Liebe Community, „Du bist was du isst“ – aber mache nicht diese Fehler! Wer mehr dazu wissen will, dem empfehle ich ausdrücklich mein Bestseller Buch DIE BESTEN LEBENSMITTEL: https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
Im Ratgeber geht es um wichtige Nährstoffe zum Abnehmen, für mehr Muskeln und auch mehr Fitness. Welche Lebensmittel sind toll, welche sollten regelmäßig in ihrem Einkaufswagen landen? Schauen Sie gerne einmal in meinen Shop rein und blättern Sie einfach mal durch das Buch.
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Ich esse fast täglich 1-2 Bananen. Mache aber auch viel Sport und bin viel in den Bergen unterwegs. Eine Banane zur Brotzeit am Gipfel, dann ist ein konzentrierter abstieg wieder möglich. Vorher oder nachher, eine Banane ist super❤.
Ich liebe Bananen, esse sie mehrmals die Woche und verfeinere mir damit z. B. Haferflockenmüsli oder Buchweizenbrei. Super lecker und mir bekommt es sehr gut.
Da ich wegen vieler Kreuzallergien keine große Auswahl an Obst habe, ist mir die Banane eine willkommene Frucht. Zusammen mit Datteln süßt sie mehrmals in der Woche mein Müsli 😋👍
Jeden Morgen nach meinen Sieben Esslöffel Haferflocken mit Wasser und Beeren und drei Eiern esse ich eine Banane 🍌. Die mache ich seit über 10 Jahren und bin mega fit. Gute Blutwerte und es läuft…mit 50
Der Hinweis lieber Bio und Fairtrde zu kaufen, gefällt mir sehr gut. Bei mir stehen Bananen häufig auf dem Speiseplan, da ich sehr viel Sport mache und mir der Verzehr einer Banane da tatsächlich sehr hilft.
Vielen Dank für das sehr interessante Video! 😁😊
Danke für das Video. Ich esse jeden Montag bis Freitagmorgen eine Banane. Meistens gerne leicht braun gepunktet. Danke für die Info mit dem Fruchtzuckergehalt. 👍
Vielen Dank Herr Dr.Weigel für das tolle Video.Auch zur Übersäuerung,sehr interessant,da gibt es ja auch alles mögliche auf dem Markt , angeblich gegen Übersäuerung.
Bananen sind toll ,auch gebraten mit etwas Honig superlecker.
Man muss ja nicht gleich 5 Stück am Tag essen : die Dosis macht das Gift .
Liebe Grüße
Jeden Tag, Banane, Apfel, Haferkleie, Joghurt, nicht nur als Frühstück, sondern das begleitet mich den ganzen Tag. Ich bin so froh, ich liebe Bananen, und hab mich schon wirklich nicht mehr dran getraut. Umso besser.
Nur umfassende Aufklärung macht schlau.
Ich gebe nichts auf mal schnelle Informationen in einem Video .
Wenn ich Ihnen zuhöre, bin ich am Ende des Videos wirklich schlauer im Sinne von aufgeklärt.
Herzlichen Dank und liebe Grüße aus Köln,
Ursula ❤
Danke für die Info 🍌 für uns sind sie ein beliebter Snack für unterwegs: lecker, von Natur aus gut verpackt & macht nicht zu „voll“ 👍🏼
Liebe Community, „Du bist was du isst“ – aber mache nicht diese Fehler! Wer mehr dazu wissen will, dem empfehle ich ausdrücklich mein Bestseller Buch DIE BESTEN LEBENSMITTEL: https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
Im Ratgeber geht es um wichtige Nährstoffe zum Abnehmen, für mehr Muskeln und auch mehr Fitness. Welche Lebensmittel sind toll, welche sollten regelmäßig in ihrem Einkaufswagen landen? Schauen Sie gerne einmal in meinen Shop rein und blättern Sie einfach mal durch das Buch.
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Die Banane hat meinen Bruder vor einem Kreislaufkollaps bei einer Bergbesteigung gerettet. Schön langsam gegessen und danach liefs wieder 😊
Ich esse fast täglich 1-2 Bananen. Mache aber auch viel Sport und bin viel in den Bergen unterwegs. Eine Banane zur Brotzeit am Gipfel, dann ist ein konzentrierter abstieg wieder möglich. Vorher oder nachher, eine Banane ist super❤.
Super Video wie immer! Ich esse fast täglich eine Banane zum Frühstück.
Ich auch! Mit Skyr, Haferflocken und etwas Leinsamen.
