10 Kommentare zu „15 Min. GANZKÖRPER DEHNROUTINE | Für starken Beckenboden, Mobility & Entspannung“
@Nonameneeded2.0
Perfekt. Vielen Dank liebe Paulina.
Mein Viertes Engelchen ist gerade paar Wochen alt. Hab schon trainiert aber so ein stretching hab ich so vermisst.
Vielen Dank 😊.( übrigens die „großen“ Mädels (5,4&3 Jahre)sind auch immer am Start .)
Liebe Grüße und alles gute dir 🌺
Sooo sooo praktisch und toll! Ich habe gerade meine PMS und bin dementsprechend unmotiviert für richtigen Sport und gerade dann tut so eine Dehnroutine besonders gut❤️❤️❤️
Lange keine Dehnübungen mehr mit dir gemacht.. tat jetzt gut nach dem Workout 😊 hatte gestern gesehen, dass da ne neue hochgeladen wurde und die musste ich sofort jetzt ausprobieren ❤
Grad mit Würmi gemacht 🤩 klappt super trotz agilen Baby nebenan. Auch die Musik ist diesmal nicht so ‚laut‘ und Babygeeignet. Top Dehnroutine. Werden wir jetzt öfters morgens einbauen 😊 danke Paulina ❤
Perfekt. Vielen Dank liebe Paulina.
Mein Viertes Engelchen ist gerade paar Wochen alt. Hab schon trainiert aber so ein stretching hab ich so vermisst.
Vielen Dank 😊.( übrigens die „großen“ Mädels (5,4&3 Jahre)sind auch immer am Start .)
Liebe Grüße und alles gute dir 🌺
Liebe Paulina, vielen Dank für diese super effektive Dehnroutine. 🙏🏻😊Werde sie Morgen nach dem Workout beherzigen. Ich freu mich. Liebe Grüsse👋🏼
Sie sehen gut aus🙌🏼
Sooo sooo praktisch und toll! Ich habe gerade meine PMS und bin dementsprechend unmotiviert für richtigen Sport und gerade dann tut so eine Dehnroutine besonders gut❤️❤️❤️
richtig schönes Workout und es schafft eine angenehme und ruhige Stimmung 🙂
Ich hab mich gerade so sehr über ein neues Video von dir gefreut!! 😍🥰
Sehr schön! Toll dass du wieder da bist. ❤
Lange keine Dehnübungen mehr mit dir gemacht.. tat jetzt gut nach dem Workout 😊 hatte gestern gesehen, dass da ne neue hochgeladen wurde und die musste ich sofort jetzt ausprobieren ❤
Grad mit Würmi gemacht 🤩 klappt super trotz agilen Baby nebenan. Auch die Musik ist diesmal nicht so ‚laut‘ und Babygeeignet. Top Dehnroutine. Werden wir jetzt öfters morgens einbauen 😊 danke Paulina ❤
Da steht man doch gern morgens auf, wenn man ein neues Video von Paulina sieht und total motiviert ist, es direkt zu machen ❤