Ja unsere wienkearme, Forang eben.Bis jetzt tut mir meine Seele deswegen nicht weh
Gut so .Das bin ich eben.
Danke für das Video
Topp wie immer ❤ich 👍🤩
Juhuuuu – endlich mal gute und realistische Tipps zu diesem leidigen Thema , und dies in Ihrer bewährt erfrischenden und motivierenden Art 😃DANKE SCHÖN 🙋♀
Übrigens – wir inTirol nennen die Winkearme lapidar „das Doppelkinn der Oberarme“ – denn mit Humor genommen wird bekanntlich alles ein bisschen leichter 🙃
Ich hab mich immer gefragt woher das kommt. Ich hab das nicht, aber eine Bekannte von mir die schlank ist hat das. Aber sie schämt sich nicht dafür und das ist gut so.
Lieber Dr. Weigl. sie sind sowas von klasse 🙂 Nicht wegen der Winkearme einen Tanzkurs belegen… Sie sind immer so mega sympathisch und unglaublich kompetent👍 LG Gabriele
Ich habe mir auch jahrelang anhören müssen, dass meine Winkearme von Untrainiertheit und vom Alter (Mitte 50) herrühren, obwohl ich schon immer sehr viel Sport (auch für die Armrückseiten) mache und auch sonst nach den gesunden Tipps in diesem Video lebe.
Die „Bat Wings“ wurde aber trotz Extratraining für die Oberarmrückseiten immer ausgeprägter. Hinzu kam irgendwann ein unangenehmes Schweregefühl in den Oberarmen bei Bewegung. Ich habe mich auf Deutsch gesagt richtig abgequält, um dagegen anzugehen, bis ich schließlich die Diagnose Lipödem erhielt, die ja unter Frauen mit ca. 10 Prozent der weiblichen Bevölkerung nicht gerade selten ist. Ok, es sind nicht alle Lipödem Patientinnen an den Armen betroffen, aber doch einige. Und diese Frauen haben tatsächlich ohne operative Maßnahmen, die zudem häufig nicht von der Krankenkasse übernommen werden, keine Chance die Winkearme loszuwerden.
Bei mir folgte auf die Diagnose vor ein paar Monaten die medizinisch indizierte Liposuktion & Radiofrequenz-Hautstraffung. Und zum Vorschein kamen sehr schlanke, straffe und sehr definierte Oberarme, die tatsächlich das erste Mal seit meiner Jugend meinen Lebensstil widerspiegeln.
Na ja, solange man bei Sturm nicht abhebt ist alles ok.😂
Ich mach Hanteltraining für meine Ärmchen. Werde aber von jetzt an, deine Ratschläge mit in mein Leben einbauen❤Danke❤
Doc wie Du an den Armen ziehst, das tut mir beim Hinsehen weh.❤
Super danke
Es hilft nichts. Eigene Erfahrung.
Na ja, die Arme trainieren geht schon und hilft. Ist halt mühsam…
Man
kann es machen aber helfen tut es nicht
Danke Dr.W👍👊
Ja unsere wienkearme, Forang eben.Bis jetzt tut mir meine Seele deswegen nicht weh
Gut so .Das bin ich eben.
Danke für das Video
Topp wie immer ❤ich 👍🤩
Vielen vielen lieben Dank 🙏🤽♀️🏃🍎👍👍👍👍👍👍
Solange die nicht im Wind flattern geht’s doch noch. Trizeps Training soll helfen
Juhuuuu – endlich mal gute und realistische Tipps zu diesem leidigen Thema , und dies in Ihrer bewährt erfrischenden und motivierenden Art 😃DANKE SCHÖN 🙋♀
Übrigens – wir inTirol nennen die Winkearme lapidar „das Doppelkinn der Oberarme“ – denn mit Humor genommen wird bekanntlich alles ein bisschen leichter 🙃
👍👍
Ich hab mich immer gefragt woher das kommt. Ich hab das nicht, aber eine Bekannte von mir die schlank ist hat das. Aber sie schämt sich nicht dafür und das ist gut so.
Hat sie evtl mal viel abgenommen?
@akinomconrad9013 ich kenne sie nur schlank.
@@AnoschkaundLouka_Anja Dann ist wohl das Bindegewebe an den Stellen zu schwach. Es ist ja okay für sie.
❤❤❤❤❤
Ich hab mein Paddelboot. Das hilft. Bin dadurch kräftiger und die Brüste sind auch straffer ❤ Habe keine Winkelarme. Bin 60 und weiblich.
Lieber Dr. Weigl. sie sind sowas von klasse 🙂 Nicht wegen der Winkearme einen Tanzkurs belegen… Sie sind immer so mega sympathisch und unglaublich kompetent👍 LG Gabriele
😉
Bei Lipödem sowieso keine Chance 🥴😢🤷🏻♀️
Ich habe mir auch jahrelang anhören müssen, dass meine Winkearme von Untrainiertheit und vom Alter (Mitte 50) herrühren, obwohl ich schon immer sehr viel Sport (auch für die Armrückseiten) mache und auch sonst nach den gesunden Tipps in diesem Video lebe.
Die „Bat Wings“ wurde aber trotz Extratraining für die Oberarmrückseiten immer ausgeprägter. Hinzu kam irgendwann ein unangenehmes Schweregefühl in den Oberarmen bei Bewegung. Ich habe mich auf Deutsch gesagt richtig abgequält, um dagegen anzugehen, bis ich schließlich die Diagnose Lipödem erhielt, die ja unter Frauen mit ca. 10 Prozent der weiblichen Bevölkerung nicht gerade selten ist. Ok, es sind nicht alle Lipödem Patientinnen an den Armen betroffen, aber doch einige. Und diese Frauen haben tatsächlich ohne operative Maßnahmen, die zudem häufig nicht von der Krankenkasse übernommen werden, keine Chance die Winkearme loszuwerden.
Bei mir folgte auf die Diagnose vor ein paar Monaten die medizinisch indizierte Liposuktion & Radiofrequenz-Hautstraffung. Und zum Vorschein kamen sehr schlanke, straffe und sehr definierte Oberarme, die tatsächlich das erste Mal seit meiner Jugend meinen Lebensstil widerspiegeln.
– Danke für den Kaffee, hast du auch Milch?
– Ich habe nur fettarme.
– Das sehe ich.
Böse aber 👍 gut.😂😂😂😂
Bei mir winkt nur die Haut nach Gewichtsabnahme😂
Na ja, solange man bei Sturm nicht abhebt ist alles ok.😂
Ich mach Hanteltraining für meine Ärmchen. Werde aber von jetzt an, deine Ratschläge mit in mein Leben einbauen❤Danke❤
Doc wie Du an den Armen ziehst, das tut mir beim Hinsehen weh.❤
Hallo,
danke für das aufklärende, gute und interessante Video. Bitte weiter so.
Interessantes Thema das viele betrifft. 👍
Und das Winken am Schluss..🤭 Sehr passend 👍😄
Habe mir schon mal Ihre Übungstipps notiert.
Die werde ich in meinen Trainingsplan einbauen. 💪
Mit kann mit Ihrer Hilfe so viel an seinem Lebensstil verbessern. 🙏
Ein wirklich großartiger Kanal. 💪👍
Vielen lieben Dank 🍀🌞
Deine Winkearme hätte ich gerne😁 😁
Können Sie bitte etwas zum Thema Bindegewebsschwäche machen?