2 Kommentare zu „4 Übungen für Frauen, die deinen Körper in nur 4 Wochen verwandeln“

  1. @paulavonofen5503

    Jeden Morgen nach Duschen, Kaffee trinken mache die Bretthalt Übung. Habe langsam angefangen mit 30 Sekunden und dann gesteigert. Bin auf 1.20 Minuten gelangt, möchte mehr nur die Arbeit ruft. LG

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