Zu dem Punkt mit dem Urlaubsteint: Was kann man dagegen tun? Sonnenschutzcremes sollen schädlich sein, aber sonnen ist gesund, aber auch irgendwie nicht, da es hautkrebs fördern soll. Ich weiß nicht, was richtig oder falsch ist
@@Bullymaguire0123niemals Sonnen. Die Sonne bei Bewegung ist ausreichend für die Vitamin Bildung. Stattdessen immer den Schatten bevorzugen, die Haut mit Kleidung bedecken und Sonnenhut/Kappe tragen.
Mineralische Sonnencreme sind besser für die Haut und unbedenklicher, hinterlassen aber einen weiße Schutzschicht mit der man sich arrangieren muss
Sonnencreme ist nicht schädlich. Sie liegt auf der Haut und dringt nicht in diese ein und wenn wurde die „vermutete“ Schädlichkeit nur in Testaufbauten mit unsinnigen Dosierungen und Zeiträumen „nachgewiesen“, weswegen der Verdacht besteht, Sonnencreme könnte unter Umständen eventuell Krebs auslösen. Dem gegenüber steht das Risiko von Sonnenstrahlen deren Schädigungspotenzial in jeder Dosierung nach gewiesen wurde und ohne Zweifel die Haut altern lässt und schädigt. Es bleibt also Ihnen überlassen eine Gefährdungsanalyse durch zu führen…. Sonnenbrand oder Sonnencreme.
Das mit den Crash-Diäten hätte ich gerne schon weit vor meinem zwanzigsten Lebensjahr gewusst. Hätte mir eventuell jahrzehntelange Essstörungen erspart. (Vielleicht aber auch nicht… Gerade bei Anorexie geht es ja nicht um Wissen, sondern, zumindest in meinem Fall, um Kompensation.)
Danke für Ihre Arbeit! Und achten Sie bitte auf die Punkte Stress und Schlaf. Als Arzt muss man sich das wahrscheinlich hin und wieder mal sagen lassen. 😉
Super gut 👍 Genau hoffentlich werden es viele junge Menschen lesen und machen Dr. Weigl wie immer ein herzliches Dankeschön ❤Dir für Deine wertvolle Arbeit
Für ausreichend Vit D Produktion reicht die Sonne in unseren Breiten ganzjährig nicht aus. Also muss man eh supplementieren. Deshalb unbedingt Sonnenschutz LSF 50 ganzjährig benutzen!
Also der 7te Punkt mit dem Urlaubsteint 😁 Sonne ist Leben ohne gehen wir ein ! Hautkrebs bekommt man eher mit Sonnencreme. Also da gibt es zig Studien dazu !
..😂..die Erfahrungen kommen mit dem Alter..und die Weisheit auch 😇.. wieder mal kurze und knackige Gedanken von Ihnen Hr.Dr.Weigel ..Sie sprechen mir aus der Seele..DANKE dafür!! LG und passen Sie gut auf sich auf🍓🍎🍅🥗🍽🫖🥚🍳
Das mit dem Passivrauchen nervt einen auch extrem und man kann dagegen nichts machen. Kriegt man sofort schlechte Laune, wenn man unbeabsichtigt ein Nervengift einatmen muss.
Ansonsten gute Tipps.👍
3 und 4 weiß ich mit 20 Jahren.
Ohhhh Gott hört sich nicht gut an.😮 ich glaube ich beende die Stress Tage. Irgendwie klappt es aber nicht
Zu dem Punkt mit dem Urlaubsteint: Was kann man dagegen tun? Sonnenschutzcremes sollen schädlich sein, aber sonnen ist gesund, aber auch irgendwie nicht, da es hautkrebs fördern soll. Ich weiß nicht, was richtig oder falsch ist
Pure Sonne meiden, Max 10-20 Minuten, je nach Hauttyp. Exponierte Stellen (Gesicht, Arme) eincremen mit Sonnencreme.
