18 Kommentare zu „Übergewicht nach Brustkrebs: Intervallfasten senkt das Rückfallrisiko | Ernährungs-Docs“

  1. Sehr gut.
    Ich wünsche dieser sympathischen Frau alles Gute.

    Was ich aber nicht verstehe: sie macht Bauchtanz. Da bewegt sie sich doch mehr als ein durchschnittlicher Mensch. Warum heißt es denn bei ihr, sie brauche mehr Bewegung?

    Auf die zwei Mahlzeiten am Tag will ich auch wieder zurück. Und Lust auf Bananen ist auch mein Problem.

  2. Mir macht das als mehrfache ehemalige Krebspatientin auch sehr viel Spaß selbst zu kochen. Da habe ich das Gefühl, ich kann was für mich machen. Ich schnippel wie bekloppt Gemüse und orientiere mich an der antientzündlichen Ernährung.

    1. Von tiefsten Herzen wünsche ich weiterhin einen befreiten Körper und Geist liebe KHein-zi5vw.

      kleiner Tipp für Sie: belesen Sie sich selbst: Zwiebel ist mit Abstand das antientzündlichste Lebensmittel (es muss aber nach dem Schneiden 3-4 minuten oxidieren damit diese besonderen gesundheitsfördnernden Stoffe durch Oxidation entstehen)
      neben Nahrung welche Anthocyane also das sind konkret die Stoffe welche Obst und Gemüse rot einfärben.
      (gerade Blaubeeren und Brombeeren sind prall voll mit Anthocyanen, aber auch rote Zwiebel)

      Wenn Sie möchten kann ich Ihnen eine Stude verlinken.

  3. Wieder ein sehr berührender Beitrag liebes ARD Team! Mich hat dieser Fall sehr berührt weil einige Parallelen zu meiner eigenen Situation sind. Ich würde mir mehr diese individualisierte Unterstützung wünschen – auch für mich selbst!

  4. Ich finde den Beitrag schön und die Frau Will wunderbar. Danke dass auch die Herausforderung mit einer doch starken Umstellung gezeigt wurden. das macht es umso mehr nachvollziehbar

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