6 Kommentare zu „Frühstück: 5 Fehler, die ich morgens nicht mehr mache! [Teaser]“

  1. Ich ess seit 6 Jahren immer das Selbe zum Frühstück.Kalorien gut ,zuckerfrei,sättigend und ich mag nix anderes.12 kleine filinchenartige Dinger ( Heißen hier in Spanien Tostadas ) .Bestehn aus Vollkornreis ,mit zuckerfreier Marmelade.1 proteinjoghurt dazu und 2 kleine Wackelpuddings.Einer hat 1 kcal.Dazu 1 Tassen Kakao mit Mandelmilch und zuckerfreier Kakao.Ausnahme gibs nur wenn ich mal wegfahre und im Hotel frühstücke ! Mein Frühstück ist für mich sättigend und hat für alles 290 kcal😁

  2. @angelikafrisch8094

    Ich frühstücke eher nicht zu wenig….🙈🤭
    Habe allerdings dann auch – dank Vollkorn – bis ca 17 Uhr keinen Hunger mehr. 😊

  3. Wie kann ich diese Bombardierungen von Kurzvideos mehrmals täglich abstellen? Ich liebe die Videos, aber die Shorts nerven, und 3x täglich ist mir echt zuviel.

  4. Irgendwie Hunger gehört zum meinem Leben 😅😅
    Ab und zu gehe ich Betteln bei Kollegen 😁
    Die haben immer Leckereien da und dort 😃

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