39 Kommentare zu „Warum ist es so Einfach in Japan Schlank zu Sein? (5 Tricks)“

    1. lithium niemals., aber auch wirklich niemals mit 5htp einnehmen. das ist auch noch mit anderen dingen gefährlich das 5htp am besten ganz entfernen.
      ein yutuber arzt hat lithium ON. er nennt sich.: kammanda ganzheitlich. musst mal gucken.

  1. War im Herbst in Japan… die stehen auch unglaublich auf Süßkram. Aber die Restaurantqualität an jedem Bahnhof ist genial und die Supermärkte auch genial

  2. Atemvideo wäre cool, habe durch bewusste Atmung auch meine Panikattacken in den Griff bekommen.( Natürlich nicht nur deswegen, auch ein hilfreiches Tool)

  3. Als jemand der selbst ein Jahr in Japan (Tokio) gelebt hat würde ich sagen die wirklichen top 3 sind:
    1. Der gesellschaftliche Druck nicht übergewichtig zu werden
    2. In den Großstädten sind die Öffis so gut, dass man meist zu Fuß+ Bahn alles erledigen kann und man so jeden Tag auf 10k Schritte kommt (wie auch ähnlich genannt)
    3. Die traditionellen Gerichte erhalten oft natürliche Zutaten und durch mehere kleine Gerichte zusätzlich, wie die Misosuppe etc. ist man auch schon ein wenig gefüllt wenn es an das Hauptgericht geht

    1. Ich war zwei Wochen in Japan und war von den günstigen Preisen beeindruckt. Wir haben der Reihe nach Ramen für ca. 4 – 5 Euro in Restaurants bekommen. Dazu die günstigsten Preise im 7Eleven. Wie kann man dabei nicht übertreiben? 😂

    2. @MitrilOne  Ja aber du hast ja auch den starken Euro in den schwachen Yen umgerechnet😋
      Die Leute arbeiten da teilweise noch für 1000,1100 Yen in den Konbinis für Steuern (7€/h)

    1. wobei das viele Gründe hat.. Ich hab ne schiefe Nasenscheidewand.. Gestern aber erst ein Video gesehen wo einer sagt dass es auch an Schilddrüsen Unterfunktion liegen kann, dann hat man die Wassereinlagerung im Hals, was schnarchen verursachen kann..

  4. Danke das du auf die krtik eingegangen bist und das video viel viel ruhiger grstaltet hast ❤️ man kann die infos viel besser verarbeiten. Danke für das tolle video

  5. Ich war letztes Jahr in Japan und in jedem Rahmen war Schweinefleisch drin. Es war sehr schwer ein Restaurant zu finden dass Geflügel anbietet oder Rind. Sehr schwer !Und alles im Supermarkt ist voller Zusatzstoffe. Dreh mal so eine Packung egal von was, das nächste Mal um 😉 Ich denke, die meisten sind so schlank, weil sie sich nur eine Mahlzeit am Tag leisten können. Gut essen zu gehen ist dort sehr teuer. Billig essen, wie hier bei uns, günstig.
    Also ich hab das meiste anders erlebt dort als diese stereotype Klischee Infos.

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