Big Mac Kartoffeln!🥔 🤩👇🏽
Zutaten:
-300g Kartoffeln
-150g mageres Rinderhack
-1/2 Zwiebel
-50g Reibekäse
-1 EL Ketchup Zero
-1 EL Mayo Light
-Schwapp Gurkenwasser
-15g Gurke
-30g Eisbergsalat
-Salz, Paprikapulver, Cayennepfeffer
Zubereitung:
Drillinge 20 Min vorkochen. Auf einem Backblech auslegen. backpapier darüber legen und zerdrücken (klappt deutlich besser).
Rest darauf verteilen und bei 180 Grad Umluft für 20 Minuten backen. In der Zwischenzeit aus Ketchup, Senf, Mayo, Gurkenwasser die Big Mac Sauce zubereiten.
Ihre Videos sind immer sehr inspirierend! Ich freue mich auf weitere Episoden! 💖😘
Sehr interessante Herangehensweise an das Thema! Vielen Dank für dieses informative Video! 🍭💝
Wenn ich für jede Minute, die ich auf YouTube verbringe, einen Rubel bekäme, hätte ich mir schon längst einen zweiten Monitor gekauft✨
Vielen Dank für dieses Video! Jetzt habe ich ein neues Hobby, nämlich lustige Videos zu finden und sie mit meinen Freunden zu teilen💚
Big Mac Kartoffeln!🥔 🤩👇🏽
Zutaten:
-300g Kartoffeln
-150g mageres Rinderhack
-1/2 Zwiebel
-50g Reibekäse
-1 EL Ketchup Zero
-1 EL Mayo Light
-Schwapp Gurkenwasser
-15g Gurke
-30g Eisbergsalat
-Salz, Paprikapulver, Cayennepfeffer
Zubereitung:
Drillinge 20 Min vorkochen. Auf einem Backblech auslegen. backpapier darüber legen und zerdrücken (klappt deutlich besser).
Rest darauf verteilen und bei 180 Grad Umluft für 20 Minuten backen. In der Zwischenzeit aus Ketchup, Senf, Mayo, Gurkenwasser die Big Mac Sauce zubereiten.
Nährwerte:
579 kcal
52g Protein
51g KH
17g Fett
#abnehmen #diät #highprotein #kartoffeln