41 Kommentare zu „⚖️ 20 min. Gleichgewicht und Kraft trainieren | jugendliches Auftreten, ohne Geräte, im Stehen“

  1. 💖💗💖💗 Gabi weiß genau was wir brauchen, um bis ins hohe Alter jugendlich stark, stabil, aufrecht und beweglich zu bleiben 🤸💪 Wir müssen nur mit Freude dabei sein und auch ab und zu die Komfortzone verlassen 🤸💪🧘 Dann werden wir belohnt mit lebenslanger Fitness 🤸💪🧘 Ich bin so dankbar für Gabis geniale Angebote und genieße jeden Tag mit ihren vielseitigen Übungen 🥰🤩 Herzensgrüße an euch alle von der Babs 🥰💖

  2. Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 aufrecht und stabil geht’s nun in den langen Arbeitstag….allen einen aufrechten Tag 🙋🏻‍♀️

  3. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, das war sehr schön aber auch auch herausfordend. Danke für deine unermüdliche Arbeit! Schön das es dich gibt! Einen schönen Tag und liebe Grüße! Deine Katharina🌿

  4. @christinamoller8013

    …wunderbar ausbalanciert, ganz wichtig gleich am Morgen, wo ich gerade noch bißchen wackelig schlafwandele 😂. Das ist jetzt vorbei. Ich übe diese Balanceangebote sehr gern mit dir. Wie weit ich schon gekommen bin , kann ich gut feststellen. Wo es noch fehlt, merke ich natürlich auch. Augen zu ist besonders. Auch die Socken auf einem Bein anziehen, das ist noch zu erarbeiten 😊, wenn ich es haben wollte. Aber ich entdecke trotzdem, wie gut ich mit dir Balance wieder erlernt habe. Lieben Dank an dich und Grüße an alle. Tina Möller

    1. Alles gut, liebe Tina, das Training ist natürlich das Wackeln und wenn wir was nicht so können, dann können wir uns freuen, dann lohnt sich die Arbeit👍😉

  5. @SabrinanSchmidt

    Danke liebe Gabi! Das war wieder richtig gut, was du dir wieder überlegt hast und obwohl ich jeden Tag mitmache sind die Übungen noch immer anstrengend. Dieses Workout werde ich jetzt öfter machen und mich durch Augen schließen noch mehr herausfordern, um noch mehr meinen Körper zu spüren und noch mehr Balance zu bekommen.

    Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag ❤🔆🍀🦋

  6. @gerlindebirk9073

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Verbesserte Balance mit Krafttraining ist ein guter Ausgleich für sicheres Stehen und Gehen, danke für diese wichtigen Übungen.

  7. Guten Morgen liebe Gabi, wieder ein tolles Training. Balance ist mein Sorgenkind und das Training ist wirklich toll. Danke dafür🎉L.G.Conny

  8. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, danke, das hat meinem Körper gut getan. Anspannung, Kraft und Gleichgewicht und ich stolpere wirklich weniger 🙏🫂. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💐💐💐

  9. @monikadreier4235

    Ausgezeichnet fühlen wir uns nach dieser Einheit! Lieben Dank! An der Balance zu arbeiten fühlt sich auch in den Emotionen sehr gut an.

  10. @barbaraherrmann2544

    Ich liebe die Gleichgewichtsübungen….. mittlerweile hat sich die Muskulatur und das Gleichgewicht verbessert. Vielen Dank liebe Gabi❤

  11. @christinesheely7491

    Guten Morgen liebe Gabi ☀️das waren richtig gute Übungen für das Gleichgewicht. Ich habe tüchtig gewackelt 😁…am Ende war das Körpergefühl wirklich ein anderes…stabil aufrecht und trotzdem locker 👍.Vielen Dank dafür liebe Gabi 👍❤🌷

  12. @kambizshirzadian7339

    Eine vitale Kombination.
    Sonnenschein und Gabi Fastner .
    Warm, fit ,Energie und sehr gute Laune.
    Herzlichen Dank liebe Gabi🌹🌹🌹

  13. @BarbaraKuhlmann

    Heute mal zu zweit mit dir geübt. Und die Balance wurde sogar einigermaßen gewahrt. Vielen Dank, liebe Gabi! Es macht immer wieder Spaß mit dir zu üben und die ein oder andere Übung im Alltag zu wiederholen.

  14. @christinelubisch9304

    Liebe Gabi, durch diese regelmäßigen Übungen wird mein Gleichgewicht immer besser und ich hab sogar trotz Gelenke es geschafft die Beine nicht zu tippen sondern leicht anzuheben. Darüber bin ich sehr glücklich, dank Dir. Ich wünsche dir liebe Gabi einen wunderschönen Sonnenschein Tag. 🌞 ❤️ 😊

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