7 Kommentare zu „3 Tage gesund vorkochen war noch nie so einfach #gesunderezepte #highprotein #airfryer“

  1. @CorendaDelacruzuz

    Der Versuch meines Freundes, ein Rollenspiel zu machen, bestand darin, sich als Pizzabote zu verkleiden. Ich weiß die Mühe zu schätzen, aber ich glaube, er hat missverstanden, welche Art von „extra Belag“ ich erwartet habe🍒

  2. Reis sollte man Frisch essen oder am nächsten Tag wieder stark erhitzen. Es bilden sich nämlich Pilzsporen. Natürlich kann man es als gesunder junger Mensch trotzdem essen

    1. Das stimmt so nicht ganz – das Problem bei Reis sind keine Pilzsporen, sondern Bacillus cereus. Wenn man den Reis nach dem Kochen schnell abkühlt, im Kühlschrank lagert und vor dem Verzehr gut erhitzt, ist er auch nach 1–2 Tagen völlig unbedenklich.

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