@DoktorWeigl1 Ok vielen Dank
@@Bullymaguire0123niemals Sonnen. Die Sonne bei Bewegung ist ausreichend für die Vitamin Bildung. Stattdessen immer den Schatten bevorzugen, die Haut mit Kleidung bedecken und Sonnenhut/Kappe tragen.
Mineralische Sonnencreme sind besser für die Haut und unbedenklicher, hinterlassen aber einen weiße Schutzschicht mit der man sich arrangieren muss
Sonnencreme ist nicht schädlich. Sie liegt auf der Haut und dringt nicht in diese ein und wenn wurde die „vermutete“ Schädlichkeit nur in Testaufbauten mit unsinnigen Dosierungen und Zeiträumen „nachgewiesen“, weswegen der Verdacht besteht, Sonnencreme könnte unter Umständen eventuell Krebs auslösen. Dem gegenüber steht das Risiko von Sonnenstrahlen deren Schädigungspotenzial in jeder Dosierung nach gewiesen wurde und ohne Zweifel die Haut altern lässt und schädigt. Es bleibt also Ihnen überlassen eine Gefährdungsanalyse durch zu führen…. Sonnenbrand oder Sonnencreme.
@@blackmountain6469sprich für dich, allgemein zu sagen „niemals sonnen“ ist schwachsinn
Das mit den Crash-Diäten hätte ich gerne schon weit vor meinem zwanzigsten Lebensjahr gewusst. Hätte mir eventuell jahrzehntelange Essstörungen erspart. (Vielleicht aber auch nicht… Gerade bei Anorexie geht es ja nicht um Wissen, sondern, zumindest in meinem Fall, um Kompensation.)
Danke für Ihre Arbeit! Und achten Sie bitte auf die Punkte Stress und Schlaf. Als Arzt muss man sich das wahrscheinlich hin und wieder mal sagen lassen. 😉
Super gut 👍 Genau hoffentlich werden es viele junge Menschen lesen und machen Dr. Weigl wie immer ein herzliches Dankeschön ❤Dir für Deine wertvolle Arbeit
Ich hätte auch alles gerne früher gewusst, aber besser spät als nie ..😃👍🙏🍀🌞
Schön wäre es, wenn man den Schlaf „steuern“ könnte.
❤ Danke. Exzellenter Short. ❤
Nr.1 und Nr.9. ?????
So sehe ich nach dem
Dienst auch aus! 😊
Arzt im Krankenhaus geht bei der Dienstbelastung leider mit vielen Stressfaktoren und Schlafmangel einher…
RICHTIG RICHTIG GUT!!!! SEIT ZWEI JAHRE GENAU DIE DINGE DIE ICH GRÖSSTENTEILS BEACHTE!!!! 👍👍👍👍👍👍
Bei mir fehlt der Ton 🙄
Für ausreichend Vit D Produktion reicht die Sonne in unseren Breiten ganzjährig nicht aus. Also muss man eh supplementieren. Deshalb unbedingt Sonnenschutz LSF 50 ganzjährig benutzen!
👍👍👍🫶
Der Beitrag spricht für sich und braucht nicht moderiert zu werden.👍
Hallo würden sie grundsätzlich jedem empfehlen Omega 3 zu Supplementieren ? Lg
Also der 7te Punkt mit dem Urlaubsteint 😁 Sonne ist Leben ohne gehen wir ein ! Hautkrebs bekommt man eher mit Sonnencreme. Also da gibt es zig Studien dazu !
Ironie bitte kennzeichnen.
..😂..die Erfahrungen kommen mit dem Alter..und die Weisheit auch 😇.. wieder mal kurze und knackige Gedanken von Ihnen Hr.Dr.Weigel ..Sie sprechen mir aus der Seele..DANKE dafür!! LG und passen Sie gut auf sich auf🍓🍎🍅🥗🍽🫖🥚🍳
Das mit dem Passivrauchen nervt einen auch extrem und man kann dagegen nichts machen. Kriegt man sofort schlechte Laune, wenn man unbeabsichtigt ein Nervengift einatmen muss.
Ansonsten gute Tipps.👍