Ich feier deinen Käsekuchen. Letztens noch mit Skyr, heute mit Magerquark xD Hab dazu aber ne Frage. Du sagst immer, ungesüßtes Puddingpulver. Finde ich nicht! Welches nimmst du denn da immer? Ich sehe in deinen Videos den von Ruf, der hat aber keine zuckerfreien Pulver?!
Super finde und passen zu meiner Diät.
Aber zur Info: Zink (glaube Calcium und Magnesium auch) und Eisen behindern sich gegenseitig in der Aufnahme, was damit etwas unnötig im Athelte Stack ist.
Bei der Auswahl der einzelnen Vitamin- und Mineralstoff-Verbindungen wurde streng darauf geachtet, dass diese sich nicht in der Aufnahme behindern. So liegen z.B. Zink, Eisen und Kupfer als Bisyglycinate vor, die sich nicht negativ beeinflussen. Auch Magnesium und Calcium hemmen sich in den Dosierungen, in denen sie Athlete Stack verwendet werden nicht in der Aufnahme. In physiologischen Dosierungen ist die Kombination gar kein Problem.
Mikronährstoffe kommen auch in der Nahrung fast immer gemeinsam vor. Studien die eine in Kombination gehemmte Aufnahme beobachtet haben, wurden mit abstrakt hohen Dosierungen, im Reagenzglas oder Tiermodell durchgeführt.
In der Nahrung kommen Mineralstoffe und Vitamine ebenfalls gemeinsam vor. Solche Konkurrenzen gelten *vielleicht* nur bei Extremdosierungen. Im Menschen wurde diese nicht mit einer Signifikanz nachgewiesen.
Kay, vielen Dank für das Video. Da wird einiges von ausprobiert 😋
nun hast Du dieses neue Pulver so beworben in dem alles drin ist, was man so braucht und nun heißt es Athletic MEN. Soll das nun nicht für Frauen sein? Auch grade wenn wir nur moderaten Sport machen? Wäre es dann eine Überversorgung?
Vielen Dank für deine Rezepte und deine tollen Videos! Durch dich und deinen Kanal habe ich endlich einen Weg gefunden gesünder zu essen und zu leben! Weiter so❤
Deine Rezepte sind wirklich einfach 🤤😅
Dein Buch habe ich heute bestellt für unsere Bücherei Aura/Saale. Ich werde es demnächst auch auf Instagram bewerben.
Wichtig was du zu Beginn sagst. Bitte nicht NUR das täglich essen!
Top 🙂 Genau so etwas brauche ich. Bisher waren alle deine Rezepte super lecker
Ich feier deinen Käsekuchen. Letztens noch mit Skyr, heute mit Magerquark xD Hab dazu aber ne Frage. Du sagst immer, ungesüßtes Puddingpulver. Finde ich nicht! Welches nimmst du denn da immer? Ich sehe in deinen Videos den von Ruf, der hat aber keine zuckerfreien Pulver?!
Das von Lidl der Eigenmarke der Vanillepudding das Pulver ist ohne Zucker.
@@xsunflow3erx408 Ah geil, Danke! Wird gekauft.
Super finde und passen zu meiner Diät.
Aber zur Info: Zink (glaube Calcium und Magnesium auch) und Eisen behindern sich gegenseitig in der Aufnahme, was damit etwas unnötig im Athelte Stack ist.
Bei der Auswahl der einzelnen Vitamin- und Mineralstoff-Verbindungen wurde streng darauf geachtet, dass diese sich nicht in der Aufnahme behindern. So liegen z.B. Zink, Eisen und Kupfer als Bisyglycinate vor, die sich nicht negativ beeinflussen. Auch Magnesium und Calcium hemmen sich in den Dosierungen, in denen sie Athlete Stack verwendet werden nicht in der Aufnahme. In physiologischen Dosierungen ist die Kombination gar kein Problem.
Mikronährstoffe kommen auch in der Nahrung fast immer gemeinsam vor. Studien die eine in Kombination gehemmte Aufnahme beobachtet haben, wurden mit abstrakt hohen Dosierungen, im Reagenzglas oder Tiermodell durchgeführt.
In der Nahrung kommen Mineralstoffe und Vitamine ebenfalls gemeinsam vor. Solche Konkurrenzen gelten *vielleicht* nur bei Extremdosierungen. Im Menschen wurde diese nicht mit einer Signifikanz nachgewiesen.
Kay, vielen Dank für das Video. Da wird einiges von ausprobiert 😋
nun hast Du dieses neue Pulver so beworben in dem alles drin ist, was man so braucht und nun heißt es Athletic MEN. Soll das nun nicht für Frauen sein? Auch grade wenn wir nur moderaten Sport machen? Wäre es dann eine Überversorgung?
Moin! Genau erstmal nur für Männer. Deshalb würde ich etwas warten, denn es kommt bald perfekt auf die Frau abgestimmt!
Den Gyros Teller könnte ich jeden Tag essen 😀
Ich auch
Ich auch
Tolles Video
Dankeschön ❤️
Alles mega lecker nurn mag ich kein Thunfisch, gibt es da (proteinreiche) Alternativen? Wird morgen gleich mal Cheesecake ausprobiert.
Gekochtes Ei, Hähnchen oder gut gewürzt und gebratener Tofu.
Bei wieviel Grad kommt denn der Kuchen in den Ofen ?
160 Grad – 30 Minuten Umluft
@@SchmaleSchulter danke mein bester, wird direkt morgen ausprobiert 😎👌🏼
Vielen Dank für deine Rezepte und deine tollen Videos! Durch dich und deinen Kanal habe ich endlich einen Weg gefunden gesünder zu essen und zu leben! Weiter so❤
Lieber Kay, supertoll! Vielen Dank für Deine einfachen und kalorienarmen Rezepte! Liebe Grüße 😘
Deine Rezepte sind wirklich einfach 🤤😅
Dein Buch habe ich heute bestellt für unsere Bücherei Aura/Saale. Ich werde es demnächst auch auf Instagram bewerben.