Ich denke er meint damit das honig einfach auch zucker ist nicht anders als raffinadezucker oder sonst was nur mit minimalen Enzymen die leute die honig so anpreisen als wäre es heilig haben 0 plan von zucker würde honig wenn vor oder nach dem training empfehlen weils schmeckt in erster linie
z.B. Dinkeltoast von „Golden Toast“ hat 3,5%. Der Vollkorntoast von Goldähren (Aldi) hat immerhin 6,6% Ballaststoffe.
Beide sehen „gesünder“ aus als das Weißbrot, gibt aber doch wesentliche Unterschiede. Ob man das am Ende des Tages merkt, weiß ich nicht.
Es gibt auch gute Bio Gemüse Aufstriche , die Zutaten Liste ist Natur und ohne künstliche Dinge . Beispiel Firma Rapunzel . Das selbe mit Vollkorn Toast , da geht man halt zum
Bäcker .
Wer bei Honig einfach grob auf die Zutatenliste schaut, hat das ganze einfach nicht verstanden. Tausende Völker nutzten Honig als Heilmittel und selbst der derzeitige Stand der Wissenschaft geht davon aus. Es geht nämlich nicht um die Nährstoffe alleine sondern um die Spurenelemente. Genau das selbe gilt bei Obst.
Um die Spurenelemente zu bekommen, die zb. 300g Brokkoli oder Spinat haben müsstest du ein ganzes Glas Honig löffeln – Kalorien/ Zucker und Nährstoffe stehen bei Honig in keinem Verhältnis. Genauso gut isst keiner Marmelade wegen des Obstes darin (wenns dir schmeckt, go for it! Aber bitte nicht wegen der Nährstoffe)
Welche Spurenelemente genau sind denn so wichtig, dass Sie essenziell für die Gesundheit sind und nur in Honig sind? Das meine ich, dafür musst du eben keinen Zucker essen! Aber mach was du willst🤷🏻♂️
@@goeerkifinde wenn man honig z.b. bei dunkle schokolade oder ingwer benutzt ist das halb so wild. Zumal es ja fruchtzucker ist daher kein so starker Insulin spike
Wichtige Aminosäuren wie Prolin in hohen Mengen sind in Honig, Enzyme wie Glucose Oxidase. Sicherlich ist nichts davon ausschließlich und exklusiv in Honig drinnen aber die starke Verfügbarkeit und besondere Mischung hat sich in tausenden Kulturen für die antibakterielle Wirkung durchgesetzt. Und die Forschung bestätigt es, wie gesagt, ebenso. Es gäbe wohl Forschungen die stressabbau, Besserung der schlafqualität und Stärkung des Immunsystems dokumentieren, hat mir chatgpt soeben erzählt 😆 @@goeerki
@@derFREQUENZhalter wenn du erkältet bist (oder etwas antibakterielles essen möchtest), ist Ingwer deutlich besser als Honig in Bezug auf Inhaltsstoffe und Zuckergehalt
Bei Honig gibt es auch sehr große Unterschiede. Guter Honig wird sehr gut verstoffwechselt und viele andere Prozesse, die ein Positiven Effekt haben. Es gibt auch einige sehr gute Studien drüber University von Toronto, Kanada.
