11 Kommentare zu „Du willst #Bauchfett verlieren? Der Tipp von Dr. Julia Fischer wird dir gefallen! #shorts #abnehmen“
@nadineflow
Stessregulation z.B.Mediation oder Achtsamkeit,Vitamin D ,Zucker &Medien weglassen ,Darm sanieren, wohlwollender Umgang mit sich ,früher vor Mitternacht schlafen, etc.
@@DopaDopamin
Wie kann man einen Kommentar, dessen Sinn man nicht versteht, als unangebracht bezeichnen? Hm …
Der Fr. Doktor mangelt es selbst an Schlaf, da täuscht auch die Schminke nicht darüber hinweg
Kann ich nur so bestätigen. Wenn ich zu wenig geschlafen habe, dann schaufel ich alles nur so in mich rein. Habe im Laufe der Jahre festgelegt, wie wichtig eigentlich ausreichend Schlaf ist.
Krankheitsbedingt und Stressbedingt war bei mir schlafen nicht immer möglich.
Von daher, wäre ein Video zum Thema Stressbewältigung, Auswirkungen auf Körper und Psyche durch Stress oder etwas in der Richtung schön.
Viele Grüße
Stessregulation z.B.Mediation oder Achtsamkeit,Vitamin D ,Zucker &Medien weglassen ,Darm sanieren, wohlwollender Umgang mit sich ,früher vor Mitternacht schlafen, etc.
Ich kenne keine Schlafprobleme, wenn ich kann, schaffe ich auch 10, 11 Stunden am Stück. Schlank bin ich leider trotzdem nicht. 😢😮
Zu viel Schlaf ist genauso schlecht
Ich konnte nie mehr als 4 Std. Schlafen, jetzt nur 2 Std. Fettpolster habe ich erst mit den Jahren bekommen mit der Schilddrüseerkrannkung!
Und: wer mehr schläft, hat auch einfach weniger Zeit zu essen. 😂
Die sieht immer aus, als hätte sie zu wenig geschlafen. Muss den richtigen Mann haben.
Was ein unangebrachter Kommentar. Was geht dich das an? Worauf willst du hinaus?
@@DopaDopamin
Wie kann man einen Kommentar, dessen Sinn man nicht versteht, als unangebracht bezeichnen? Hm …
Der Fr. Doktor mangelt es selbst an Schlaf, da täuscht auch die Schminke nicht darüber hinweg
Kann ich nur so bestätigen. Wenn ich zu wenig geschlafen habe, dann schaufel ich alles nur so in mich rein. Habe im Laufe der Jahre festgelegt, wie wichtig eigentlich ausreichend Schlaf ist.
Krankheitsbedingt und Stressbedingt war bei mir schlafen nicht immer möglich.
Von daher, wäre ein Video zum Thema Stressbewältigung, Auswirkungen auf Körper und Psyche durch Stress oder etwas in der Richtung schön.
Viele Grüße
Was kann man gegen Dauerschmerzen der Muskeln verursacht durch Schlafmangel machen?!? So ab 4-5 Nächten (fast) ohne Schlaf…
Den Arzt ansprechen. Magnesiummangel evtl. Gute Besserung.