Sehr gut 👍
Bananen und Datteln bei langen Rennradfahrten haben sich bei mir bewährt. Wirkt (und schmeckt) bei mir besser als diese ganzen Gels und Fertigriegel.
Sehr sehr gut 👍👍
Ich liebe Bananen, esse sie mehrmals die Woche und verfeinere mir damit z. B. Haferflockenmüsli oder Buchweizenbrei. Super lecker und mir bekommt es sehr gut.
Sehr gut 👍
perfektes Timing
ich war die letzte Woche krank, seit ich wieder mehr essen kann, esse ich jeden Tag eine Banane und denke an Kalium ❤ 😬
Da ich wegen vieler Kreuzallergien keine große Auswahl an Obst habe, ist mir die Banane eine willkommene Frucht. Zusammen mit Datteln süßt sie mehrmals in der Woche mein Müsli 😋👍
Vielen lieben Dank für das interessante Video 🙏🍀🌞
Ich backe fast jede Woche Bananenkuchen.
Die Kids lieben es .
Und ich erst.
Bananen und geschmolzene Vollmilchkuvertüre
Auch das so lecker.
Ohne Bananen geht bei uns gar nichts 😋
Jeden Morgen nach meinen Sieben Esslöffel Haferflocken mit Wasser und Beeren und drei Eiern esse ich eine Banane 🍌. Die mache ich seit über 10 Jahren und bin mega fit. Gute Blutwerte und es läuft…mit 50
Drei Eier täglich? Hast du schon ein Federkleid bekommen? 🐣
@LaBaustelle hahah nein noch nicht aber das ganze Gerede bezüglich Cholesterin ist Blödsinn. Die Eier geben viel Vitamine und sind von unseren Hühnern
Der Hinweis lieber Bio und Fairtrde zu kaufen, gefällt mir sehr gut. Bei mir stehen Bananen häufig auf dem Speiseplan, da ich sehr viel Sport mache und mir der Verzehr einer Banane da tatsächlich sehr hilft.
Vielen Dank für das sehr interessante Video! 😁😊
Seit Januar esse ich jeden Tag zum Müsli (Haferkleie, Dinkelflocken und geschrotete Leinsamen) eine ganze Banane reingeschnitten, Himbeeren, Kiwi,…
Macht satt bis zum Mittagessen. Und auch sonst keine Softdrinks, keine Fertigprodukte mehr – und schon 90 kg auf 83 kg runtergekommen.
Ohne dass ich jemals Hunger gehabt hätte.
Aber alles durch ihre Tipps, Dr. Weigel. Durch Sie habe ich endlich verstanden, wie Ernährung funktioniert (Insulinspiegel, etc.).
In so kurzer Zeit? Wow, dass ist echt toll!!!
Nur gegen rechte Beklopptheit hilfts scheinbar nicht, wie man an deinem Kanal erkennen kann.
@@kyransmith306 Was ist denn das Problem?
Krass, dann weiterhin viel Erfolg!
Das freut mich natürlich sehr für Sie 💪
Danke für das Video. Ich esse jeden Montag bis Freitagmorgen eine Banane. Meistens gerne leicht braun gepunktet. Danke für die Info mit dem Fruchtzuckergehalt. 👍
Vielen Dank Herr Dr.Weigel für das tolle Video.Auch zur Übersäuerung,sehr interessant,da gibt es ja auch alles mögliche auf dem Markt , angeblich gegen Übersäuerung.
Bananen sind toll ,auch gebraten mit etwas Honig superlecker.
Man muss ja nicht gleich 5 Stück am Tag essen : die Dosis macht das Gift .
Liebe Grüße
Jeden Tag, Banane, Apfel, Haferkleie, Joghurt, nicht nur als Frühstück, sondern das begleitet mich den ganzen Tag. Ich bin so froh, ich liebe Bananen, und hab mich schon wirklich nicht mehr dran getraut. Umso besser.
Top 👍
Wie sagte Banana Joe schon immer: „Ein Tag ohne Banane ist wie ein Tag ohne Sonne“. 💪🏼🤣🙏🏻🍌🤙🏼🌞
Joe … oh Banana Joe … Schöne Kindheitserinnerung !
Banane mit Nüssen & Samen.
Wohlbekomms 😂
Kleiner Spass am Rande. Wie immer ein super Video. Weiter so! 👌🏼
Nur umfassende Aufklärung macht schlau.
Ich gebe nichts auf mal schnelle Informationen in einem Video .
Wenn ich Ihnen zuhöre, bin ich am Ende des Videos wirklich schlauer im Sinne von aufgeklärt.
Herzlichen Dank und liebe Grüße aus Köln,
Ursula ❤