Ich würde auch immer auch immer raten sein Brot selter zu backen zb ohne Weizen, Low carb Brot mit Nüssen . Geht schnell und schmeckt immer besser. 😊
Goeerki bitte, gerade die Aufstriche von Miree sind doch geil ,man knallt sich ja nicht auf ein Brot die halbe Packung…
Das ist genauso, wie ich nicht verstehen kann ,wie es Menschen gibt die sich Lightsoßen von Morenutrition oder so holen 😂😂😂😂. Ich benutzen z.B gerne von Kühne die Soßen (Sorte Paprika)
Ein Glas hat 250ml auf 100g 92kcal , alter ein so ein ding hält bei mir einen Monat oder so . Ich weiß manchmal nicht wie viel klatschen sich manche Menschen auf den Teller dass man bei Soßen drauf schaut .😂😂😂
@goeerki klar,ich sag ja auch nicht dass ich morgens 3 löffel esse aber ich glaub das es etwas besser ist im vergleich zu anderem zucker,vorallem imker honig
Mein vater ist diabetiker und wenn er mal stark unterzuckert ist sollte er lieber datteln und honig nehmen,bitte vertehe mich nicht falsch natürlich ist zu viel zucker schlecht,aber einige sind einfach besser als andere
Haha wie viel Angst er vor Honig hat 😂😂😂 Schon mal drüber nachgedacht das der Zucker vom Honig anders verstoffwechselt wird 🤣 Fußballer nehmen nicht ohne Grund 3 Löffel Honig am Tag zu sich
Danke für Ihre Arbeit.💪🏿 + 🙏
Hallo, finde deine Videos super. Danke für deine Arbeit. Dank dir habe ich viel gelernt. Welchen Honig soll man nehmen? Grüße
Ich denke er meint damit das honig einfach auch zucker ist nicht anders als raffinadezucker oder sonst was nur mit minimalen Enzymen die leute die honig so anpreisen als wäre es heilig haben 0 plan von zucker würde honig wenn vor oder nach dem training empfehlen weils schmeckt in erster linie
Wenn du etwas Süßes essen willst, dann mach das in Maßen für den Geschmack 😊
Es gibt auch richtigen Vollkorntoast, welcher nicht nur eingefärbt wurde und deutlich mehr Ballaststoffe hat.
Welcher denn?
Welcher?
z.B. Dinkeltoast von „Golden Toast“ hat 3,5%. Der Vollkorntoast von Goldähren (Aldi) hat immerhin 6,6% Ballaststoffe.
Beide sehen „gesünder“ aus als das Weißbrot, gibt aber doch wesentliche Unterschiede. Ob man das am Ende des Tages merkt, weiß ich nicht.
Ich kann nicht ohne mein Honig ich hole den als booster
Zuckerbooster?
Es gibt auch gute Bio Gemüse Aufstriche , die Zutaten Liste ist Natur und ohne künstliche Dinge . Beispiel Firma Rapunzel . Das selbe mit Vollkorn Toast , da geht man halt zum
Bäcker .
Wer bei Honig einfach grob auf die Zutatenliste schaut, hat das ganze einfach nicht verstanden. Tausende Völker nutzten Honig als Heilmittel und selbst der derzeitige Stand der Wissenschaft geht davon aus. Es geht nämlich nicht um die Nährstoffe alleine sondern um die Spurenelemente. Genau das selbe gilt bei Obst.
Preach. Keine Ahnung, wieso er so sehr von den Makros verblendet ist. Honig ist bussin‘
Um die Spurenelemente zu bekommen, die zb. 300g Brokkoli oder Spinat haben müsstest du ein ganzes Glas Honig löffeln – Kalorien/ Zucker und Nährstoffe stehen bei Honig in keinem Verhältnis. Genauso gut isst keiner Marmelade wegen des Obstes darin (wenns dir schmeckt, go for it! Aber bitte nicht wegen der Nährstoffe)
Welche Spurenelemente genau sind denn so wichtig, dass Sie essenziell für die Gesundheit sind und nur in Honig sind? Das meine ich, dafür musst du eben keinen Zucker essen! Aber mach was du willst🤷🏻♂️
@@goeerkifinde wenn man honig z.b. bei dunkle schokolade oder ingwer benutzt ist das halb so wild. Zumal es ja fruchtzucker ist daher kein so starker Insulin spike
Wichtige Aminosäuren wie Prolin in hohen Mengen sind in Honig, Enzyme wie Glucose Oxidase. Sicherlich ist nichts davon ausschließlich und exklusiv in Honig drinnen aber die starke Verfügbarkeit und besondere Mischung hat sich in tausenden Kulturen für die antibakterielle Wirkung durchgesetzt. Und die Forschung bestätigt es, wie gesagt, ebenso. Es gäbe wohl Forschungen die stressabbau, Besserung der schlafqualität und Stärkung des Immunsystems dokumentieren, hat mir chatgpt soeben erzählt 😆 @@goeerki
Honig hat Anti bakterielle Eigenschaften wenn man es bei einem Teelöffel am Tag belässt 👍
Muss genauso wenig
@@derFREQUENZhalter wenn du erkältet bist (oder etwas antibakterielles essen möchtest), ist Ingwer deutlich besser als Honig in Bezug auf Inhaltsstoffe und Zuckergehalt
Finde deine Videos richtig gut, danke dafür!✌️💪
Bei Honig gibt es auch sehr große Unterschiede. Guter Honig wird sehr gut verstoffwechselt und viele andere Prozesse, die ein Positiven Effekt haben. Es gibt auch einige sehr gute Studien drüber University von Toronto, Kanada.
