40 Kommentare zu „24/28📌27 min. stabile und straffe Mitte | flacher Bauch – schmale Taille, ohne GerĂ€te“

  1. @vorname879

    WunschgemĂ€ĂŸ mit viel Spaß gewackelt und den ganzen Bauch gespĂŒrt! Meine Taille wird immer schöner, je Ă€lter ich werde 👍😉!

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  5. @annefreitag7040

    Workout 23 und 24 sind beide echt super, vielen Dank Gabi und einen schönen Abend. Ich mache noch ein weiteres Cadiotraining. LG Anneâ€đŸ§ĄđŸ§ĄđŸ’›

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  6. @fortinjack77

    Vielen Dank fĂŒr einen lustigen, herausfordernden und inspirierenden Kurs. 😀
    Pass auf dich auf dich auf und ich wĂŒnsche dir einen schönen Abend, sowie ein schönes Wochenende, Gabi. 😀

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  7. @christinamoller8013

    ….wunderbare Ideen immer wieder fĂŒr uns….nicht schlaffer 😅 Bauch, sondern straffer Bauch – das ist das Ziel, auch und wieder fĂŒr mich mit 70 plus. Das auch die Taille etwas davon hat, freut sie, aber mich besonders. Wenn meine Organe im Bauch durch starke Muskeln gut positioniert sein können, dann hat der ganze Körper was davon und gut sieht’s doch auch aus. Und wenn ( gute) Kleidung von vor 10 Jahren immer noch passt, dann hab ich doch gewonnen. Gewonnen habe ich sowieso, in dem ich diese großartige Gabi- Sportgruppe gefunden habe. Da gibt’s immer AktivitĂ€t, die mit guter Laune und großer Motivation serviert wird. Dank an Gabi. Und ich bleib dran. Taille und straffer Bauch haben immer Bedarf und Lust. Liebe GrĂŒĂŸe an dich und alle, die gestĂ€rkt und gestrafft sind. Tina Möller

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  8. @giulialavitaebella733

    Super Mitte-Training. Nach einer lĂ€ngeren Autofahrt war das fĂŒr mich genau richtig. Durch die Übungen fĂŒhle ich mich wieder gut zentriert, und bei mir angekommen. Gut gekrĂ€ftigt und stabiler, wĂŒnsche ich uns allen ein wunderschönes und sonniges Wochenende.đŸ€©đŸ’ŻđŸ‘đŸ’Ș🐯🌞🌞🌞

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  10. @christinekabus2787

    Diese Übungen waren an diesem trĂŒben Regentag genau das Richtige, um in Schwung zu kommen und mich fĂŒr den Tag geschmeidig werden zu lassen. Vielen DANK und einen guten Start ins Wochenende!

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  12. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, ich fĂŒhle meine Mitte. Gut erklĂ€rst du, wo und welchen Muskel wir spĂŒren sollten. Sooo wichtig fĂŒr unsere Körperwahrnehmung. Ich fĂŒhle mich wohl in meiner Haut. Ich wĂŒnsche uns allen einen wunderschönen Samstag und teile sofort dieses Video 🍀💐🍀

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  14. @ChristinaKempf-d2h

    Super liebe Gabi 👍also ich weiß nicht wie es den anderen Teilnehmern geht, aber ich habe bei den Übungen immer wieder Spaß und EffektivitĂ€t, und wenn mal was daneben geht kann ich auch ĂŒber mich selbst lachen und wiederhole es einfach. So jetzt geht es mit gestĂ€rkter Mitte und einem LĂ€cheln im Gesicht zur Arbeit. ❀❀❀ Danke liebe Gabi und GrĂŒĂŸe an alle 😎

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  16. @sabinetietz1822

    Das hat Spaß gemacht. Muskelkater bekomme ich nicht mehr, aber immer die Erinnerung, sich zwischendurch zu bewegen. Vielen Dank auch dafĂŒr. Jetzt bin ich bereit fĂŒr diesen sonnigen Samstag. Uns allen ein schönes Wochenende und bis morgen, liebe Gabi đŸ„°đŸŒž

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  18. @steffiontyd8160

    Ich spĂŒre auch die Körpermitte….allerdings noch mehr meinen Muskelkater in den Arme von gestern.😅 Danke fĂŒr dieses Training. Ich hĂ€nge gleich noch paar kĂŒrzere Übungen ran. Allen einen schönen entspannten Samstag. đŸ„°

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