9 Kommentare zu „Der Schwiegermutter-ÜBERZEUGER #highprotein #gesunderezepte“
@SchmaleSchulter
Der Schwiegermutter-Überzeuger! 🤩so👇🏽Anzeige
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Mein Mann hat versucht, mich mit einem Frühstück im Bett zu überraschen. Es war süß, bis er aus Versehen Sirup über das ganze Laken verschüttete. Eine brenzlige Situation, buchstäblich😚
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Zutaten für 2 Portionen:
-1 Paprika rot
-1 Paprika gelb
-1 Paprika grün
-400g mageres Rinderhack
-100g Parmesan
-1 Zwiebel
-250ml Kochsahne 7%
-250g Reis
-1 Ei
-1 TL Tomatenmark
-250ml passierte Tomaten
-Paprikapulver, Cayennepfeffer, Oregano, Salz, Basilikum
Zubereitung:
15-20 Minuten bei 180 Grad Umluft in den Ofen.
Nährwerte pro Portion:
974 kcal
66,5g Protein
106g KH
29,5g Fett
#highprotein #paprika #gesunderezepte #einfacherezepte
Zu einem perfekten Date gehören für mich Essen, eine kuschelige Decke und eine lebhafte Debatte über die richtige Aussprache von „gif“🐱
Mein Mann hat versucht, mich mit einem Frühstück im Bett zu überraschen. Es war süß, bis er aus Versehen Sirup über das ganze Laken verschüttete. Eine brenzlige Situation, buchstäblich😚
Einfach wunderbar! Danke für deine harte Arbeit und dein Talent! 🍭💝
Ihre Videos sind immer so inspirierend! Ich freue mich auf weitere Episoden! 👅💋
Was passierte mit den Tomaten? 🤔🤣🤣
Porsche Cayenne Pfeffer 😂
Grad bestellt White Chocolate Pistachio bin gespannt
Welche Schwiegermutter?😂