Oh jeeee… mein Oberkörper kann leider fast nichts. Bauch geht und Kopf kreisen kann ich auch đ aber LiegestĂŒtz oder SeitliegestĂŒtz gehen 5 Sekunden fĂŒr 5 cm, dann liege ich flach… đ«Ł. Was 25 Jahre BĂŒro ohne nennenswerten Ausgleich so anrichten ist krass… aber deshalb bin ich ja hier (wenn auch mit geringer Motivation fĂŒr Oberkörper… đ )
Liebe Gabi đ , viiielen Dank †fĂŒr dein sooo gutes Oberkörper Training đȘ Das hat mega gut getan und ich habe durch dich schon lange die StĂŒtzĂŒbungen lieben gelernt đ đ€ Ich danke dir â€
Ganz lieben GruĂ đ·đŠ ,Marion đ„°
Ein Workout mit Zitterpartie in den Oberschenkeln đ€ das gibt Muskelkaterđ es war aber ein sehr gutes Training fĂŒr die atĂŒtzkraft, jetzt kenn ich meine Defizite!
Vielen Dank fĂŒr die Ăbungen
In dem Moment, als ich dachte „nicht gerade meine LieblingsĂŒbungen“ kam es auch aus Deinem Mund đ . Prima Training!!! Vielen Dank liebe Gabi und schönen Abend!
Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese herausfordernden Ăbungen, die ich normal nicht mache. Aber jetzt bin ich gut gelaunt und teile sofort dieses Video. Uns allen einen wunderschönen Tag đ
Guten Morgen liebe Gabi, habe gemerkt das meine StĂŒtzkraft nicht unbedingt die Beste ist, aber ich bleibe dran. WĂŒnsche allen einen schönen Tag đ»đ»
„Die man nicht so gerne mag“ ist noch zahm ausgedrĂŒckt. Ich habe so lange Arme bei kurzem Oberkörper und habe da einfach keine Erfolgserlebnisse,stelle mich aber trotzdem der Herausforderung. đ đ đ đ
Liebe Gabi â€
Herzlichen Dank fĂŒr groĂartiges Training đ€©đđȘ
StutzĂŒbungen sind immer gut đ hat mir super viel SpaĂ gemacht und ich spĂŒre meine Körpermitte đȘđ€©đwar stark đïžââïžđ đ
Einen schönen Nachmittag đ wĂŒnsche ich dir â€
Bis morgen đ€đđđđȘ
Das freut mich đ€danke dir
Dankeschön liebe Gabi â€, das war wunderbar, die StĂŒtzkraft ist auch so wichtig đhat mir SpaĂ gemacht đđđ
Das freut mich â€
Oh jeeee… mein Oberkörper kann leider fast nichts. Bauch geht und Kopf kreisen kann ich auch đ aber LiegestĂŒtz oder SeitliegestĂŒtz gehen 5 Sekunden fĂŒr 5 cm, dann liege ich flach… đ«Ł. Was 25 Jahre BĂŒro ohne nennenswerten Ausgleich so anrichten ist krass… aber deshalb bin ich ja hier (wenn auch mit geringer Motivation fĂŒr Oberkörper… đ )
Alles ist richtigâ€â€â€â€â€schön dass Du dabei bist
vielen Dank fĂŒr das Training, die StĂŒtzĂŒbungen waren ziemlich anstrengend aber toll.đ
Das freut mich sehr!â€â€â€
Die Medaille haben wir uns verdient. Vielen Dank liebe Gabi fĂŒr das perfekte, effektive Workout!
Sehr gerneâ€â€â€
Supergut
Dankeschön â€
Klasse mir gefĂ€llt es đđŒ
â€â€â€
Liebe Gabi đ , viiielen Dank †fĂŒr dein sooo gutes Oberkörper Training đȘ Das hat mega gut getan und ich habe durch dich schon lange die StĂŒtzĂŒbungen lieben gelernt đ đ€ Ich danke dir â€
Ganz lieben GruĂ đ·đŠ ,Marion đ„°
Wunderbaaaaar liebe Marionâ€â€danke dir
Feines Workout! đȘ Und so wichtig đ Hat SpaĂ gemacht und fĂŒhlt sich gut an †Dankeschön đ
Das freut mich â€
Ein Workout mit Zitterpartie in den Oberschenkeln đ€ das gibt Muskelkaterđ es war aber ein sehr gutes Training fĂŒr die atĂŒtzkraft, jetzt kenn ich meine Defizite!
Vielen Dank fĂŒr die Ăbungen
Dankeschön â€â€â€
Super effektives Training. Es hat SpaĂ gemacht aber an meiner StĂŒtzkraft muss ich noch arbeiten. Vielen Dank liebe Gabi
Sehr gerne đ€
Vielen Dank liebe Gabi hab es nach meiner Laufrunde noch drangehĂ€ngt đ
Suuuperđ
In dem Moment, als ich dachte „nicht gerade meine LieblingsĂŒbungen“ kam es auch aus Deinem Mund đ . Prima Training!!! Vielen Dank liebe Gabi und schönen Abend!
Dankeschön â€schönen Abendâ€
Dankeschön fĂŒr das tolle Trazâ€
Sehr gerneâ€danke dir
Vielen Dank fĂŒr einen groĂartigen und unglaublichen Kurs. đ
Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. đ
Dankeschön â€das wĂŒnsche ich dir auch
Mal was anderes! Regt zum aktiven Variieren an, wenn die Knie geschont bleiben mĂŒssen! Danke, liebe Gabi!
Wunderbaaaaar â€
Guten Morgen liebe Gabi, danke fĂŒr diese herausfordernden Ăbungen, die ich normal nicht mache. Aber jetzt bin ich gut gelaunt und teile sofort dieses Video. Uns allen einen wunderschönen Tag đ
Das freut mich sehr!â€â€â€
Super. Ich liebe solche kurzen aber knackigen Einheiten. War genau richtig um den Tag zu starten. â€
Dankeschön â€â€
Guten Morgen liebe Gabi, habe gemerkt das meine StĂŒtzkraft nicht unbedingt die Beste ist, aber ich bleibe dran. WĂŒnsche allen einen schönen Tag đ»đ»
Dankeschön â€dir auch einen wunderschönen Tag
Geht mir genauso . Wir bleiben dranđđ. Schönen Tag und lieben GruĂ, Dagmar
„Die man nicht so gerne mag“ ist noch zahm ausgedrĂŒckt. Ich habe so lange Arme bei kurzem Oberkörper und habe da einfach keine Erfolgserlebnisse,stelle mich aber trotzdem der Herausforderung. đ đ đ đ
Bravo fĂŒrs mitmachen liebe Sylvia đ€đ