebenden Kurs. 😀
Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. 😀
Ich danke dir! Schönen Abend❤
großartig!❤️🔥 DANKEE GABI!🥹 du bist die beste!!!👑✨🫶💫
Ich danke dir!❤❤❤
Jeden Tag hervorragend ❤,
es hilft mir alles sehr 😊und ich bin dankbar für diese Möglichkeit ❤❤
Sehr gerne❤
Guten Morgen, nach 2 anstrengenden Gruppen gestern, hat dieses Faszientraining geholfen, mich gut zu entspannen und wieder ins fasziale Gleichgewicht zu bringen. Herzlichen Dank Gabi! Bis bald, liebe Grüße nach Tölz von Lissi
Das freut mich sehr!l Lissi❤
Guten Morgen Gabi, das hat so gut getan. Genau das richtige für meinen Freitag 🙏Danke. Bis morgen 🤸♀️
Das freut mich 🤗
Danke schön liebe Gabi🥰
Sehr gerne 🤗
Liebe Gabi – oh ha 😮. WAS für ein tolles Gefühl. Wie „verklebt“ muss ich gewesen sein, wenn ich mich nun SO gut fühle – DANKESCHÖN
Das freut mich sehr 🤗 schönen Freitag, LG Gabi
Vielen Dank für dein „faszinierendes workout“, liebe Gabi 🤸🏼…mein Körper pulsiert und ich fühle mich tatsächlich in die Länge gezogen. Deine Übungen sind jeden Tag ein Lebenselixier 🙏🏼 🍀 und ich freue mich auf jedes Video. Du bist große Klasse!
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist 🌷🍀👍😘 LG Gabi
Das hat so gut getan, liebe Gabi. Ich fühle mich tatsächlich größer und aufrechter. Und das Beste: die Dehnungen waren gegen die Entzündung in meinem linken Oberschenkel richtig gut. Mit dir zusammen wird immer alles wieder gut. Vielen Dank, einen schönen Freitag für dich und alle Fleißigen und bis morgen 🥰
Das freut mich sehr liebe Sabine, gute Besserung 🍀 LG Gabi 😘
Guten Morgen ! Das war sehr schön ! Es fühlt sich jetzt alles „aufgewärmt“ ! So kann der Tag starten. LG Anja
Guten Morgen liebe Anja, das freut mich sehr 👍🌷
Guten Morgen liebe Gabi!
Das hat mir und dem leichten Muskelkater so gut getan.
Da bin ich ja gerade total froh, dass ich nicht ‚geschwänzt‘ habe.
Das war genau das Richtige für heute.
Vielen Dank.
Habt Alle einen wunderschönen Tag und liebe Grüße Sylvia
Ganz toll und super fleißig liebe Sylvia, freut mich dass Dir das Stretching gut getan hat 👍🌷
Ein Tag ohne Gabi Fastner, ist fast nicht möglich 😘🙏
Das freut mich natürlich sehr liebe Annelise 😘
Der Wahnsinn, meine Liebe!!! Ich hatte wirklich Schmerzen überall (V.a. Rheuma) und wollte schon zur Tablette greifen. Dann dachtecich, ich versuch es mal mit dem Programm und es geht mir sooooo viel besser!!! Viele lieben Dank! Den chemischen Helfer kann ich erstmal sparen 😃👍🥳
Wunderbar, liebe Silke, freut mich sehr! Alles Gute❤