41 Kommentare zu „📱13 min. Übungen gegen den Handy – Nacken / Rundrücken, ohne Geräte, im Stehen“
@babs887
💖💖💖 Superwichtige Übungen für uns alle, die gezielt der Alltagshaltung entgegen wirken 🤸👍👏 Herzensdank für deine immer so hilfreichen Einheiten liebe Gabi 🥰 Was täten wir ohne dich 😍 Einen aktiven Tag uns allen wünscht die Babs 🥰💖
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Nach dem recken, strecken und langmachen fühlte sich der Kopf-Nackenbereich deutlich beweglicher und gelockert an. Danke dir.
Es tat mir wirklich gut 😅 am Anfang denke ich manchmal, ob das was ist für mich, freue mich jedoch danach immer, weil es schön war und gut getan hat 😊🎉 Danke liebe Gabi! 🙏😊
Liebe Gabi, herzlichen Dank für so wichtige Einheit und Erinnerung an die richtige Haltung. Ich werde die Übungen weiterempfehlen! Viele Grüße! Deine Katharina 😘
💖🍀💖 Guten Morgen, sehr gute und wichtige Übungen heute, sollte man öfter machen 👍🏻. Ich habe sehr gern mitgemacht und werde sie verinnerlichen und im Alltag anwenden. Vielen lieben Dank liebe Gabi für diese wertvolle Einheit, du denkst wirklich an alles 👍🏻🙋🏻🫶🏻🍀💖👏🏻
Guten Morgen liebe Gabi 😊. Danke danke für dieses tolle Video. Das werde ich jetzt öfter mal machen. Da gehen meine Schmerzen hoffentlich bald weg. Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag. Lg Kerstin 🥰
Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩herzlichen Dank für diese super wichtigen Übungen, die man eigentlich jeden Tag durchführen sollte, da ja die meisten von uns mit dem Handy ständig am Start sind!😅 hat sehr gut getan!! Einen schönen Tag allen!🙋♀️🤗🤩😍
💖💖💖 Superwichtige Übungen für uns alle, die gezielt der Alltagshaltung entgegen wirken 🤸👍👏 Herzensdank für deine immer so hilfreichen Einheiten liebe Gabi 🥰 Was täten wir ohne dich 😍 Einen aktiven Tag uns allen wünscht die Babs 🥰💖
Dankeschön liebe Babs💕so schön dass DU dabei bist😘
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Nach dem recken, strecken und langmachen fühlte sich der Kopf-Nackenbereich deutlich beweglicher und gelockert an. Danke dir.
Sehr gut 👍Gerlinde
Guten Morgen und herzlichen Dank für diese tollen Übungen. Sehr gut zum integrieren in den Alltag nochmals herzlichen Dank.
Herzlichen Dank Manuela💕
Es tat mir wirklich gut 😅 am Anfang denke ich manchmal, ob das was ist für mich, freue mich jedoch danach immer, weil es schön war und gut getan hat 😊🎉 Danke liebe Gabi! 🙏😊
Das freut mich sehr Kathrin💕
Liebe Gabi, herzlichen Dank für so wichtige Einheit und Erinnerung an die richtige Haltung. Ich werde die Übungen weiterempfehlen! Viele Grüße! Deine Katharina 😘
Das freut mich sehr! Danke Katharina💕
Auch kleine Bewegungseinheiten tun sehr gut. Vielen Dank und einen schönen Tag wünsche ich dir.🍀🫶🏻
Wünsche ich dir auch, Dankeschön liebe Monika 💕
Vielen Dank, liebe Gabi…ich kann mich allen anderen nur anschließen…das war mal wieder super gut…LG…Gilla ❤
Das freut mich 🤗Gilla
💖🍀💖 Guten Morgen, sehr gute und wichtige Übungen heute, sollte man öfter machen 👍🏻. Ich habe sehr gern mitgemacht und werde sie verinnerlichen und im Alltag anwenden. Vielen lieben Dank liebe Gabi für diese wertvolle Einheit, du denkst wirklich an alles 👍🏻🙋🏻🫶🏻🍀💖👏🏻
Sehr schön! Freut mich Bärbel💕
Guten Morgen liebe Gabi, Nacken durchbewegt. Jetzt kann der Tag starten. Danke für dieses Video ☺️
Sehr gerne 🤗
guten morgen, das hat so gut getan. man denkt gar nicht, wie kurz die muskeln in der halswirbelsaeule sein koennen. ein tolles training. vielen dank
Dankeschön Daniela💕
Vielen Dank liebe Gaby, das war wieder eine schöne Überraschung ❤
Das freut mich 🤗
Sehr gut ❤
Dankeschön 💕💕
Da merke ich mal wieder, wie verspannt mein Schultergürtel ist… Umso dankbarer bin ich für diese tollen, wirksamen Übungen!!!
Das freut mich sehr! Alles Gute Christine💕
Guten Morgen liebe Gabi 😊. Danke danke für dieses tolle Video. Das werde ich jetzt öfter mal machen. Da gehen meine Schmerzen hoffentlich bald weg. Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag. Lg Kerstin 🥰
Alles Gute Kerstin 💕
Guten Morgen. Genau die richtige Bewegung nach dem schwimmen.😊
Sehr gut 👍
Das hat dem Nacken richtig gut getan. Danke für das schöne Trainingsvideo.
Sehr gerne 😊danke dir
Einen guten Morgen für Alle…an was du alles denkst, liebe Gabi.🙏 Danke für die wertvollen Tipps.👍
Sehr gerne liebe Steffi💕
Guten Morgen liebe Gabi und vielen Dank, dass du uns so toll dabei unterstützt, gesund und vital zu bleiben 🥰🌷🙋♀️☀️
Sehr gerne liebe Marita💕
Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩herzlichen Dank für diese super wichtigen Übungen, die man eigentlich jeden Tag durchführen sollte, da ja die meisten von uns mit dem Handy ständig am Start sind!😅 hat sehr gut getan!! Einen schönen Tag allen!🙋♀️🤗🤩😍
Das freut mich sehr! Dankeschön Iris💕
@ ☺️🤗😍
Vielen lieben Dank ❤
Gerne 😊