Ich würde auch immer auch immer raten sein Brot selter zu backen zb ohne Weizen, Low carb Brot mit Nüssen . Geht schnell und schmeckt immer besser. 😊
Es geht um den Zuckergehalt, kein Mensch braucht so viel Zucker für ein paar Nährstoffe. Wenn du Honig als Süßigkeit isst, kannst du das ja machen😊
Goeerki bitte, gerade die Aufstriche von Miree sind doch geil ,man knallt sich ja nicht auf ein Brot die halbe Packung…
Das ist genauso, wie ich nicht verstehen kann ,wie es Menschen gibt die sich Lightsoßen von Morenutrition oder so holen 😂😂😂😂. Ich benutzen z.B gerne von Kühne die Soßen (Sorte Paprika)
Ein Glas hat 250ml auf 100g 92kcal , alter ein so ein ding hält bei mir einen Monat oder so . Ich weiß manchmal nicht wie viel klatschen sich manche Menschen auf den Teller dass man bei Soßen drauf schaut .😂😂😂
Ja gut mit zucker hast du klar recht!
Aber es deswegen nicht holel … weis ich jetzt nicht.
Ich löffele hin und wieder 2-3 Mal um was süßes zu haben.
Klar jeder braucht mal was süßes
Aber vollkorntoast schmeckt einfach geiler
Werden schön verarscht😅😂
Zucker ist nicht gleich zucker ich esse lieber datteln oder benutze honig statt industrie zucker oder süßtoffe
Leider ist Zucker eben genau Zucker, sorry😬
@goeerki klar,ich sag ja auch nicht dass ich morgens 3 löffel esse aber ich glaub das es etwas besser ist im vergleich zu anderem zucker,vorallem imker honig
Mein vater ist diabetiker und wenn er mal stark unterzuckert ist sollte er lieber datteln und honig nehmen,bitte vertehe mich nicht falsch natürlich ist zu viel zucker schlecht,aber einige sind einfach besser als andere
Du hast keine ahnung von Honig
Soll ich dir erklären was Zucker ist? Really?🥴😂
@@goeerkidu kannst garnichts erklären weil du keine Ahnung hast aber viel Meinung 😂😂🤣🤣🤣🤣
Honig hat Antioxidantien und wirkt entzündungshemmend
Bullshit
Wir machen Aufstrich und Brot selbst. Dann weiß man, was drin ist und wenns nicht da ist, isst man was anderes, so wird nicht unnötig viel gegessen 😅
Also bei goldentoast hat der Weizentoast 3g Ballaststoffe und der Vollkorntoast 6,5g
Haha wie viel Angst er vor Honig hat 😂😂😂 Schon mal drüber nachgedacht das der Zucker vom Honig anders verstoffwechselt wird 🤣 Fußballer nehmen nicht ohne Grund 3 Löffel Honig am Tag zu sich
Das ist doch frischkäse?