37 Kommentare zu „Muskelaufbau mit Protein Lasagne!“

  1. @m10n17hT5Ngapap-t

    Ich habe dieses Video gesehen und so sehr gelacht, dass mein Freund dachte, ich sei verrückt. Jetzt lacht er auch💋

    1. @simplesimon6503

      @@HarryCoccenMihan ich änder gewürze, und haul mal käse oder eier drauf.
      Mir wär prepmymeal einfach zu teuer. Seh da keinen mehrwert.
      Auch die fertig dinger mit reis und gemüse. Das koch ich auch so in 10min.
      Für deutlich weniger kohle

  2. @atomaticom1821

    Hatte letzten Sommer noch 68 kg bei 186 cm Körpergröße auf den Rippen. Heute sind es 82 kg. Hab mich dafür fast 3 Monate am Stück nur von Ja-Lasagne von Rewe ernährt und dabei nur sehr wenig fett angesetzt. Sicherlich nicht gesund, aber es hat funktioniert. Ich bin vielleicht da eher die Ausnahme, aber denkt dran, ob ne Diät sinnvoll ist, um ein Ziel zu erreichen, hängt auch immer von eurem spezifischen Körpertyp und eurer Veranlagung ab. Wenn es euch zum Beispiel schwer fällt auf eure Kalorien zu kommen, dann ist sowas wie ne Lasagne ne super Mahlzeit um Muskeln aufzubauen. Meine Lasagne hatte bsp. auch 60g Eiweiß auf die gesamte Portion.

  3. Schon allein wegen der mega nervigen Werbung von denen würde ich mir nix kaufen! Außerdem, bei Prozis gibt’s auch bpw Proteinlasagne und die Meals dort kosten auch weniger wenn die mal Aktion haben

    1. Dann hast du das Prinzip von „Fertiggerichten“ aber nicht so recht verstanden…ich meine du kannst dir natürlich auch deine Tomaten auf dem Balkon pflanzen🤷🏻‍♂️😅

  4. Hast du Tipps gegen binge Eutingen. Kann es mir zwar aktuell erlauben, da ich mich 20 kg bis in ein leichtes Untergewicht runterdiädet hab, will aber nicht so viel zucker und fühle mich dann abends immer richtig scheiße.

    1. @mainaccount2905

      @@goeerki haha danke, will ja auch nicht prepmymeal immer haten, ist ja gutes Fitness Essen 😉 Und ich mag deine Shorts. Wirken ehrlich. Hebst dich von vielen anderen ab.

  5. Was wäre wenn man sich einfach die ungesunde Tiefkühllasagne rein zieht und dabei einfach ein Shake mit 50 Gramm Pulver trinkt. Sollte doch für jeden Hobbysportler absolut unproblematisch sein.

  6. Habe prepmymeal für eine Woche getestet. Die Gerichte sind wirklich sehr lecker. Als Vegetarierin ist es jedoch etwas schwierig auf die Proteine zu kommen und ich musste immer wieder zu Whey oder Magerquark greifen.
    Wenn man aber mal keine Lust hat zu kochen, ist prepmymeal eine super Alternative. Alle die Fleisch essen, könnten sich theoretisch nur davon ernähren

    1. @SvensonSvenstern

      @@ViktorBaumschubser Proteinjunkies 😀 Immer auf der gierigen Suche nach noch mehr Proteinen. Was nützen die ganzen Proteine, wenn man im Gym die halbe Zeit nur auf sein Phone glotzt und fast keine Übungen macht

  7. Was ist denn mit Selbstkochen? Lasagne ist doch kein Hexenwerk. Da kann man doch ne Protein Variante easy selber machen. Fettreduziertes Rinder hack (oder pute ist halt nicht so geschmacklich nicht so geil). Fettreduzierter Mozzarella anstatt geriebenem Käse. Frische Tomaten für die Vitamine und eben pasta. Mehr isses doch nicht.

  8. @m10n17hT5Triemem-b

    Wenn Lachen eine Währung wäre, wäre ich nach diesem Video ein Millionär. Weiß jemand, wie man Lachen zu Geld machen kann✨

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