36 Kommentare zu „Rohkost als „echte Gottesnahrung“: Superding oder unterschätzte Gesundheitsgefahr?“
@MJ-kc7ul
Rohkost ist überhaupt nichts für jeden.
Ich hoffe die Menschen verlieren nicht schon bald ganz ihren eigenen Verstand und eigenes Denken und spüren.
Halleluja…
Die Wahrheit über Rohkost? Hier kommt das genau passende Buch dazu: DIE BESTEN LEBENSMITTEL https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Und zwar unabhängig und faktenbasiert. Gerne reinschauen. Wichtig und richtig.
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Rohkost im Sinne für Gottesnahrung meint nicht Sellerie und Gurke, sondern u.a.: Rohkefir (enthält mehr wichtige Darmbakterien), Rohkäse, Rohhonig (nicht über 40 Grad erhitzt), Rohsauerkraut (mehr wichtige Darmbakterien), mit Abstrichen Rohleber (mehr Nährstoffe als wenn erhitzt), etc.
Allgemein: Roh statt pasteurisiert/homogenisiert, da so mehr wichtige Nährstoffe enthalten bleiben.
Wichtig: Nicht für jedermann, teilweise schwerer verdaulich. Nicht für empfindliche/angeschlagene Mägen/Därme
Interessant. Bei Rohmilch zum Beispiel denke ich mir, dass da halt wirklich Schei*e-Partikel drinnen sind weil die Euter wirklich nah am ausscheidungsorgan der Kuh ist und wenn die da sich erleichtern spritzt es ja auch ein bisschen rum. Natürlich, es ist nicht viel, aber es ist auf jeden Fall da.
Was soll denn Rohsauerkraut sein? Sauerkraut ist fermentiert, damit nicht mehr Roh im Sinne von unverarbeitet, was dann der Weißkopf wäre… kann man den roh überhaupt essen ohne ihn einzulegen und sei es nur im Salz/Zucker, was dann ja schon fermentieren wäre, oder?
Ach und btw Honig ist praktisch Zucker… das was da noch drinne ist, naja, ist im Verhältnis absolut irrelevant für die Menge an Zucker…
@@bembelking9956 Genau 👍 Warum haben Kinder in der Regel die in Ländlicher Umgebung aufwachsen weniger Asthma und Allergien, als Stadt Kinder ? Weil ein bisschen Dreck nicht schadet, ganz im gegenteil.
Jetzt gerade im Sommer esse ich immer 2 Mahlzeiten roh und eine gekocht. Das klappt super. Ich habe mehr Energie. Dabei ist viel Obst und auch Gemüse. Erdbeeren, Melonen und zb Gurken kann man super vorbereiten und mitnehmen zur Arbeit. In eine andere Box kommt eine gebackene Aubergine. Auch die sind gerade günstig zu haben. Ich habe auch das Gefühl das es deutlich günstiger ist. Als wenn man viel Fleisch isst. Ich bin eh nicht so ein großer Fan von Fleisch. Das kommt eher in Maßen auf den Tisch.
Klar hast du mehr Energie, wenn du dir Melone reinziehst… Wasser und Zucker, weißt du eigentlich wie dein Blutzucker da springt?
Und nein, wie willst du dich da günstiger ernähren? Weißt du eigentlich wie viel Gurken du essen müsstest um auf 200g Geflügelbrust zu kommen oder 200g Lachs? Soviel passt wahrscheinlich nicht mal in deinen Körper… mal abgesehen davon das dein Makrohaushalt ohne Hülsenfrüchte ziemlich schlecht aussehen dürfte oder du über Obst, regelmäßig deinen BZ killst…
Sehr Herr Dr. Weigl, ich folge Ihren Ausführungen durchaus gerne, allerdings staune ich über Ihre Einstellung zur Rohkost. Ich bin 80 und erfreue mich einer sehr robusten Gesundheit, was ich auch meinen begleitenden Studien zu verdanken habe! 1. kann ich abends nicht einmal einer „jungen“ Verdauung empfehlen. 2. Eine nachlassende Verdauungskraft verarbeitet Rohkost immer schlechter. 3. ist es sehr sinnvoll, Gemüse zumindest zu dämpfen, um es leichter verdaulich zu machen. MfE
speziell 2. ist in der Geriatrie zu beachten. Nicht alles was man in jungen Jahren problemlos vertragen hat tit man das auch im fortgeschrittenen Alter. Wenn dann noch die altersbedingt reduzierte Nahrungsaufnahme dazukommt wird’s eng mit der Nährstoffversorgung.
Ein sehr hilfreiches Video. Seit einiger Zeit vertrage ich nicht mehr alles an Rohkost. Merkwürdig. Ich esse gerne Salate. Auch Gemüse gegart, gedünstet, gekocht. Somit danke für Ihre Tipps!
