39 Kommentare zu „🕛 32 min. Pilates für Jedermann/frau, von Anfänger bis Fortgeschrittene, ohne Geräte“

  1. Das war sehr sehr schön 🤩👌
    Herzlichen Dank Liebe Gabi ❤
    Pilates war sehr effektiv 💪und ich fühle mich sehr stabil und stark 🏋️‍♀️ in meinem Körper 👍
    Ein schönes Wochenende wünsche ich dir ❤
    Bis morgen 🤗😘💝

  2. ❤Danke liebe Gabi, was für ein schönes stärkendes Training ins Wochenende am Meer. Ich fühle mich so richtig entspannt und stabil. Hab Dank und liebe Grüße aus dem Norden, herzlichst Bitzi☀️

  3. @christinesheely7491

    Liebe Gabi mit dir werde ich noch Pilates Fan …Vielen Dank es hat wieder voll Spaß gemacht 👍…und das beste… ich fühle mich so richtig gut 👍👍👍😁☀️

  4. Vielen Dank für diesen effektiven und unglaublichen Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, ein schönes Wochenende. 😀

  5. @christinamoller8013

    …..ich fühle mich immer in deiner riesigen Fangemeinde im ganzen Körper durchbewegt, durchgeatmet, gestärkt, gewärmt, gestreckt, ausbalanciert. Dabei würde ich Pilates – wenn es nicht ausdrücklich so benannt ist – nicht erkennen, sondern die ganzen Übungen – wie sie miteinander verwoben sind – einfach nur genießen. Pilates und ich begegnen uns immer wieder, durchaus unbewusst, aber sehr wirkungsvoll. Vielen Dank, liebe Gabi und allerbeste Grüße an dich und die ganze Pilates-Runde, also an jedermann/ -frau. Tina Möller

  6. Guten Morgen, Dankeschön für diese wohltuende Einheit, liebe Gabi. Mit dem Wissen, dass viele andere mit mir fleißig sind und sich Gutes tun, fällt es mir immer leicht morgens die Gymnastikmatte auszurollen… Allen einen schönen Tag mit herzlichen Grüßen von Lissi

  7. @carolingunther1725

    Guten Morgen, das war so eine tolle und wohltuende bewegungseinheit mit pilates 🎉ich fühl mich so bewegt, gestrafft , aufgerichtet und in meiner Mitte !! Ganz wunderbar!! Herzlichen Dank dafür ❤❤carolin

  8. Guten Morgen in die Runde, ich fühle mich nicht nur gut sondern saugut …. Das war ein toller Einstieg ins Wochenende. Pilates ist soviel mehr als nur Gymnastik. Und wer regelmäßig dabei bleibt, wird auf jeden Fall mit einem gesunden, beweglichen und straffen Körper belohnt. Diese 30 Minuten waren wie immer klasse, liebe Gabi. Grüße von Astrid

  9. Ich liebe Pilates😍und mit dir ist es ein besonderes Vergnügen. Stolz und aufrecht, wie meine Lieblingstrainerin immer sagt, gehe ich in diesen Tag. Und tatsächlich ist es ein ganz anderes Gefühl in der Körpermitte. Vor allem das Beckenboden Training ist wichtig bei Frauen meines Alters. Mit deiner Hilfe, liebe Gabi, bleibt mein Körper elastisch. Herzlichen Dank und uns allen einen entspannten Tag. Bis bald🥰

  10. Ich bin gerade mega glücklich… Ich hab mich genau in meinem aktuellen Fitnesslevel bewegt, anstrengend aber nicht erschöpfend. Immer in der Atmung geblieben, das macht so wunderbar den Kopf frei und ruhig. Ich hab mich selber schon lange nicht mehr so wertgeschätzt wie gerade jetzt!❤❤❤ danke danke danke🎉

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