44 Kommentare zu „🌷 21 min. ausdauernd und beweglich | Cardio meets mobility, ohne Geräte, im Stehen“
@Schwebeaniger
Die Übungen haben mich heute Morgen richtig angenehm fit gemacht. Ich liebe die Übungen mit Gehirntraining 😊!!! So beginnt der Tag mit einer kleinen Herausforderung 😊.
Ich wünsche noch einen schönen 2. Ostertag.
LG Regina
Wegen der fürchterlichen Osternascherei hab ich gleich noch eine Runde dran gehängt.
Im zweiten Durchgang lief alles viel geschmierter. Danke schön, dass du meine Kondition steigerst. 🌺❤️🙋🏼♀️🌺❤️🙋🏼♀️🌺❤️🙋🏼♀️
Hallo guten Morgen Gabi,zu viele Eiershäuser Eier gegessen aber mit diesem Workout war wieder alles gut 😂
Tatsächlich war die zweite Runde die beste und mit den Zehen geht’s wahrscheinlich wie mit unseren Finger das oft unsere Gegenbewegung fehlt,aber hat geklappt😄
Würde sagen bis morgen und liebe Grüße aus Eiershausen,Heiner🐰🐣🤗
🌸🌺🌸🌺 mit Gabis zauberhafter Gymnastik wird jeder Tag lebendiger, leichter, bunter, energiegeladener und frischer❤❤❤ Deshalb unbedingt dabei sein 🎉🎉 Es lohnt sich tausendfach ❤❤❤ Allerliebste Ostergrüsse aus dem kalten Lohmar sendet von Herzen ❤ die Babs 😊
Liebe Gabi, wieder gut durchbewegt 🤸🏃! Die Gelenke sind viel geschmeidiger nach der Bewegung 🙏😊. Darum ist es ein MUSS,jeden Morgen deine Bewegungseinheiten mitzumachen 😂❤!!! Herzlichen Dank für deine Angebote und einen schönen Ostermontag. Alles Liebe, Renate 💐🪷🌳🙋🌈
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Lieben Dank 💐💖
das Training hat mir sehr gut getan 👌und viel Spaß gemacht 🤩fühle mich wach und munter 😄💪
Wünsche dir ❤ einen schönen Tag 🌞bis später 💪🫶🤗😘
Danke Dir, liebe Gabi. Beim zweiten Mal war’s leichter. Einen schönen Ostermontag wünsche ich Dir. Die Blumen im Regal im Hintergrund sind sehr schön. Wirkt freundlich. ❤
Alles geht besser nach diesem Training. Die Zehen sind super beweglich. Auch mein rechter Fuß nach der Hallux valgus OP vor 3 Jahren. Ich fühle mich geerdet, der Stand ist stabil und die Handgelenke haben sich auch bedankt. Was so kleine Bewegungen doch für ein Wohlbefinden auslösen. Vielen Dank, liebe Gabi, und bis heute Nachmittag. 🥰
Wie beweglich meine Zehen so sind … das Einklappen, so wie heute Morgen, ist immer angenehm. Viel schwieriger ist die Übung, wo man die Zehen vorne hochklappen soll, aber das kam ja heute nicht. Die Morgengymnastik hat richtig gut getan. Danke!
Nach diesem Workout fühle ich mich wunderbar beweglich und ein Unterschied beim zweiten Durchgang zum ersten war deutlich bemerkbar. Vielen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Ostermontag🌞
💖🍀💖 Das war eine schöne Kombi aus Beweglichkeit und Kardio, das hat sehr gut getan. Mit den Zehen einklappen hat wunderbar geklappt und in der zweiten Runde lief alles wirklich lockerer, fast wie von allein. Liebe Gabi ich danke dir dafür und wünsche dir und allen Mitsportlern einen angenehmen Ostermontag 🐰🍀🫶🏻🙋🏻🐣🪻👍🏻🌷
Ich war heute so müde – und jetzt, nach diesem schönen Cardiotraining, fühle ich mich um Klassen munterer und freue mich über meine große Beweglichkeit, das ist wirklich ein Geschenk, Genau wie du, liebe Gabi, beide ohne Schleife und daher umso wertvoller. Los di drucka, hob an schena Feierdog, bis moang, i gfrei miiiiiiiiiiiiiiiiii, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Die Übungen haben mich heute Morgen richtig angenehm fit gemacht. Ich liebe die Übungen mit Gehirntraining 😊!!! So beginnt der Tag mit einer kleinen Herausforderung 😊.
Ich wünsche noch einen schönen 2. Ostertag.
LG Regina
Super Regina, ich wünsch dir auch noch einen wunderschönen Feiertag🐣💕
Wegen der fürchterlichen Osternascherei hab ich gleich noch eine Runde dran gehängt.
Im zweiten Durchgang lief alles viel geschmierter. Danke schön, dass du meine Kondition steigerst. 🌺❤️🙋🏼♀️🌺❤️🙋🏼♀️🌺❤️🙋🏼♀️
Suuuper Wolltraud👍
Tolles Training vielen Dank liebe Gabi👍 in der zweiten Runde lief alles viel geschmeidiger. Wünsche allen einen schönen Ostermontag.🐰🐰
Danke gleichfalls FROHE Ostern💕
Hallo guten Morgen Gabi,zu viele Eiershäuser Eier gegessen aber mit diesem Workout war wieder alles gut 😂
Tatsächlich war die zweite Runde die beste und mit den Zehen geht’s wahrscheinlich wie mit unseren Finger das oft unsere Gegenbewegung fehlt,aber hat geklappt😄
Würde sagen bis morgen und liebe Grüße aus Eiershausen,Heiner🐰🐣🤗
Super Heiner👍bis morgen!