Hochverarbeitete Lebensmittel können sicher problematisch sein. Den Hinweis auf die reine Zahl der Inhaltsstoffe finde ich aber problematisch. Wenn da z.B. steht: „Tomaten, Möhren, Kartoffeln, Zwiebeln, Pfeffer, Kurkuma, Salz“ dann sind das auch über fünf Inhaltsstoffe, aber ein Problem ist das nicht. 🙂
Danke für den Hinweis.
Die Anzahl soll eine konkrete Orientierung sein. Natürlich haben Sie mit Ihren 5 genannten Inhaltsstoffen recht. Gerne nennen Sie mir mal ein solches Produkt. Ich kenne keines 🤷😃
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
@@DoktorWeigl1 😀 guter Punkt, das war natürlich von mir zugespitzt. Ich habe nur schon oft Behauptungen gelesen, bestimmte Produkte seien „voller Chemie!“ – schaute man dann auf die tatsächliche Zutatenliste, fand sich darauf allenfalls ein eventuell nicht ganz unproblematischer Inhaltsstoff, oft gar keiner. Selber kochen ist aber letztlich am besten.
P.S.: Ich mag Ihren Kanal sehr und habe ihn schon lange abonniert, weiter so! 🙂
Rohe Tierische Lebensmittel sind Primärnahrungsmittel 🙂
Falls einer von euch mir nicht glaubt gut so dann bitte einen Live Talk mit Next Level Wissen neu gedacht oder Marvin Haberland ihrem Pressersprecher.
Wer Interesse hat bitte kommentieren.
Ein Nachtrag: Gemüse Roh ist nicht für unsere Anatomie gemacht 🙂
Rohkost ist überhaupt nichts für jeden.
Ich hoffe die Menschen verlieren nicht schon bald ganz ihren eigenen Verstand und eigenes Denken und spüren.
Halleluja…
Wer Rohkost nicht verträgt, ist schon schwer krank
Rohe Tierische Produkte schon …… 🙂 Nur Gemüse nicht. siehe Deine Anatomie 🙂
Danke für Ihre tollen, informativen Videos! ❤
Nicht mein Fall. Seit ich mal über Toxoplasmose gelesen habe, schmecken mit Austern, Salat oder Sushi nicht mehr.
Gut, dass sie keine Ahnung haben.
Ja, die Zahl der Menschen die sich mit rohem Gemüse Parasiten einfangen ist höher als jemals zuvor. Jedoch hört man davon nicht.
Ja, die Zahl der Menschen die sich mit rohem Gemüse Parasiten einfangen ist höher als jemals zuvor. Jedoch hört man davon nicht.
Die Wahrheit über Rohkost? Hier kommt das genau passende Buch dazu: DIE BESTEN LEBENSMITTEL https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Und zwar unabhängig und faktenbasiert. Gerne reinschauen. Wichtig und richtig.
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
Rohkost im Sinne für Gottesnahrung meint nicht Sellerie und Gurke, sondern u.a.: Rohkefir (enthält mehr wichtige Darmbakterien), Rohkäse, Rohhonig (nicht über 40 Grad erhitzt), Rohsauerkraut (mehr wichtige Darmbakterien), mit Abstrichen Rohleber (mehr Nährstoffe als wenn erhitzt), etc.
Allgemein: Roh statt pasteurisiert/homogenisiert, da so mehr wichtige Nährstoffe enthalten bleiben.
Wichtig: Nicht für jedermann, teilweise schwerer verdaulich. Nicht für empfindliche/angeschlagene Mägen/Därme
Interessant. Bei Rohmilch zum Beispiel denke ich mir, dass da halt wirklich Schei*e-Partikel drinnen sind weil die Euter wirklich nah am ausscheidungsorgan der Kuh ist und wenn die da sich erleichtern spritzt es ja auch ein bisschen rum. Natürlich, es ist nicht viel, aber es ist auf jeden Fall da.
@@patmanpatmanson bisschen Dreck ist gut
Was soll denn Rohsauerkraut sein? Sauerkraut ist fermentiert, damit nicht mehr Roh im Sinne von unverarbeitet, was dann der Weißkopf wäre… kann man den roh überhaupt essen ohne ihn einzulegen und sei es nur im Salz/Zucker, was dann ja schon fermentieren wäre, oder?
Ach und btw Honig ist praktisch Zucker… das was da noch drinne ist, naja, ist im Verhältnis absolut irrelevant für die Menge an Zucker…
@@titfortatatoz5427 er meinte wohl nicht pasteurisiert. Denn 99% vom Sauerkraut im Supermarkt sind pasteurisiert
@@bembelking9956 Genau 👍 Warum haben Kinder in der Regel die in Ländlicher Umgebung aufwachsen weniger Asthma und Allergien, als Stadt Kinder ? Weil ein bisschen Dreck nicht schadet, ganz im gegenteil.
