41 Kommentare zu „4/5 🌷 17 min. Hand – und Fuss – Gelenke | beweglich, stabil und schmerzfrei, ohne Geräte, im Stehen“

  1. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, das tat wieder gut. Nicht nur die Hand- und Fußgelenke sind geweckt worden, sondern auch die Gehirnzellen 😅
    Hab vielen lieben Dank und einen gut-gelingenden Tag!
    Liebe Grüße! 😊

  2. @christinamoller8013

    …das hätte schon wieder mein Wunschvideo sein können. Danke, Gabi. Füße sowieso immer und Hände, Finger haben den Füßen nicht nachgestanden. Der Hase hat sich mächtig gefreut, daß er immer entkommen konnte und heftig mit den Ohren gewackelt. Alle Vorschläge eignen sich für zwischendurch und die habe ich verinnerlicht. Da werden halt beim Blätter harken mal kurz die Finger umeinander gekreist zum Beispiel oder der Jäger trifft doch mal….symbolisch.
    Danke an Gabi, Füße und Hände genießen das Geschenk. Liebe Grüße an dich und alle, die dabei sein konnten. Macht Spaß. Tina Möller

  3. Spitze, vielen Dank! Wenn man brav jeden Morgen (naja, ab und zu mal Pause 😉 dabei ist, dann ist irgendwann mal alles dran. und man bleibt überall beweglich.

  4. Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩seitdem ich regelmäßig die Finger und Fussübungen mache, habe ich etwas weniger Arthroseschmerzen😌war heute wieder super und es gibt immer noch Übungen, die ich noch nicht kenne🤗das Unabhängigkeitstraining war heute gar nicht so einfach 😅, aber challenges sind ja gut!😌 einen schönen Tag allen!👋☀️

  5. Guten Morgen liebe Gabi…ein guter Auftakt, immer wieder bin ich begeistert, wie die „kleinen“ Übungen das „große ganze“ verbessern .. herzlichen Dank für die Impulse ❤ liebe Grüße Susa

  6. Vielen Dank😘😘Ich habe diese Übungen schon sehr in meinen Alltag integriert, und dennoch mache ich sie immer wieder gerne mit dir gemeinsam🥰

  7. Zuerst dachte ich, Füsse und Hände – das ist doch easy – stellte das Gegenteil fest – bin froh, dass ich der Session gefolgt bin – danke Gabi

  8. @oscargonzalez7863

    Also mein Häschen hat definitiv überlebt! 🐇 Die Übungen waren toll, erstaunlich wie sehr sich mein Stand verändert hat, ich stehe ganz anders, stabiler und gleichzeitig entspannter. Hände und Finger sind warm und beweglich, wunderbar. Vielen Dank, liebe Gabi. LG Tina 💕

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert