40 Kommentare zu „⛱️ 23 min. Hitze cardio | Kreislauf – Training für die Sommerzeit, Schritte ohne Geräte, im Stehen“
@trudiwacher4879
Bei uns sind die Temperaturen gesunken und es regnet. Darum war das genau das richtige Training zum Schritte machen im Haus.
Ein grosses Dankeschön und ein schönes Wochenende.
Trotz Hitze war es ein tolles Training und hat soviel Spaß gemacht 😊 musste so lachen beim „Schweiß abwischen“ 😂das hat das ganze nochmal aufgelockert😂
…eigentlich war ich heute nicht mehr so motiviert, war einfach bißchen platt schon vom Tagesrhythmus. Aber dann war ich neugierig, was dir wohl wieder eingefallen ist, um ‚gegen‘ die Hitze zu sporten. Jetzt weiß ich’s und bin froh, daß ich dabei war. Bin nicht mehr (so) platt, obwohl ich durchaus schwitze, aber wir haben ja genug frische Luft aufgewirbelt und ich konnte so wunderbar ins Grüne schauen. Die Augen sind jetzt auch nochmal wach geworden 😅. Also ganz prima wieder, deine Ideen, die uns immer anhalten, in Bewegung zu bleiben, Spannung zu haben und geschmeidig zu bleiben, egal wie kalt oder heiß draußen und in welchem Alter. Danke dafür und Grüße an dich und alle, die der Hitze getrotzt haben 😂. Tina Möller
Liebe Gabi..gerade habe ich das Video von heute morgen und jetzt dieses gemacht…es ist immer noch sehr warm aber ich freue mich trotzdem mit zumachen..du hast immer so nette Ideen und bist einfach ein Schatz,vielen lieben Dank u.bis morgen❤
Kühlendes Training, wie schön. Trotzdem schwitze ich tüchtig, auch noch danach. Wie toll, dass man das Energieverbrennen so merkt🙈 Aber hej, wir haben trainiert. Und bei der Wärme ist auch die Zeit richtig gut. Und schon 1700 Schritte gemacht 👍 Vielen Dank, liebe Gabi, und einen schönen Sonntag. Bis morgen 😘
Bei uns sind die Temperaturen gesunken und es regnet. Darum war das genau das richtige Training zum Schritte machen im Haus.
Ein grosses Dankeschön und ein schönes Wochenende.
Sehr gut! Schönes Wochenende liebe Trudi💕
Danke liebe Gabi, selbst bei Hitze gut zu meistern! Hat sehr gut getan. Du motivierst einfach enorm. Ein schönes Wochenende ☺️☀️
Dankeschön Angi💕schönes Wochenende
Danke, liebe Gabi, das war genau richtig. Du hast die besten Ideen, da macht Bewegung einfach Spaß 😎
Dankeschön 💕💕💕
Vielen Dank für eine effektive und ansprechende Sitzung. 😀
Pass auf dich auf dich auf und einen schönen Samstag, Gabi. 😀
Wünsche ich dir auch lieber Jerome💕👍
Genau die richtigen Übungen bei unseren aktuellen 34 Grad in Süditalien. Liebe Grüße und wie immer danke ❤
Liebe Grüße zurück, komm gut durch die Hitze 🌷😘🍀
Sehr schöne Fächeleinheit, die man auch bei Hitze durchführen kann. Danke!
Gern geschehen liebe Conny 🌷😘
Genau die richtige Dosis nach einem Tag „Fenster- im-ganzen-Haus-Putz“ 😅 Dankeschön ❤
Sehr gut!💕💕
Trotz Hitze war es ein tolles Training und hat soviel Spaß gemacht 😊 musste so lachen beim „Schweiß abwischen“ 😂das hat das ganze nochmal aufgelockert😂
Wunderbaaaaar 😉👍
Danke Gabi.
Ein perfektes Training (mit Hanteln) bei 35 Grad.
Das freut mich sehr!👍
Hat gut getan, vielen Dank🤗
Freut mich 💕👍
Bei uns ist es heute eher kühl darum konnte ich recht gut etwas schneller trainieren 👏Danke und liebe Grüsse 😘
Das freut mich 🤗
…eigentlich war ich heute nicht mehr so motiviert, war einfach bißchen platt schon vom Tagesrhythmus. Aber dann war ich neugierig, was dir wohl wieder eingefallen ist, um ‚gegen‘ die Hitze zu sporten. Jetzt weiß ich’s und bin froh, daß ich dabei war. Bin nicht mehr (so) platt, obwohl ich durchaus schwitze, aber wir haben ja genug frische Luft aufgewirbelt und ich konnte so wunderbar ins Grüne schauen. Die Augen sind jetzt auch nochmal wach geworden 😅. Also ganz prima wieder, deine Ideen, die uns immer anhalten, in Bewegung zu bleiben, Spannung zu haben und geschmeidig zu bleiben, egal wie kalt oder heiß draußen und in welchem Alter. Danke dafür und Grüße an dich und alle, die der Hitze getrotzt haben 😂. Tina Möller
Dankeschön liebe Tina💕kannst stolz auf Dich sein💕👍
Liebe Gabi..gerade habe ich das Video von heute morgen und jetzt dieses gemacht…es ist immer noch sehr warm aber ich freue mich trotzdem mit zumachen..du hast immer so nette Ideen und bist einfach ein Schatz,vielen lieben Dank u.bis morgen❤
Dankeschön liebe Heidi💕💕💕
das hat wie immer sehr gut getan einen schönen sonntag noch ich gehe jetzt gleich noch ins schwimmbad 😃👍🏊♂
Wunderbar, Angelika, genieße es!☀️
Kühlendes Training, wie schön. Trotzdem schwitze ich tüchtig, auch noch danach. Wie toll, dass man das Energieverbrennen so merkt🙈 Aber hej, wir haben trainiert. Und bei der Wärme ist auch die Zeit richtig gut. Und schon 1700 Schritte gemacht 👍 Vielen Dank, liebe Gabi, und einen schönen Sonntag. Bis morgen 😘
Fleißig, fleißig liebe Sabine💕👍
Tolles Programm 😘. Danke liebe Gabi!
Sehr gerne 🤗 danke dir Petra
Merci sehr angenehm bei der schwülen heißen Luft draußen und mein Kreislauf ist jetzt aufgewacht 😂😂❤❤❤👍👍👍
Gern geschehen 😊 😘🌷
Herzlichen Dank liebe Gabi für das leichte, aber effektive Workout, das hat mir so gut getan. Schönen Sonntag und liebe Grüße Ulrike 🤗🥰💪🌹
Liebe Grüße zurück Ulrike, freut mich sehr 🌷😘
Genau die richtige Übung, den Kreislauf in Schwung zu bringen 👍😊
Das stimmt 😊 super 👍
Dankeschön liebe Gabi
Es war ein angenehmes sehr warm werden.
Ich wünsche dir und auch den anderen einen zauberschönen Sonntag ❤❤
Sehr gerne liebe Christiane, schönen Sonntag 😘🌷🍀