Eine gesunde Atmung bringt Körper, Geist und Herz in Einklang❣️ Eine richtige Atmung heilt uns von Innen und stärkt unser Immunsystem. Und so einfach geht's👀
#Shorts – Atemmuskulatur, so einfach kräftigst du sie🫁
Eine gesunde Atmung bringt Körper, Geist und Herz in Einklang❣️ Eine richtige Atmung heilt uns von Innen und stärkt unser Immunsystem. Und so einfach geht's👀
Ihre Inhalte haben mir sehr geholfen, ich danke Ihnen ganz herzlich!👍
Danke für die gute Übung 😊👍
Das hab ich in der Asthmaklinik gelernt , die sogennante Lippenbremse