Mein Whoop Band macht mich wahnsinnig. Der Wert schwankt teils von Tag zu Tag zwischen über 110 und unter 50, obwohl mein Stress, Training, Schlaf und Ernährung ziemlich gleich bleibt. Ist das Realistisch oder geht das Richtung Messfehler?
Meine durchschnittliche HFV liegt bei 82.
Mein Bestwert liegt bei 102.
Wenn ich mich ich aber mal einen Tag schlecht ernähre, mit viel Zucker usw, sinkt die HFV direkt auf 20 – 30.
Vielleicht damit kann man erkennen dass man eine Schrittmacher brauchen, weil es fehlt ab und zu eine Schlag “ in between“, also Begleitung von Arzt ist empfehlenswert, Kassenpatienten müssen selber machen, lol
Dieses Video ist besser als jede Sendung im Fernsehen. Jetzt weiß ich, wie ich meinen Abend verbringen kann✨
Wenn ich so viel Selbstvertrauen hätte wie der Typ in diesem Video, wäre ich schon Präsident💋
Eben dachte ich noch, ich hätte es unter Kontrolle, und jetzt lache ich, bis ich weine. Dieses Video ist ein Meisterwerk😻
Als ich dieses Video sah, wurde mir klar, dass ich einen neuen Weg gefunden hatte, mich selbst zu ermutigen💖
Sehr interessantes und informatives Video! Vielen Dank für Ihre Liebe zum Detail! 🍓🌺
Vielen Dank für Ihre interessanten und abwechslungsreichen Inhalte. In Ihren Videos wird immer auf Details geachtet, was sehr schön ist.🛵🥊🐂
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Jedes Ihrer Videos ist ein kleines Abenteuer. Ich freue mich auf neue Entdeckungen!🟡🥐🚁
Ich danke Ihnen für die interessanten Ideen, die Sie in Ihre Inhalte einfließen lassen. Ich schätze Ihre Kreativität sehr.⌨️🪀🏹
Inspirieren Sie weiterhin Ihr Publikum. Ihre Videos bringen Positivität und Freude.💎🫐🌴
Machen Sie weiter so! Ihre Videos bringen Freude und Kreativität in meine Alltagswelt.🧡🌡🍪
Ich habe immer Herzfrequenzvariabilität zwischen 35 und 50😢
Mein Whoop Band macht mich wahnsinnig. Der Wert schwankt teils von Tag zu Tag zwischen über 110 und unter 50, obwohl mein Stress, Training, Schlaf und Ernährung ziemlich gleich bleibt. Ist das Realistisch oder geht das Richtung Messfehler?
Meine durchschnittliche HFV liegt bei 82.
Mein Bestwert liegt bei 102.
Wenn ich mich ich aber mal einen Tag schlecht ernähre, mit viel Zucker usw, sinkt die HFV direkt auf 20 – 30.
Vielleicht damit kann man erkennen dass man eine Schrittmacher brauchen, weil es fehlt ab und zu eine Schlag “ in between“, also Begleitung von Arzt ist empfehlenswert, Kassenpatienten müssen selber machen, lol