❤❤❤ Noch vor einem Jahr habe ich Kniegymnastik eher ignoriert und nicht wahrgenommen, inzwischen liebe ich es meine Knie und die umliegenden Strukturen mit Gabis speziellen Übungen zu verwöhnen und zu stärken. Es ist ein großer Unterschied ❤❤ Auch heute fühle ich wieder ein herrliches Wohlgefühl der Freiheit und geschmeidigen Bewegung ❤❤ Herzensdank für dein liebevolles Kümmern Gabi ❤❤ Einen entspannten Start in die kurze uns allen wünscht die Babs ❤❤❤❤
Dankeschön lieber Babs, das freut mich natürlich, dass du auch diese Einheiten genießen kannst💕💕💕 Wünsch dir einen wunderschönen Tag, lass es dir gut gehen.
Freier, leichter, lebendiger und länger – so fühlen sich meine Beine bis ins Hüftgelenk jetzt an. Das Fundament stimmt und die vielen eingebauten Balance-Übungen zwischendurch stärken meine Standfestigkeit auf allen Ebenen wunderbar. Ich liebe es einfach, morgens aufzustehen und mich überraschen zu lassen, was den heute wohl dran kommt. Herzlichen Dank dafür, liebe Gabi🧚♀
….also dreifach wichtig, dreifach gut, dieses Wunschvideo. Füße, Knie, Hüfte – fast wie eine ‚Dreifaltigkeit‘ für den Körper. Danke für dieses sehr gelungene Wunschvideo. Ich schicke es gleich dreifach weiter. Auch ohne akut Fuß, Knie, Hüfte ist alles auch bestens für die eigene Vorsorge geeignet und immer auch deine nicht nur dreifachen, sondern vielfachen Alltagstipps sowieso. Gabi für alle – so ist das Motto. Danke an Gabi und beste Grüße für dich und alle, die immer noch nachspüren können. Tina Möller
Danke liebe Gabi🥰, ich bin jetzt zur Reha und natürlich bist du mit dabei😊. Ich starte in den Tag mit dir und beende ihn mit deinen Übungen. Herzlichen Dank für deine Unterstützung, Motivation und tolle Arbeit🥰. Liebe Grüße Bitzi
Wunderbare Übungen liebe Gabi denn meine knee aber auch meine rechte Fuss schmerzt sehr habe gleich gemerkt das es besser wird mit deine Übungen und am Ende waren die Schmerzen fast weg. Dankeschön das du uns immer wieder neue Sachen beibringst.yBei dir wird nie langweilig. ❤
Vielen Dank für dieses Video! Nach langen Wochen des Wartens (Tibia❤fraktur) darf ich jetzt wieder auftreten und muss komplett neu gehen lernen. Dieses Video wird mein täglicher Begleiter!
💖🍀💖 Das war ein sehr wohltuendes Wunschvideo, dankeschön dafür liebe Gabi. Die Knie rundrum zu stärken und zu stabilisieren hat sehr getan und es war ein angenehmes Zusammenspiel von Füßen, Hüfte und Knie. Herzliche Grüße aus dem sonnigen Oberfranken und einen schönen Tag 🙋🏻🪻👍🏻☀️🍀💖🫶🏻
Guten Morgen liebe Gabi,
die Übungen sind super für das Knie und die Beine. Habe das Gefühl, dass sich meine Beine jetzt viel leichter anfühlen. Besonders gefällt mir das Ausschütteln 😊.
Vielen Dank ❤
Danke liebe Gabi für diese Übung und denjenigen der diese sich gewünscht hat. Die Knie sind ja bei mir was besonderes da sie künstlich sind möchte ich stets darauf achten so lange es geht sie zu erhalten und auch beweglich zu bleiben, dafür sind solch Übungen wunderbar. Man merkt auch danach schon eine Stabilität in den Beinen.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Dienstag liebe Gabi. ❤👍😊
Meine Füsse haben einen satten, stabilen Kontakt zum Boden. Dadurch reduziert sich auch die Kniebelastung. Die Knie fühlen sich warm und gut an. Eine tolle Sequenz.
Danke, liebe Gabi
Passt heute morgen wieder top! Knie knacksen heute morgen ganz schön.
Bewegung hilft!
Frohen Dienstag
Sehr gut 👍
❤❤❤ Noch vor einem Jahr habe ich Kniegymnastik eher ignoriert und nicht wahrgenommen, inzwischen liebe ich es meine Knie und die umliegenden Strukturen mit Gabis speziellen Übungen zu verwöhnen und zu stärken. Es ist ein großer Unterschied ❤❤ Auch heute fühle ich wieder ein herrliches Wohlgefühl der Freiheit und geschmeidigen Bewegung ❤❤ Herzensdank für dein liebevolles Kümmern Gabi ❤❤ Einen entspannten Start in die kurze uns allen wünscht die Babs ❤❤❤❤
Dankeschön lieber Babs, das freut mich natürlich, dass du auch diese Einheiten genießen kannst💕💕💕 Wünsch dir einen wunderschönen Tag, lass es dir gut gehen.
Aufgewärmt und beweglich startet nun mein Tag. Vielen Dank.
Das freut mich Anne💕
Meine Knie fühlen sich stabiler und es zeigt sich verbessert der Stand.Gerade diese Übungen über längere Zeit wiederholt haben geholfen!Danke Gabi
Das freut mich sehr! 💕💕
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. So wirksame und wichtige Übungen für Beweglichkeit und Stabilisierung meiner Knie. Vielen Dank für das Wunschvideo.
