10 Kommentare zu „Wie 2200 Kalorien aussehen könnten #highprotein #abnehmen #diät“

  1. Hab mir grade drin eBook geholt und finde es mega, eine Frage hätte ich aber noch. Bezieht sich die kalorien Protein Fett und Kohlenhydrat Angabe auf eine Portion oder auf die gesamte Menge im Rezept?

  2. Ich höre wenn ich deine Videos sehen nur das ist schlecht erklär doch mal das auch die Menge die man zu sich nimmt zu viele ist und man sie nur reduzieren muss

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