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Lisa S. muss Tag für Tag mit einer ganzen Masse an Beschwerden klarkommen. Grund dafür sind gleich zwei Erkrankungen: Endometriose und dazu Mastozytose, die sich im Unterleib, auf der Haut und in den Organen abspielt. Die 29-Jährige hat nicht nur täglich mit Schmerzen und Erschöpfung zu kämpfen, auch ihr Gehirn hat Aussetzer, ist wie vernebelt. Ernährungs-Doc Matthias Riedl rät ihr zu einer histaminarmen Ernährung, die die Symptome beider Erkrankungen nicht nur lindern, sondern auch gänzlich verhindern kann. Lisa S. steht vor einer anspruchsvollen Ernährungsumstellung, aber sie möchte alles Erdenkliche tun, um die Beschwerden auf ein erträgliches Maß herunterschrauben zu können. Wird ihr das gelingen?
00:00 – Zwei Krankheiten schränken den Alltag ein
01:06 – Welche Symptome hat die Mastozytose?
02:11 – Auch die Endometriose bereitet Probleme
03:10 – Aktiv trotz Beschwerden
05:13 – Histaminarme Ernährung kann helfen
06:30 – Mangel durch eingeschränkte Ernährung
08:05 – Das darf Lisa jetzt essen
09:25 – Wie läuft die anspruchsvolle Umstellung?
11:35 – Geht es Lisa schon besser?
12:30 – Abschlussgespräch nach sechs Monaten
Ein Film vom NDR.
Mehr Infos zum Thema:
Endometriose: Symptome, Diagnose und die richtige Behandlung
Ernährung kann Endometriose-Beschwerden lindern
Mastozytose: Symptome, Diagnose und Behandlung
Foto-Credit: IMAGO / Dreamstime
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ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND
War Doktor Riedl beim Nachgespräch krank? Irgendwie hört er sich ganz anders an oder wurde es später noch mal neu aufgenommen?
Ja genau, er ist mein Nachbar und ich kann mich dran erinnern dass er irgendwann mal mit genaudem Pulli aus dem Haus gegangen ist und ganz verschnupft aussah 😞🤧
Aber nicht den Honig aus dem Supermarkt 🤯🥲
Kaltgeschleudert vom Imker des Vertrauens
Danke für Eure unermüdliche Arbeit & Mühe! 🍀💪
ich würde zusätzlich natürlich Antihistamine empfehlen, wie Quercetin, Vitamin C, Omega 3 (wie im Video empfohlen), etc. Und natürlich wie immer: auf die Darmgesundheit achten.
Was heißt denn hier Schmerztherapie? Bitte mal erklären wie diese sich gestaltet
@@misssunshine2513 dazu kann man online alles nachlesen, ich beginne bald auch eine wie beispielsweise Wärmetherapie, Osteotherapie wird dort dann gemacht. Und auch Übungen auf jeden Individuell abgestimmt auch bestimmt PMR und anderes wird dort gemacht ☺️ hoffe konnte was erklären.
Ist Schmerztherapie nicht Humbug ?
@ was? Definitiv nicht
Hat meine Schwester gemacht und hat ihr super viel geholfen
könnt ihr eine folge zum sicca syndrom und der geeigneten ernährung machen?
Ausgerechnet Rote Bete! Steht für Histamin Intoleranz und Mastzytose auf jeden Fall auf dem Index. Ebenso wie Spinat, denn die Pflanzen sind eng verwandt. Einfache Faustregel: alles meiden, was typisch mediterran ist