28 Kommentare zu „Unter 5€ High Protein!“

    1. ​@annast.41er kocht seit gefühlt 10 Jahren fürs Internet und bringt kochbücher raus

      Ob er jetzt eine Ausbildung hat oder nicht spielt wirklich keine Rolle

  1. @cedisfaction1354

    Was genau ist daran jetzt highprotein ? Ab wieviel gramm pro 100g Nahrung kann man von Highprotein sprechen? Körniger Frischkäse ist jetzt nicht sooo der Bringer oder ?

    1. Wer sagt körniger Frischkäse ist nicht so der Bringer, der hat wirklich keine Ahnung.

      Aber richtig das Gericht könnte mehr Proteine vertragen. Ist eher so ein Vitalgericht vor dem Training

    2. Man kann sich drüberstreiten, ob 25g protein für eine Mahlzeit highprotein ist. Da würde ich sagen eher nein.

      Aber ein Körniger frischkäse hat so viel protein wie ein skyr oder ein magerquark auf 100g (ca.11-12g).

    3. @cedisfaction1354

      ​@Sebbi-rk2dh ich weiß wieviel protein körniger Frischkäse hat 😀 deswegen fragte ich ja auch ab wieviel gramm man von high protein spricht, denn eine Päckchen körniger sind 200 g und da sind in meinen Kühlschrank 9g drinn auf 100g, sprich 18 gramm auf die ganze Mahlzeit. Das wirkt mir jetzt nicht sehr high. Ich weiß schon was wieviel protein hat, mache selber jahrelang Sport.
      Gut, ich muss auch zugeben das ich es bei Dinkelnudeln tatsächlich nicht weiß

  2. Würde die Tomaten mit dem frischkäse und weng nudelwasser pürieren – dann hat man ne schön sämige Soße. Weng Parmesan drüber, läuft.

  3. Hab das genau so gemacht wie im video gezeigt…. Hab die Tomaten genau so lang in den Ofen gestellt wie er und die Spaghetti kurz ins wasser gehauen…. was soll ich sagen? Die Tomaten waren noch Kalt und die Spaghetti… sagen wir mal ziemlich al dente. Er hat wohl einfach nen krasseren Ofen als ich und so komisch kurz kochende Spirelli die aussehen wie Spaghetti. Mich würde interessieren wo man die bekommt 🤔

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