41 Kommentare zu „11/25 🍓 25 min. BOP – Bauch, Oberschenkel und Po, Figurworkout ohne GerĂ€te“

  1. @maritafeuser3823

    Super, ganz schön anstrengend aber auch sehr ,sehr gut 😊👍 danke dir liebe Gabi und hab noch einen schönen entspannten Abend âœšđŸ«¶đŸŒș

  2. Jedes Workout von dir liebe Gabi ist einfach spitzenmÀssig. Wir werden immer beweglicher und krÀftiger. Mit deiner sympatischen, ruhigen Art denkst du an alles, uns korrekt anzuleiten.
    Ein riesengrosses Dankeschön!

    1. Guten Morgen liebe Gabi,bei diesem BOP Workout musste ich gerade an BOP den Baumeister denken,was unsere Kinder frĂŒher gebaut haben 😅Heute morgen haben wir was anderes trainiert,einfach wieder tolle Übungen und alles ist gestrafft und gedehnt👍Sehr,sehr schön und wir sind wieder vorbereitet fĂŒr den Tag und freue schon auf morgen.Liebe GrĂŒĂŸe Heiner â€ïžđŸŒ·đŸ€đŸ€—

  3. Vielen Dank fĂŒr einen tollen und effektiven Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf und wĂŒnsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀

  4. @christinamoller8013

    …da werde ich doch wohl nochmal ’ne richtig ‚flotte Biene‘ 😂 in meinen gereiften Jahren. Mehr Wunschtraum wohl als echte RealitĂ€t 😂, aber ich bin zumindest richtig gut beweglicher, gestĂ€rkter, aktiver, ausdauernder (geworden) und gern Mitglied in deiner so großen, fleißigen und freundlichen Sport- Community. Allein dadurch bleibe ich bestimmt gefĂŒhlt jĂŒnger und meistens gut gelaunt. Du machst ja nicht nur diesen vielseitigen, idenreichen Sport mit uns, du bringst ja immer auch die gute Laune rĂŒber. Auch wenn’s noch so herausfordernd ist. Ich bin bestens mitgekommen, eigentlich weniger geschwitzt als bei slow run gestern. Ein gutes Zeichen fĂŒr mich. Es darf weiter gehen, genau so. Danke herzlich dafĂŒr, daß du uns so gut drauf sein lĂ€sst. Liebe GrĂŒĂŸe an dich und alle, die diese drei Buchstaben (BOP) ordentlich genießen konnten. Tina Möller

  5. Man fĂŒhlt sich wirklich immer immer immer besser, nachdem man ein Training mit dir absolviert hat. Egal wie es einem davor geht – das KörpergefĂŒhl danach ist einfach super. Und dazu noch deine sympathische, ruhige, entspannte Art. Danke!

  6. Liebe Gabi, toll, dass deine Videos immer so unterschiedlich und abwechslungsreich sind, obwohl es eigentlich klassische Übungen sind, die man meistens auch kennt. Trotzdem findet man immer wieder was Neues – auch im Fundus – und das macht einfach Spaß. Ich hĂ€tte nie gedacht, dass mir mal Sport Spaß macht
 Du machst es einfach klasse! Weiter so, bitte!😅🎉

  7. @manueladeppe6762

    Liebe Gabi, alle Workouts sind wirklich top. Ich kombiniere manchmal 2 Workouts hintereinander und fĂŒhle mich danach richtig gut. Mittlerweile bin ich seit 2 1/2 Jahren mindestens 4 mal die Woche dabei. Seitdem hat sich meine Fitness, mein KörpergefĂŒhl und auch mein Wohlbefinden so sehr verbessert. Vielen lieben Dank dafĂŒr đŸ«¶. Ich freue mich noch auf viele neue Videos von dir.

  8. Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese wertvollen Übungen. Ich fĂŒhle mich jetzt gut geformt und stabilisiert in der Taille. So wichtig, was du fĂŒr uns tust. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video đŸŒčđŸŒčđŸŒč

  9. nach den Übungen hat man einfach ein so gutes GefĂŒhll, gut gelaunt, Beine aktiv, Rumpf stabil- aufrecht gehtÂŽs in den Tag- DANKE Gabi!!!!

  10. Tolles, effektives Training, wieder ein neues, ich liebe es den Tag mit einem Training von dir zu starten. Herzlichen Dank, Gabi und einen wunderschönen Tag😎

  11. @kerstinbuttner2145

    Guten Morgen liebe Gabi ❀ war wieder super fĂŒr meine mĂŒden Knochen 😅🎉 bin fitt fĂŒr das was der Tag so bringt 😊

  12. Liebe Gabi 🍀 du bist klasse! Das workout hat mir wieder sooo gut getan und die morgentliche TrĂ€gheit und Unbeweglichkeit verscheucht 😊 vielen Dank und einen sehr schönen Tag 🌞

  13. Guten Morgen! Das war ein toller Start in den Tag, ich fĂŒhle mich richtig gestĂ€rkt!đŸ’Ș Danke Gabi! Dir und allen Sportis ein wunderschönes sonniges Wochenende!☀

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