Guten Morgen, liebe Gabi, wieder sage ich von ganzem Herzen â€ïž Dank fĂŒr diese guten Ăbungen. Meine Beine fĂŒhlen dich tatsĂ€chlich leichter an. Nun kann ich „leichtfĂŒĂig“ in und durch den Tag gehen.
Liebe GrĂŒĂe und einen gut-gelingenden Tag! đ
….diese Anregungen – so kurz wie wichtig – mĂŒssen gleich wieder verteilt werden, damit es erst gar nicht zu schweren Beinen kommt, besonders fĂŒr diejenigen, die tatsĂ€chlich tĂ€glich gefĂ€hrdet sind …
Aber auch fĂŒr mich, die ich nicht mehr ins BĂŒro gehe. Ganz wunderbare Anwendungen fĂŒr die Beine, besonders die Waden, die auch sowieso öfters mal belastet werden. Die Venenpumpen arbeiten jedenfalls spĂŒrbar. Vielen Dank fĂŒr dieses kurze Video, das ich gerne wiederholen werde. Liebe GrĂŒĂe an Gabi und alle, die sich hier Venen- und Beinkraft fĂŒr jeden Tag holen können. Tina Möller
Baue mittlerweile schon einige Anleitungen von Dir liebe Gabi , fĂŒr meine Venen und Beine , in meinen Arbeitsalltag ein ( Gastronomie seit 40 Jahren ) die mir sehr helfen. Danke dafĂŒr und allen einen schönen Tag und passt auf Euch auf â€â€
Guten Morgen, es ist immer wieder ĂŒberraschend, wie wenig Bewegung viel bewirken kann. Vielen Dank fĂŒr deine Arbeit und einen schönen Tag wĂŒnsche ich dir.â€ïž
Einige Ăbungen, die ich so noch nicht kannte und die man gut in den Alltag einbauen kann, bevor im Sommer die Beine wieder schnell schwer werden. FĂŒhle mich leicht und beschwingt.
Jedes Detail am Körper ist wichtig! Alles muss trainiert werden danke, brigitteđđ€đđđ·đ„°
Sehr gerne liebe Brigitteâ€đ
Meine Beine fĂŒhlen sich jetzt warm und geschmeidig an. Vielen Dank.
Wunderbaaaaar â€
Guten Morgen đ liebe Gabi. Beine krĂ€ftigen, Durchblutung anregen, die Beine fĂŒhlen sich lockerer, wĂ€rmer und leichter an. Vielen Dank.
Wunderbaaaaar â€
Das war ein guter Start um die mĂŒden Beine zu stĂ€rken !Danke Gabi
Wunderbaaaaar â€
Guten Morgen, liebe Gabi, wieder sage ich von ganzem Herzen â€ïž Dank fĂŒr diese guten Ăbungen. Meine Beine fĂŒhlen dich tatsĂ€chlich leichter an. Nun kann ich „leichtfĂŒĂig“ in und durch den Tag gehen.
Liebe GrĂŒĂe und einen gut-gelingenden Tag! đ
Sehr schön, Ruthild, das hört sich gut anâ€
Guten Morgen liebe Gabi- vielen Dank war wieder ein schöner Einstieg in den Tag. Vielen, vielen Dank dafĂŒr. Liebe GrĂŒĂe Netti đ
Dankeschön Nettiâ€â€
Guten Morgen liebe Gabi,eine fantastisches Workout speziell fĂŒr unsere oft verkĂŒrzten Waden und meine Waden sagen Dir gerade DANKE đ€©
Alle Bewegungsweisen waren spitze und sollte man wirklich am Tag öfter absolvieren đSo als alter Jogger war es fĂŒr mich auch wieder ein tolle gedankliche Auffrischung und man hat wieder einen gut verwurzelten Stand,wie ein richtiger âalter Baumâđłđđ
Herzliche Dank liebe Gabi fĂŒr das kurze abwechslungsreiche Workout und wĂŒnsche Euch jetzt allen einen wunderschönen Tag mit gutem Stand đ đ€Liebe GrĂŒĂe Heiner Baum â€đđ»ââïžđïžââïžđ€žââïžâ€ïž
Danke Dir Heinerâ€đł
….diese Anregungen – so kurz wie wichtig – mĂŒssen gleich wieder verteilt werden, damit es erst gar nicht zu schweren Beinen kommt, besonders fĂŒr diejenigen, die tatsĂ€chlich tĂ€glich gefĂ€hrdet sind …
Aber auch fĂŒr mich, die ich nicht mehr ins BĂŒro gehe. Ganz wunderbare Anwendungen fĂŒr die Beine, besonders die Waden, die auch sowieso öfters mal belastet werden. Die Venenpumpen arbeiten jedenfalls spĂŒrbar. Vielen Dank fĂŒr dieses kurze Video, das ich gerne wiederholen werde. Liebe GrĂŒĂe an Gabi und alle, die sich hier Venen- und Beinkraft fĂŒr jeden Tag holen können. Tina Möller
Sehr gerne liebe Tinaâ€schönen Tagâ€
Vielen Dank fĂŒr diese Gymnastik Einheit. Gabi Fastner am morgen und der Tag kann starten. Meine FĂŒĂe und Beine fĂŒhlen sich leichter an đ
Das freut mich sehr!â€
Baue mittlerweile schon einige Anleitungen von Dir liebe Gabi , fĂŒr meine Venen und Beine , in meinen Arbeitsalltag ein ( Gastronomie seit 40 Jahren ) die mir sehr helfen. Danke dafĂŒr und allen einen schönen Tag und passt auf Euch auf â€â€
Das freut mich sehr liebe Tina, alles Gute weiterhin đđ·đ
das war sehr angenehm fuer die waden. die sind ja doch immer sehr belasted und haben stress đvielen dank dafuer
Sehr gerne liebe Daniela đ·đ
Guten Morgen, es ist immer wieder ĂŒberraschend, wie wenig Bewegung viel bewirken kann. Vielen Dank fĂŒr deine Arbeit und einen schönen Tag wĂŒnsche ich dir.â€ïž
Guten Morgen liebe Monika, sehr gerne đ
Das passte jetzt wunderbar zu den Ăbungen meines Physiotherapeuten bezĂŒglich der verkĂŒrzten Waden.
Sehr schön!â€
Einige Ăbungen, die ich so noch nicht kannte und die man gut in den Alltag einbauen kann, bevor im Sommer die Beine wieder schnell schwer werden. FĂŒhle mich leicht und beschwingt.
Wunderbar, das freut michâ€
Ja, es fĂŒhlt sich leichter und runder an. Herzlichen Dank!
Sehr gerne, LG Gabi đ
Beine fĂŒhlen sich viel leichter an! Tolle ĂŒbungen!
Dankeschön đ
Da hĂ€tte ich jetzt gerne noch weiter gemacht, so schön war das. Vielen Dank â€
Danke dir, das freut michâ€
Prima kurze Ăbungen – auch Mal zwischendurch đđŒđ€
Das freut mich đ€
Vielen lieben Dank,liebe Gabi đ€Das tat richtig gut.Einfach nur angenehm.đ
Das freut mich đ€
Super schön war diese kleine Ăbung wieder, fĂŒhlt sich richtig gut an jetzt, danke liebe Gabi â€