17 Kommentare zu „Übelkeit und Bauchschmerzen: So hilft die SIBO-Diät bei einer Dünndarmfehlbesiedlung I ARD Gesund“

  1. @susannegiesen2114

    Liebe Ernährungsdocs, Ihr habt mich erhört: Endlich Mal jemand, der nicht übergewichtig ist und sich schlecht ernährt, also dieser ewige Einheitsbrei hier. Es freut mich, dass der junge Mann das so durchgeführt hat und wirklich Erfolg verspürt! P.S. ich hab nichts gegen Übergewicht nur fand ich es schade, dass es irgendwie immer dasselbe Schema war…..denn so sieht man auch Mal, dass es auch Menschen gibt, die eine Krankheit haben, die nicht mit schlechter Ernährung zusammenhängt.

  2. @hauserfotografie4767

    Bitte keine Probiotika, also kein Joghurt während Sibo 🫣 finde die Ansätze gut aber nicht genug. Bei Sibo geht es nicht darum es loszuwerden, sondern auch die Ursache herauszufinden. Die Rückfallquote bei Sibo ist sehr hoch, genau deswegen, weil die meisten nur Sibo behandeln und nicht die Ursache ausmerzen. Außerdem gibt es mittlerweile viele Hinweise darauf, dass pflanzliches Antibiotikum besser wirkt bei Sibo als normales Antibiotikum. Der Verzicht auf FODMAPS behebt Auch nicht die Sibo, sondern bessert nur die Symptome. Wundert mich bei all dem nicht, dass die Symptome zurück gekommen sind.

  3. Nur Antibiotika und Ernährung reichen selten. Normale probiotika machen es schlimmer. Wäre sinnvoll, vllt nochmal mit einem Heilpraktiker zu reden oder auch mal sporenbasierte Bakterien auszuprobieren. Sollen bei SIBO sinnvoll sein und nicht die Symptome verschlimmern. Viel Glück und Gesundheit noch an den Dude. ✌️

    1. Jo der Heilpraktiker weiß es sicherlich besser als das Ärzteteam der Ernährungsdocs….
      Vielleicht verschreibt der auch Zuckerkügelchen und Heilsteine.

    2. @BistraSakaliyska

      Bezüglich der sporenbasierten Probiotika möchte ich nur sagen, dass ich die ausprobiert habe und bei mir persönlich leider zu Verschlechterung geführt hat 😢 Die Übelkeit und das Völlegefühl waren kaum auszuhalten und habe leider auch Akne dadurch bekommen, bin 34 Jahre alt und muss sagen, dass ich bisher nie Akne gehabt habe, also ich persönlich würde ab jetzt an nicht mehr mit Probiotika experimentieren 🙈

    3. @summoningmoon4560

      ​@@norapreu9696 Ganz ehrlich? Beim Thema Darm habe ich immer mehr das Gefühl, dass Ärztinnen und Ärzte überfordert sind mit allem das nicht Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa heißt oder mit ner Darmspiegelung nicht sichtbar ist. SIBO, Atemtests, Mikrobiom Analyse, Candida, werden erst gar nicht untersucht oder für Quatsch gehalten obwohl das Studienbild da mittlerweile richtig gut ist – aber es wird nicht nach neuen gesicherten Erkenntnissen diagnostiziert oder behandelt.
      Es gibt sicher einige schwarze Schafe und esoterische Quacksalber unter den Heilpraktiker*innen, aber eben auch solche die sich extrem gut und viel besser mit dem Darm und dessen Problemen auskennen und leidende Menschen even nicht mit „Reizdarm, psychisch“ nach Hause schicken…

    4. @BistraSakaliyska  das tut mir leid zu hören. Klingt aber eher nach Entgiftungssymptome bzw Herxheimer Reaktion…was ja eigentlich eine gute sache wäre… Ich hoffe es geht wieder. Und gute Besserung weiterhin hin.

  4. Bei sibo ist doch auch das problem mit zu wenig magensäure weshalb im dünndarm zu wenig saures milieu herrscht und sich dort dickdarm bakterien ansiedeln können, die sonst das zu saure milieu im Dünndarm nicht überleben würden. Dazu kommt im film aber keinerlei Anmerkungen

  5. Hmmm , Antibiotika bei SIBO , das ist nicht korrekt , Flora erstmal platt machen 😳😳😳 das würde ich nicht machen !!!!! Ernährung gut , ja , aber kein Antibiotika, was soll das bringen außer noch kränker werden 😢😢😢
    Deine Gesundheit machst DU selbst !!!!

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert