39 Kommentare zu „❕16 min. Fastenzeit = Gymnastikzeit, Körpermitte, stolze Haltung, Körpergefühl, o. Geräte, im Stehen“

  1. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Ein herrlich frischer Start, der sich nach mehr anfühlt. Danke für die Bewegung und Kräftigung.

  2. @christinesheely7491

    Guten Morgen☀️ allerbeste Gymnastiklehrerin Gabi Fastner ❤👍👍👍…mit diesen wunderschönen Übungen habe ich die Fastenzeit begonnen…fasten fühlt sich somit richtig gut an 👍👍👍..Vielen lieben Dank Gabi ☀️🌷

  3. @barbelstehr5667

    🍀💖🍀💖 Guten Morgen, das war eine wunderbare Rundumwohlfühlgymnastik. Körper, Geist, Muskeln, Faszien und Gelenke einmal richtig in Schwung gebracht und alles durchbewegt 🤸🏻🏃🦵🏻💪🏻. Genau der richtige Einstieg in die Fastenzeit. Danke liebe Gabi dafür und einen schönen Aschermittwoch 🙋💖🍀🫶🏻

  4. @steffiontyd8160

    Einen wunderschönen sonnigen guten Morgen. Was für ein toller Start in die Fastenzeit…..Verzicht auf so manches für die nächsten 40 Tage …nur nicht auf Sport mit Gabi….niiiiieeeeemals. 😄🥰 Vielen Dank und allen Sportelnden einen guten Start in den Mittwoch. 💞💞💞

  5. @christinekabus2787

    Vielen Dank für dieses motivierende Training, jetzt fühle ich mich gut durchbewegt und startklar für den Schreibtischtag. Herzliche Grüße!

  6. @christinamoller8013

    ….ob Fastenzeit oder nicht – Schlemmern war eh gestern. Aber sportlich schlemmen mit Gabi und deiner wunderbaren, stetig wachsenden Gruppe, das ist ein Hochgenuß, den ich mir gerne zu Gemüte führe. Ich kann das auch zeitlich täglich genießen, da längst dem älteren Semester zugehörig. Aber auch, wenn ich noch arbeiten gehen würde, diese 16 Minuten würde ich mir nicht entgehen lassen. Der ganze Körper ist schon durchtrainiert, warm und stabil. Die Koordination ist aktiviert und der Kopf war involviert. Alles also durchbewegt. Vielen Dank, Gabi, für deine nie enden wollende Kreativität. Und Vermittlung von guter Laune ist gleich noch gratis dazu geschickt. Beste Grüße an dich und alle, die Bewegung und Laune von Gabi vermittelt, mitnehmen können. Tina Möller

    1. Herzlichen Dank liebe Tina 🌷 wir immer so positiv und motivierend 🤗 Auf eine bewegte Fastenzeit 👍 Ganz liebe Grüße, Gabi

  7. @christinelubisch9304

    Guten Morgen liebe Gabi, es ist einfach sehr angenehm und für meinen Körper sanft und doch gut durchbewegt in den Tag zu starten. Danke dir liebe Gabi für diesen sanften Bewegungen. Wünsche Dir einen schönen Mittwoch 🌞😊❤️

  8. @RenateRitter-r7u

    Das ist tatsächlich ein wunderbarer Start in die Fastenzeit. Ich fühle mich gestärkt und gekräftigt für alle Arbeiten, die heute angesagt sind. Es hat wie immer viel Spaß gemacht. Vielen Dank und allen einen sonnigen Tag!

  9. @christinademirel4600

    Vorweg habe ich noch eins deiner Cardio-Trainings absolviert. Jetzt fühle ich mich geschmeidig und frisch. Vielen lieben Dank für dein Sein und deinen ganzen Einfallsreichtum. Ich bin jetzt tatsächlich schon Jahre dabei und finde es immer noch wunderbar. 🥰

  10. @BarbaraKuhlmann

    Immer wieder abwechslungsreich und wunderbar! Und anschließend fühle ich mich direkt gut, gestärkt und aufrecht. Ganz herzlichen Dank!

  11. Die Übungen von gestern und heute waren wieder richtig wohltuend und herrlich kräftigend. Ein wunderbarer Start in die Fastenzeit. Liebe Grüße ❤️🥰

  12. Ich habe sie, liebe Gabi, vor ca 20 Tagen entdeckt. Bis heute habe ich bereits 50 Videos gemacht. Unglaublich welche Wirkung das auf mich hat. Meine Knieschmerzen sind fast weg, denn ich wusste woran es lag. Außerdem habe ich viel Muskelkater, aber ich spüre die Lockerheit die kommt. Da ich nicht mehr so jung bin, ist es umso erstaunlicher. Liebe Grüße und vielen Dank für die Unmengen an Übungsmöglichkeiten.😀

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