Jetzt gerade im Sommer esse ich immer 2 Mahlzeiten roh und eine gekocht. Das klappt super. Ich habe mehr Energie. Dabei ist viel Obst und auch Gemüse. Erdbeeren, Melonen und zb Gurken kann man super vorbereiten und mitnehmen zur Arbeit. In eine andere Box kommt eine gebackene Aubergine. Auch die sind gerade günstig zu haben. Ich habe auch das Gefühl das es deutlich günstiger ist. Als wenn man viel Fleisch isst. Ich bin eh nicht so ein großer Fan von Fleisch. Das kommt eher in Maßen auf den Tisch.
Klar hast du mehr Energie, wenn du dir Melone reinziehst… Wasser und Zucker, weißt du eigentlich wie dein Blutzucker da springt?
Und nein, wie willst du dich da günstiger ernähren? Weißt du eigentlich wie viel Gurken du essen müsstest um auf 200g Geflügelbrust zu kommen oder 200g Lachs? Soviel passt wahrscheinlich nicht mal in deinen Körper… mal abgesehen davon das dein Makrohaushalt ohne Hülsenfrüchte ziemlich schlecht aussehen dürfte oder du über Obst, regelmäßig deinen BZ killst…
Ein neues Video von Dr Weigl!!! ich schaue es sofort, und klicke dann like! Daaaanke für Ihre unermüdliche Arbeit!!!!
Ein selbstgemachter Gemüse-Smoothie spart mir Zeit beim Rohkost-Essen.
Da gehen aber meist Ballaststoffe verloren weil die Fasern schon „vorgekaut“ werden. Aber in Maßen ein super Tip!
👍💗💗💗💗
Danke für das Informatives Video und die Tips 👍🙏
Sehr Herr Dr. Weigl, ich folge Ihren Ausführungen durchaus gerne, allerdings staune ich über Ihre Einstellung zur Rohkost. Ich bin 80 und erfreue mich einer sehr robusten Gesundheit, was ich auch meinen begleitenden Studien zu verdanken habe! 1. kann ich abends nicht einmal einer „jungen“ Verdauung empfehlen. 2. Eine nachlassende Verdauungskraft verarbeitet Rohkost immer schlechter. 3. ist es sehr sinnvoll, Gemüse zumindest zu dämpfen, um es leichter verdaulich zu machen. MfE
speziell 2. ist in der Geriatrie zu beachten. Nicht alles was man in jungen Jahren problemlos vertragen hat tit man das auch im fortgeschrittenen Alter. Wenn dann noch die altersbedingt reduzierte Nahrungsaufnahme dazukommt wird’s eng mit der Nährstoffversorgung.
👍ich liebe Rohkost aber auch gedünstetes Gemüse, gegrillten Spargel, ein heißes Süppchen am Abend…. je nach Jahreszeit, Wetter, Tageszeit…. 🤸♀️
Hallo,
danke für das gute, interessante und aufklärende Video. Bitte weiter so.
Schönes Wochenende euch.
👍👍👍
Sehr interessant 😃👍
Immer lernt man was dazu 😊
Vielen lieben Dank 🙏🍀🌞
Sehr interessant. Das mit dem Betacarotin wusste ich auch nicht.
Danke ❤
Ein sehr hilfreiches Video. Seit einiger Zeit vertrage ich nicht mehr alles an Rohkost. Merkwürdig. Ich esse gerne Salate. Auch Gemüse gegart, gedünstet, gekocht. Somit danke für Ihre Tipps!
Hochverarbeitete Lebensmittel können sicher problematisch sein. Den Hinweis auf die reine Zahl der Inhaltsstoffe finde ich aber problematisch. Wenn da z.B. steht: „Tomaten, Möhren, Kartoffeln, Zwiebeln, Pfeffer, Kurkuma, Salz“ dann sind das auch über fünf Inhaltsstoffe, aber ein Problem ist das nicht. 🙂
Danke für den Hinweis.
Die Anzahl soll eine konkrete Orientierung sein. Natürlich haben Sie mit Ihren 5 genannten Inhaltsstoffen recht. Gerne nennen Sie mir mal ein solches Produkt. Ich kenne keines 🤷😃
Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl
@@DoktorWeigl1 😀 guter Punkt, das war natürlich von mir zugespitzt. Ich habe nur schon oft Behauptungen gelesen, bestimmte Produkte seien „voller Chemie!“ – schaute man dann auf die tatsächliche Zutatenliste, fand sich darauf allenfalls ein eventuell nicht ganz unproblematischer Inhaltsstoff, oft gar keiner. Selber kochen ist aber letztlich am besten.
P.S.: Ich mag Ihren Kanal sehr und habe ihn schon lange abonniert, weiter so! 🙂
Rohe Tierische Lebensmittel sind Primärnahrungsmittel 🙂
Falls einer von euch mir nicht glaubt gut so dann bitte einen Live Talk mit Next Level Wissen neu gedacht oder Marvin Haberland ihrem Pressersprecher.
Wer Interesse hat bitte kommentieren.
Ein Nachtrag: Gemüse Roh ist nicht für unsere Anatomie gemacht 🙂