#Shorts – SO baust du Fett und KEINE Muskeln ab💪 6 Kommentare / Abnehmtipps / Von #Shorts – SO baust du Fett und KEINE Muskeln ab💪 Dieses Video auf YouTube ansehen Kostenloser Abnehmen-Test Mache jetzt den kostenlosen Test!
@janettzeiner2682 23. Juli 2024 um 21:10 Uhr Muskelabbau sehr stark 😥 trotz guter Ernährung. Gewichtsabnahme gratis 🤷🏼 Fahre täglich 1h Rad und bewege mich. Was tun? Antworten
@ulrikep. 23. Juli 2024 um 23:48 Uhr Radfahren ist nicht Muskelaufbau und „gute“ Ernährung? Trackst du? Antworten
@ulrikep. 24. Juli 2024 um 00:35 Uhr @@janettzeiner2682 tracken = Essen mitschreiben… googeln? Antworten
@101michis 24. Juli 2024 um 10:43 Uhr @@janettzeiner2682 deine Ernährung in einem Kalorientracker eingeben, um zu sehen, was du an Makronährstoffen zu dir nimmst. Antworten
ich finde das Video gut!!!
Muskelabbau sehr stark 😥 trotz guter Ernährung. Gewichtsabnahme gratis 🤷🏼
Fahre täglich 1h Rad und bewege mich. Was tun?
Radfahren ist nicht Muskelaufbau und „gute“ Ernährung? Trackst du?
@@ulrikep. Was ist trackst ?
@@janettzeiner2682 tracken = Essen mitschreiben… googeln?
@@janettzeiner2682 deine Ernährung in einem Kalorientracker eingeben, um zu sehen, was du an Makronährstoffen zu dir nimmst.