22 Kommentare zu „Originale FITNESS Bolognese (Perfekte für mehrere Tage!)“

    1. @longchicken4138

      Der glykämische Index ist allerdings niedriger und sie sättigt besser…. dafür schmeckt Vollkornpasta meiner Meinung nach leider eher bescheiden 😂

    2. @@longchicken4138 dann nimm Dinkelnudeln. Ist zwar etwas teurer, schmeckt aber besser und die Nudeln sind mit 5 min Kochzeit auch deutlich schneller fertig

  1. Warum nicht einfach normale Bolo mit wenig ÖL und Tatar anstatt Rinderhack? Gute Nährwerte.

    Mag deine anderen Rezepte allerdings wirklich gern 👍🏻

    1. Weil das wahrscheinlich einfach kein cooles neues Rezept ist. Dafür braucht man kein Video sondern dein Kommentar ist ja schon das Rezept 🎉

    1. ⁠​⁠@@Hellstar_PulZz wenn du dabei kein Training machst hat das nix mit Fitness zu tun 😂. Nur weil du in eine Bollo Pfirsich und Zukini machst, ist das kein Fitness Rezept.. das einzige was es dazu macht ist das fettarme Hack.. mit den Löffel Frischkäse am Ende ist der Fettgehalt wahrscheinlich irrelevant… 😂 zuckerhaltigen Traubebsaft aus dem Tetrapack dazu😅…
      Entspann dich, mag ja lecker sein.. aber ne klassische Bollo nach original Rezept aus Bollogna macht genauso fit! 😂

  2. Moin ✌️
    Interessant, wie du deine Bolognese zubereitet hast 🙂 .ist mal eine andere nette Variante.
    Wir kochen auch sehr gerne Bolognese & ja , dass schnippeln des Gemüses ist schon sehr mühsam:D aber lohnt sich am Ende.
    & ja kann dir da auch recht geben , wir haben seid 8/24 auch einen TM6 & er erleichtert ungemein, wenn man Gemüse zerkleinern möchte (:
    & da geb ich dir auch recht , wenn man auf Alkohol verzichten kann beim kochen usw , dann sollte man das tun 🙂 dieser Meinung bin ich auch & bei uns essen unsere Zwillinge auch mit.schon aus dem Grund ist hier Alkohol freies kochen usw 🙂

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert