Prokrastination kann auch als Symptom einer Traumafolgestörung auftreten und erst nach einer therapeutischen Aufarbeitung des Traumas in die Lösung kommen 💡
Gute Idee, aber ich brauch für fast alles seeeehr lange.. Anziehen oder Zähne putzen.. dauert < 3 Min. Und Spülmaschine ausräumen. Aber das zählt wohl nicht, macht man ja eh jeden Tag 😉
Skurta B: Hello AN ALL;)))Bitte SEHR VIEL Liken...
Gut Erklärt Aber wenn man Eine Riesengroßen Aufgabe hat Woher soll ich Selber Wissen wie Ich es Dann in „kleine Aufgaben Aufteilen kann „? Ans Team Der ARD
Aufschieberitis hat auch Vorteile : Mein Mann schob das Erledigen der Steuererklärung auf und baute ein Gartenhaus, einen Hasenstall und kaufte ein Pferd… jetzt mache ich die Steuererklärung seit 30 Jahren 😊
Leider ist es sehr anstrengend, der sympathischen Moderatorin zuzuhören. Sie hat einen extrem harten Stimmeinsatz, teilweise knarrt die Stimme … Als Fachfrau empfehle ich dringend eine logopädische Therapie.
Ist wirklich ernst gemeint, denn die Inhalte sind sehr interessant.
To-Do Liste aufzuschreiben hilft wirklich ungemein.
Die Aufschieberitis entwickelte ich tatsächlich erst im
Studium und es ist schon so, dass ich in manchen Bereichen hervorragend funktioniere, in anderen aber, die andere Menschen und meine Verpflichtungen ihnen gegenüber nicht betreffen, da schiebe ich gerne Zeug vor mich hin.
Da ich – erst im Studium – mit schlimmer Aufschieberitis angefangen habe, ist es interessant, die Hintergründe zu erfahren. Danke für die gute Erklärung!! Nur hat mir der Trick mit Belohnung noch nie geholfen, weil z B mein verspannter Rücken öfter eine warme 🛁 braucht.. Ich werde ab jetzt meine To-do-Listen anders schreiben, das wird hoffentlich helfen.
😂 bin ich Meister drin😂 aber ich achte das es im gesunden Rahmen bleibt. 😅😅😅 Ganz toller Beitrag Dankeschön ❤
Danke! 🙏
Mein adhs sieht diese Tipps und lacht mich aus 🥲
😥
Meiner auch 😂😂 und ich lache bisschen mit
Ich liebe deine Videos!!Du erklärst so schön, dass man gerne neue Videos von dir anschauen will! 😇Vielen Dank und weiter so!🫶
Prokrastination kann auch als Symptom einer Traumafolgestörung auftreten und erst nach einer therapeutischen Aufarbeitung des Traumas in die Lösung kommen 💡
Wer ist diese Moderation? Sie ist 🔥
Ich versuche es jetzt mit sehr viel Kaffee am Morgen.
Wollt ihr die Audioqualität nochmal checken?… ich glaube da stimmt was nicht.
Alles was nur 3 min dauert gleich erledigen
Gute Idee, aber ich brauch für fast alles seeeehr lange.. Anziehen oder Zähne putzen.. dauert < 3 Min. Und Spülmaschine ausräumen. Aber das zählt wohl nicht, macht man ja eh jeden Tag 😉
Autoservice 🙊ja aber morgen ruf i an🤣toller beitrag
Gut Erklärt Aber wenn man Eine Riesengroßen Aufgabe hat Woher soll ich Selber Wissen wie Ich es Dann in „kleine Aufgaben Aufteilen kann „? Ans Team Der ARD
👏🏻
Aufschieberitis hat auch Vorteile : Mein Mann schob das Erledigen der Steuererklärung auf und baute ein Gartenhaus, einen Hasenstall und kaufte ein Pferd… jetzt mache ich die Steuererklärung seit 30 Jahren 😊
Leider ist es sehr anstrengend, der sympathischen Moderatorin zuzuhören. Sie hat einen extrem harten Stimmeinsatz, teilweise knarrt die Stimme … Als Fachfrau empfehle ich dringend eine logopädische Therapie.
Ist wirklich ernst gemeint, denn die Inhalte sind sehr interessant.
Aufschieberitis, äußerst schwere Krankheit. Eine To-Do-Liste hilft.
To-Do Liste aufzuschreiben hilft wirklich ungemein.
Die Aufschieberitis entwickelte ich tatsächlich erst im
Studium und es ist schon so, dass ich in manchen Bereichen hervorragend funktioniere, in anderen aber, die andere Menschen und meine Verpflichtungen ihnen gegenüber nicht betreffen, da schiebe ich gerne Zeug vor mich hin.
Ich liebe To- Do Listen! ❤
Wurde früher deswegen von Freundinnen belächelt, jetzt machen Sie das auch!😂
Da ich – erst im Studium – mit schlimmer Aufschieberitis angefangen habe, ist es interessant, die Hintergründe zu erfahren. Danke für die gute Erklärung!! Nur hat mir der Trick mit Belohnung noch nie geholfen, weil z B mein verspannter Rücken öfter eine warme 🛁 braucht.. Ich werde ab jetzt meine To-do-Listen anders schreiben, das wird hoffentlich helfen.