34 Kommentare zu „BLITZ-Rezept für den FEIERABEND (Abnehmen & Muskelaufbau geeignet)“
@derFati1
Gucke das Video, während ich ne selbst gemachte Pizza esse, mit dem brötchen Video 😀
Mega Lecker und habe meine Makros für heute so perfetk erreicht:)!
Muss du aber vielleicht auch ins Verhältnis setzen. Zum einen ist es halt wirklich Table Book Qualität & es sind halt 140 Rezepte und nicht nur ≈70 wie bei den meisten anderen Büchern. 🙂💪🏼
@@SchmaleSchulterHallo Kai, hast Du schon vom Leistungszentrum Kinema von Sepp Maurer gehört? Der hat schon zB beim Pro Fabian Mayr so einen Wirbel eingerenkt.
Alles Gute!
Hab neulich dein Eiweiß-Brot gebacken. Hat sogar meinen Mann geschmeckt.😁 Das nächste Mal werde ich es aber im Kühlschrank lagern, damit es sich länger hält.
Hey Kai, geiles Rezept! 🤤 Ich weiß nicht, ob du das schon mal gemacht hast, aber mich würde mal interessieren, was du an „Ausrüstung“ fürs Kochen verwendest: Pfannen, Töpfe und vor allem dein Backofenblech, was scheinbar nicht mal ein Backpapier benötigt?! 😳 Danke dir!
Moin Kay. Ich liebe deinen content, weil ich a deine Rezepte richtig Klasse finde und B du das sehr amüsant und locker rüber bringst, von DEM Käsekuchen Rezept bis zur BiG MAC Bowl schon so viele deiner Rezepte nach gekocht und nie enttäuscht gewesen.# Schmackofatz 😉Bitte mach weiter so und ich drück dir fest die Daumen das es für dich gesundheitlich schnell wieder Bergauf geht. 👍👍
Lieber Kay, vielen Dank mal wieder für Deinen tollen Content. Das Eezept wird am Wochenende ausprobiert.
Hab es schon mehrfach geschrieben, aber Du bist und bleibst einfach super sympathisch und einer meiner liebsten Creator.
Video direkt geliked und gehyped 😅
Ich feier deine Videos so krass. Echt immer nice zu sehen wie man lecke und doch gesund essen kann. Kannst du mal ein video machen, wo du so Snacks die man schnell machen kann und abends beim netflix schauen oder so essen kann? Ich bin da so ideenlos und geh doch am ende immer wieder an die chips haha
Gucke das Video, während ich ne selbst gemachte Pizza esse, mit dem brötchen Video 😀
Mega Lecker und habe meine Makros für heute so perfetk erreicht:)!
Mega, lass es dir schmecken! 😊
Danke für das schöne Rezept. 😊
Oh man… momentan koche ich sehr gerne deine Rezepte nach und ich dachte mir auch so „okay, das buch muss ran!“ Aber 40€?! 🥲
Muss du aber vielleicht auch ins Verhältnis setzen. Zum einen ist es halt wirklich Table Book Qualität & es sind halt 140 Rezepte und nicht nur ≈70 wie bei den meisten anderen Büchern. 🙂💪🏼
@@SchmaleSchulterHallo Kai, hast Du schon vom Leistungszentrum Kinema von Sepp Maurer gehört? Der hat schon zB beim Pro Fabian Mayr so einen Wirbel eingerenkt.
Alles Gute!
Danke für das neue Rezept, dass werd ich morgen direkt ausprobieren 😋
Das hört sich sehr lecker an, vielen Dank!
Nice^^
Hab neulich dein Eiweiß-Brot gebacken. Hat sogar meinen Mann geschmeckt.😁 Das nächste Mal werde ich es aber im Kühlschrank lagern, damit es sich länger hält.
Top, danke für das Feedback!
gibts heute abend
Schon im Ofen. Mal schauen ob’s allen schmeckt. 😊
Und wie wars?
Bester Mann! Gestern erst dein Buch bestellt<3 Wie gehts mit Rücken?
Mal so mal so, leider noch keine große Veränderung
Hey Kai, geiles Rezept! 🤤 Ich weiß nicht, ob du das schon mal gemacht hast, aber mich würde mal interessieren, was du an „Ausrüstung“ fürs Kochen verwendest: Pfannen, Töpfe und vor allem dein Backofenblech, was scheinbar nicht mal ein Backpapier benötigt?! 😳 Danke dir!
Sieht unheimlich lecker aus ☺ Ich liebe auch wenn das Essen in Soße schwimmt, es kann nicht genug Soße sein 😆
Gibt es bei ESN
Großes Lob Kay, du machst das echt super! Gerade bei ESN was bestellt, danke dafür.
Vielen Dank für das mega Lob! 😊
Moin Kay. Ich liebe deinen content, weil ich a deine Rezepte richtig Klasse finde und B du das sehr amüsant und locker rüber bringst, von DEM Käsekuchen Rezept bis zur BiG MAC Bowl schon so viele deiner Rezepte nach gekocht und nie enttäuscht gewesen.# Schmackofatz 😉Bitte mach weiter so und ich drück dir fest die Daumen das es für dich gesundheitlich schnell wieder Bergauf geht. 👍👍
Vielen Dank für die lieben Worte! 😊
Das wird es Sonntag geben, koche für die ganze Familie 😊
Bin gespannt was du sagst!
Lieber Kay, vielen Dank mal wieder für Deinen tollen Content. Das Eezept wird am Wochenende ausprobiert.
Hab es schon mehrfach geschrieben, aber Du bist und bleibst einfach super sympathisch und einer meiner liebsten Creator.
Video direkt geliked und gehyped 😅
Vielen Dank für dein liebes Feedback! 😊
Danke für die Inspo fürs morgige Mittagessen 😍
Freut mich sehr, wenn ich dich inspirieren konnte! 😊
Wie immer klasse rezept 😉
Vielen Dank! 👍
Rezept schriftlich bitte mit mengenangaben
Steht alles in der Beschreibung
Ich feier deine Videos so krass. Echt immer nice zu sehen wie man lecke und doch gesund essen kann. Kannst du mal ein video machen, wo du so Snacks die man schnell machen kann und abends beim netflix schauen oder so essen kann? Ich bin da so ideenlos und geh doch am ende immer wieder an die chips haha
ok manchmal tuts auch ne rohe karotte
Danköööööööööö