Das freut mich 🤗 sehr gerne liebe Gerlinde🙏
Sehr angenehme Übungen, Knie sind immer wichtig, aber im Alter merkt man sie natürlich deutlicher🐶🏡🐶👍
🙏💕
Es hat sehr gut getan, vielen lieben Dank 🌷🫶
Das freut mich sehr Marita!🙏
Freier, leichter, lebendiger und länger – so fühlen sich meine Beine bis ins Hüftgelenk jetzt an. Das Fundament stimmt und die vielen eingebauten Balance-Übungen zwischendurch stärken meine Standfestigkeit auf allen Ebenen wunderbar. Ich liebe es einfach, morgens aufzustehen und mich überraschen zu lassen, was den heute wohl dran kommt. Herzlichen Dank dafür, liebe Gabi🧚♀
Vielen vielen Dank, liebe Jutta, das freut mich! Dann genieße jetzt den Tag, schön, dass du dabei bist💕💕
Danke Gabi. Knie fühlen sich beweglicher und sanfter an. Schönen Tag allen❤🤸
Wünsche ich dir auch, sehr gerne 😘🌷
….also dreifach wichtig, dreifach gut, dieses Wunschvideo. Füße, Knie, Hüfte – fast wie eine ‚Dreifaltigkeit‘ für den Körper. Danke für dieses sehr gelungene Wunschvideo. Ich schicke es gleich dreifach weiter. Auch ohne akut Fuß, Knie, Hüfte ist alles auch bestens für die eigene Vorsorge geeignet und immer auch deine nicht nur dreifachen, sondern vielfachen Alltagstipps sowieso. Gabi für alle – so ist das Motto. Danke an Gabi und beste Grüße für dich und alle, die immer noch nachspüren können. Tina Möller
Dankeschön liebe Tina 😘🌷 und Vorbeugung ist natürlich das Allerbeste 🤗👍 LG Gabi
Danke liebe Gabi🥰, ich bin jetzt zur Reha und natürlich bist du mit dabei😊. Ich starte in den Tag mit dir und beende ihn mit deinen Übungen. Herzlichen Dank für deine Unterstützung, Motivation und tolle Arbeit🥰. Liebe Grüße Bitzi
Das freut mich sehr liebe Bitzi 🤗 gute Besserung 🌷😘🍀
Wunderbare Übungen liebe Gabi denn meine knee aber auch meine rechte Fuss schmerzt sehr habe gleich gemerkt das es besser wird mit deine Übungen und am Ende waren die Schmerzen fast weg. Dankeschön das du uns immer wieder neue Sachen beibringst.yBei dir wird nie langweilig. ❤
Das freut mich sehr liebe Georgeta, alles Gute weiterhin 😘🌷🍀 und viel Spass beim Training, LG Gabi
Vielen Dank für dieses Video! Nach langen Wochen des Wartens (Tibia❤fraktur) darf ich jetzt wieder auftreten und muss komplett neu gehen lernen. Dieses Video wird mein täglicher Begleiter!
Gute Besserung weiterhin und viel Erfolg beim Training 🌷😘🍀
Guten Morgen 🫶 habe gerade die Übung gemacht da ich auch Knieprobleme habe. Mega !! Hat sehr gut getan. Vielen Dank 🙏
Guten Morgen liebe Carmen, freut mich sehr dass Dir das Training gut getan hat 🌷😘🍀
💖🍀💖 Das war ein sehr wohltuendes Wunschvideo, dankeschön dafür liebe Gabi. Die Knie rundrum zu stärken und zu stabilisieren hat sehr getan und es war ein angenehmes Zusammenspiel von Füßen, Hüfte und Knie. Herzliche Grüße aus dem sonnigen Oberfranken und einen schönen Tag 🙋🏻🪻👍🏻☀️🍀💖🫶🏻
Das freut mich sehr liebe Bärbel, schönen Tag 🌷😘🍀 LG Gabi
Guten Morgen liebe Gabi,
die Übungen sind super für das Knie und die Beine. Habe das Gefühl, dass sich meine Beine jetzt viel leichter anfühlen. Besonders gefällt mir das Ausschütteln 😊.
Vielen Dank ❤
Das freut mich sehr liebe Susanne, LG Gabi 🌷😘
Danke liebe Gabi für diese Übung und denjenigen der diese sich gewünscht hat. Die Knie sind ja bei mir was besonderes da sie künstlich sind möchte ich stets darauf achten so lange es geht sie zu erhalten und auch beweglich zu bleiben, dafür sind solch Übungen wunderbar. Man merkt auch danach schon eine Stabilität in den Beinen.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Dienstag liebe Gabi. ❤👍😊
Sehr gerne liebe Christine, alles Gute weiterhin 🌷😘🍀 LG Gabi
Das sind immer wieder ganz effektive Übungen, davon kann man nicht genug einbauen in seinen Alltag! danke, liebe Gabi! 🥰🤩🤗
Sehr gerne liebe Adelheid 🤗 alles Gute 🌷😘
Meine Füsse haben einen satten, stabilen Kontakt zum Boden. Dadurch reduziert sich auch die Kniebelastung. Die Knie fühlen sich warm und gut an. Eine tolle Sequenz.
Danke, liebe Gabi
Danke dir, liebe Gerda, das freut mich💕
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. 😀
Gerne 😊