27 Kommentare zu „Gesunde Hacks für daheim (Nachmachen) #gesundheitstipps #ernährungstipps #tipps“

    1. Schäl die Zitronen vor dem Pressen mit einem Sparschäler, Koche die Schalen kurz auf mit ein wenig Wasser. Vermische diesen Aufguss mit dem gepressten Zitronensaft oder Schütte ganz viel Zucker dazu und lass es abkühlen und vermische es dann mit Mineralwasser.

    2. @@Gelbhaus384 😂🤣 oh, ja trinken halt 😄 als Limo. Wenn ich mir einen Ingwershot mache, koche ich Apfelsaft mit Zitronenschale auf. Den heißen Apfelsaft gieße ich über den Ingwer in ein hohes Gefäß und püriere alles durch. Anschließend siebe ich den Saft durch ein feines Küchensieb. Nach kurzem Abkühlen vermische ich ihn mit dem Zitronensaft.

  1. Geil, da ich täglich orangen und zitronen esse, habe ich mich schon seit langer zeit gefragt, ob ich die schalen nicht für was anderes noch verwenden kann. DANKEEE

    1. Ich habe mir ein Dörrgerät gekauft und Trockne die Schalen von Zitrusfrüchten und auch z. B. Bananen. Die kann man dann zu Pulver verarbeiten und in Wasser machen oder zum Backen oder für ein selbstgemachtes natürliches Eis verwenden. Wenn ich mit warmen Wasser kleingeschnittene Zitronenschalen einweiche (ich verwende das Wasser das direkt aus meinem Destiliergerät tropft und mache dann eine Glasflasche ganz voll, die ich dann im Kühlschrank 1-2 Tage aufbewahre) und dann mit einem „Nussmilchbeutel“ auspresse, lösen sich sehr viele Stoffe und es schmeckt auch sehr gut. Nicht so sauer wie der Zitronensaft selbst.

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