5 Kommentare zu „Fruchtzucker: Das neue Gift der Zukunft? [Teaser]“
X-Pilot
Fructose wird – da billig – überall hineingepanscht. Daher wenig (bis überhaupt nicht) verarbeitete Lebensmittel kaufen.
Bei Obst die weniger süßen verzehren!
Das dürfte für die meisten ausreichen!
In Form von Obst und Gemüse eigentlich nicht problematisch. Eher problematisch, wenn Fruktose als Süßstoff eingesetzt wird in Lebensmitteln und darüber dann viel konsumiert wird. Bei Obst und Gemüse hast du ja trotzdem noch Vitamine, Ballaststoffe etc dabei, die gut für den Körper sind. Natürlich sollte man jetzt nicht 10 Bananen am Tag essen… Kenne aber auch niemanden, der das tut.
Fructose wird – da billig – überall hineingepanscht. Daher wenig (bis überhaupt nicht) verarbeitete Lebensmittel kaufen.
Bei Obst die weniger süßen verzehren!
Das dürfte für die meisten ausreichen!
Aber ist es schlimmer als glucose?
In Form von Obst und Gemüse eigentlich nicht problematisch. Eher problematisch, wenn Fruktose als Süßstoff eingesetzt wird in Lebensmitteln und darüber dann viel konsumiert wird. Bei Obst und Gemüse hast du ja trotzdem noch Vitamine, Ballaststoffe etc dabei, die gut für den Körper sind. Natürlich sollte man jetzt nicht 10 Bananen am Tag essen… Kenne aber auch niemanden, der das tut.
Danke lieber Herr Dr. Dr. Weigl❤
Gutes Video ❤