🌸🌺🌸🌺 mit Gabis zauberhafter Gymnastik wird jeder Tag lebendiger, leichter, bunter, energiegeladener und frischer❤❤❤ Deshalb unbedingt dabei sein 🎉🎉 Es lohnt sich tausendfach ❤❤❤ Allerliebste Ostergrüsse aus dem kalten Lohmar sendet von Herzen ❤ die Babs 😊
Dankeschön liebe Babs💕💕💕schönen Tag Dir und allerliebste Grüße zurück 💕💕💕
Ein toller Start in den Tag.
Richtig wach und frisch.
Danke liebe Gabi 🌹 🌹 🌹
Das freut mich 🤗
Die zweite Runde ging schon wie von selbst. Hat gut getan.
Freut mich sehr💕
Liebe Gabi, wieder gut durchbewegt 🤸🏃! Die Gelenke sind viel geschmeidiger nach der Bewegung 🙏😊. Darum ist es ein MUSS,jeden Morgen deine Bewegungseinheiten mitzumachen 😂❤!!! Herzlichen Dank für deine Angebote und einen schönen Ostermontag. Alles Liebe, Renate 💐🪷🌳🙋🌈
Lieben Dank Renate💕 dir auch einen wunderschönen Ostermontag
Dankeschön 😘
Es war tatsächlich in der zweiten Runde weicher. Dankeschön!
Wunderbaaaaar 🙏
Ja liebe Gabi,es war wieder sehr gut beweglich und nun kann der 2.Osterfeiertag beginnen.Vielen lieben Dank 🌹🌹🌹
Das freut mich 🤗Helga💕
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Lieben Dank 💐💖
das Training hat mir sehr gut getan 👌und viel Spaß gemacht 🤩fühle mich wach und munter 😄💪
Wünsche dir ❤ einen schönen Tag 🌞bis später 💪🫶🤗😘
Das freut mich. Liebe Lena, wünsch dir einen wunderschönen Feiertag.💕
Dankeschön 🌸🌺🐣😘🌞🫶
LIEBSTE OSTERGRÜSSE zu dir liebe Lena ❤ Genieß die schöne Zeit mit deiner Family❤
Vielen lieben Dank Liebe Babs ❤️🤗
Ich wünsche Dir 💖auch Frohe und erholsame Ostern 🐣 im Kreise deinen Lieben 🥰
Liebe Grüße Lena 🤗😘💐🫶
Danke Dir, liebe Gabi. Beim zweiten Mal war’s leichter. Einen schönen Ostermontag wünsche ich Dir. Die Blumen im Regal im Hintergrund sind sehr schön. Wirkt freundlich. ❤
Vielen Dank, Maxi, freut mich wenn’s dir gefällt! Wünsch dir auch einen wunderschönen Ostermontag💕💕
Alles geht besser nach diesem Training. Die Zehen sind super beweglich. Auch mein rechter Fuß nach der Hallux valgus OP vor 3 Jahren. Ich fühle mich geerdet, der Stand ist stabil und die Handgelenke haben sich auch bedankt. Was so kleine Bewegungen doch für ein Wohlbefinden auslösen. Vielen Dank, liebe Gabi, und bis heute Nachmittag. 🥰
Das freut mich, liebe Sabine! Schönen Tag dir💕
Wie beweglich meine Zehen so sind … das Einklappen, so wie heute Morgen, ist immer angenehm. Viel schwieriger ist die Übung, wo man die Zehen vorne hochklappen soll, aber das kam ja heute nicht. Die Morgengymnastik hat richtig gut getan. Danke!
Wunderbar, freut mich, wenn’s gut getan hat💕
Liebe Grüße aus Madeira! Eine schöne Woche mit der Familie geht zu Ende…und jeden Morgen gab es Gymnastik! Dankeschön! Gott segne Dich ❤
Oh wie schön, liebe Anna, freu mich, dass ich dabei bin💕💕
Guten Morgen. Bin beweglich und erwärmt! Danke für diese Übungen! Allen einen sonnigen Ostermontag!
Das freut mich sehr! schönen Ostermontag Christine🥚
Ich liebe diese Wiederholung-Runden-Videos! Sie sind motivierend! Danke für diese schöne Kombi! Und für uns alle noch einen schönen Oster-Montag!
Vielen vielen Dank, Christiana, freut mich sehr, wenn’s dir gut tut! Dir auch noch einen wunderschönen Ostermontag💕
Nach diesem Workout fühle ich mich wunderbar beweglich und ein Unterschied beim zweiten Durchgang zum ersten war deutlich bemerkbar. Vielen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Ostermontag🌞
Das freut mich liebe Renate💕💕 schönen Ostermontag!
💖🍀💖 Das war eine schöne Kombi aus Beweglichkeit und Kardio, das hat sehr gut getan. Mit den Zehen einklappen hat wunderbar geklappt und in der zweiten Runde lief alles wirklich lockerer, fast wie von allein. Liebe Gabi ich danke dir dafür und wünsche dir und allen Mitsportlern einen angenehmen Ostermontag 🐰🍀🫶🏻🙋🏻🐣🪻👍🏻🌷
Wunderbar, Bärbel, das freut mich! Wünsch dir auch noch einen wunderschönen Ostermontag💕💕💕
Ich war heute so müde – und jetzt, nach diesem schönen Cardiotraining, fühle ich mich um Klassen munterer und freue mich über meine große Beweglichkeit, das ist wirklich ein Geschenk, Genau wie du, liebe Gabi, beide ohne Schleife und daher umso wertvoller. Los di drucka, hob an schena Feierdog, bis moang, i gfrei miiiiiiiiiiiiiiiiii, pfiat diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘
Dankeschöööön liabe Gaby, dann auf in den Ostermontag, pfiat Diiiiiiiii🌷😘🍀