Was nützt das alles ich habe Bluthochdruck nur wenn ich zur Ruhe komme im Sitzen oder mehr noch im Liegen helfen tun die Medikamente nicht Bewegung bring mir am meisten 🤔
Und wie geht das bei Depression ? Also schlafmäßig kann man Melatonin nehmen hilft viel schneller und man ist etwas weniger gerädert als mit Pharma Tabletten.
Bewegungsdocks?😂
Am effektivsten und einfachsten wäre vermutlich der Ersatz von NaCl (Kochsalz) durch KCl (Kaliumchlorid),
Was nützt das alles ich habe Bluthochdruck nur wenn ich zur Ruhe komme im Sitzen oder mehr noch im Liegen helfen tun die Medikamente nicht Bewegung bring mir am meisten 🤔
Vielen Dank für Ihren wertvollen Beitrag.
Ein Berufswechsel kann auch sehr entspannend sein.
Und wie geht das bei Depression ? Also schlafmäßig kann man Melatonin nehmen hilft viel schneller und man ist etwas weniger gerädert als mit Pharma Tabletten.