Shoppen, am Handy spielen, Süßigkeiten, Alkohol…🤑 Wir werden ständig überstimuliert! Das schadet uns auf Dauer und macht uns süchtig nach immer mehr Dopamin😵💫 Hier erfährst du wie du den Teufelskreis ganz easy unterbrechen kannst👆
#Shorts – Trend Dopamin-Fasten, was steckt dahinter?
Beste
Das stimmt 👍
👍👍👍👍
Ich esse fast keine Süßigkeiten 🍬 mehr und mache regelmäßig Sport und gehe z.b. zufuss zum GYM das sind 3,1 Kilometer hin und 3.1 Kilometer zur das macht 6,2 Kilometer zusammen außerdem gehe ich immer mal wieder mehrmals spazieren ich kann mein Handy auch mal wäck legen
👍🏻