42 Kommentare zu „🎈25 min. Verkürzungen aufdehnen – Rücken und Beine | schmerzfrei durch Bewegung, ohne Geräte“

  1. @brazerolruth7221

    Herzlichen Dank für die täglichen Einheiten, die über alles betrachtet den Körper so gut trainieren und in Schuss bringen und/oder halten.

  2. @christinekabus2787

    Wieder einmal starte ich dank des wundervollen und abwechslungsreichen Morgentrainings beschwingt und voller Energie in den Tag, herzlichen DANK!!!

  3. Liebe Gabi, wie immer ein Genuss, Deine Übungen ❤.
    Sie machen süchtig 😅😂🎉.
    Nach den Übungen heute fühle ich mich leichter, Vielen Dank. Liebe Grüße Waltraud ❤

  4. @sabinewiebe1484

    Das war sooo wohltuend, liebe Gabi 🥰, und dank des regelmäßigen Trainings mit dir konnte ich die Übungen gut bewältigen!😊 👍
    Herzlichst Sabine aus Berlin 🐝

  5. Vielen Dank. Diese Einheit hat mir gezeigt, dass ich sehr steif werde und noch häufiger deinen Kanal besuchen und üben muß. LG Sabine

  6. @hannajenny6022

    Wie gut dass getan hat – wenn ich mir für heute morgen etwas hätte wünschen dürfen, wäre es genau diese Übungsfolge gewesen! Vielen Dank ❤

  7. @christinamoller8013

    …ja, ich fühle mich tatsächlich sehr wohl. Ich war erstaunt, daß mir alle Dehnungen so gut gelungen sind. Und das gleich morgens, wenn normalerweise Muskeln und Gelenke noch zurückhaltend sind. Du hast mir tatsächlich wieder gezeigt, wie weit ich durch diese wunderbaren Trainingsangebote gekommenen bin. Für mich ein Fest. Ich kenne so viele Menschen in meinem Alter, die das leider nicht mehr können und aber auch nicht beginnen, es wieder zu erlernen – die Dehnbarkeit des ganzen Körpers, das gefühlte Größerwerden, die Erholung der Bandscheiben, die gewonnene Leichtigkeit überhaupt.
    Dafür allergrößten Dank, Gabi, deine Einladungen jeden Tag sind ein Muß geworden – ohne daß ich Pflicht empfinden würde. Dafür gern auch unsere Unterstützung. Liebe Grüße an dich und alle, die heute mögliche Verkürzungen weggearbeitet haben. Tina Möller

    1. Liebe Tina, vielen vielen vielen, vielen Dank für deine lieben Worte! Und natürlich immer wieder. Danke für eure Unterstützung! Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen, sonnigen Tag euch💕💕

  8. @AngelaSteiner-u1q

    Oh, liebe Gabi… das hat sooo gut getan ☺️ und ich werde diese Übungen öfters machen. Tatsächlich bin ich total verspannt und ich werde jetzt angehen wieder „geschmeidiger“ zu werden. Dankeschön ❤

  9. @christinelubisch9304

    Liebe Gabi, fühle mich nach dieser Übungseinheit sehr gut alles ist gedehnt auch wenn manches nicht so leicht ging. Vielen Dank für dieses Wunschvideo. Ich wünsche Dir einen schönen Freitag. ❤😊

  10. @RenateRitter-r7u

    Das Dehnen von Rücken und Beinen tat unheimlich gut. Und die heutigen Übungen waren den Temparaturen angepasst. Vielen Dank!

  11. Vielen Dank für diese wunderbare Bewegungseinheit. Hat richtig gut getan nach meinem anstrengenden Fahrradurlaub. Ab sofort wieder ab zu Hause. Liebe Grüße Anita 🥰👏❤️

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