Hab diesen Zitronenteee einfach noch bis letztes Jahr im Oktober gesoffen, und dann mal darauf geschaut was da drin ist und mich erschrocken. was für einen schrott ich da all die jahre gesoffen habe.
Oh mir war schon immer bewusst dass das zeug nur aus zucker besteht aber bis vor ein paar monaten war mir meine ernährung einfach scheiß egal. Aber selbst jetzt würde ich mir das noch kaufen wenn ich grade bock drauf hab, ich würde es nur einfach nicht so oft trinken
@@Jonas-gp8uu Fragen werden nicht nur gestellt um daraus Profit zu generieren, sondern um Neugier zu stillen. Warum hast du mir denn diese Frage gestellt?
@@Jonas-gp8uu Du bist doch wohl auch hier um dir Tips zu holen was seinen Körper angeht. Würde hier ein dicker, ungepflegter Mann im Supermarkt stehen und dir Ernährungstips geben, würdest du ihn nichtmal ernst nehmen. Ich interessiere mich eben gerade für seine Haare. Akzeptier es doch.
Mit Bart aber männlicher. Einem Mann wächst nicht umsonst ein Bart. Gibt halt klare Unterschiede zwischen Männern und Frauen, das soll man ruhig zeigen.
du kannst supplemente aus dem supermarkt problemlos nehmen schau nur das es kein -oxid ist beispiel magnesiumcitrat von dm oder sogar action hat eines welches gut ist magnesium citrat 200mg von
bei zink das gleiche, ein okayes ist das zink +histin von dm des ist nicht schlecht sehr schlecht für den anfang
vitamin d3 muss immer mit k2 kommen schau hier das du einfach eines nimmst welches k2 und d3 kombiniert drin hat.
klar sind supps von esn, bodylab usw. gut oder besser dossiert aber anfangs oder wenn mal was leer ist kann man auch mal zur dm/supermarkt alternative greifen
Kleiner Tipp für alle, die kein Geld für Magnesiumcitrat haben:
1. Kauft ein Magnesiumcarbonat/oxid
2. Zu Pulver zerstampfen und in etwas Wasser auflösen
3. Zitronensäure dazugeben und verrühren, stehen lassen
4. Mit Wasser aufgießen und trinken
Hast du irgendwas an deinem Gesicht machen lassen? Ist kein hate. Das sieht irgendwie jünger und glenzender aus
Bart ist ab oder siehst du das nicht?😂
@@goeerkiStimmt
Der Wortstamm ist „Glanz“, also heisst es „glänzend“.
Er hat einfach viel testo
Guter tip
Hab diesen Zitronenteee einfach noch bis letztes Jahr im Oktober gesoffen, und dann mal darauf geschaut was da drin ist und mich erschrocken. was für einen schrott ich da all die jahre gesoffen habe.
Oh mir war schon immer bewusst dass das zeug nur aus zucker besteht aber bis vor ein paar monaten war mir meine ernährung einfach scheiß egal. Aber selbst jetzt würde ich mir das noch kaufen wenn ich grade bock drauf hab, ich würde es nur einfach nicht so oft trinken
@@gunterdienektarine3802 richtig so.
Einfach wenns einem bewusst ist vllt weniger konsumieren und alles ist fein… wenn man Bock hat dann hat man halt Bock
Bart wird schon ordentlich grau. Färbst du dein Kopfhaar?
Wie bringt dich dieses Wissen weiter in deinem Leben 😭?
Muss ich wohl bald, passiert mit knapp 40😉
@@Jonas-gp8uu Fragen werden nicht nur gestellt um daraus Profit zu generieren, sondern um Neugier zu stillen. Warum hast du mir denn diese Frage gestellt?
@@Jonas-gp8uu Du bist doch wohl auch hier um dir Tips zu holen was seinen Körper angeht. Würde hier ein dicker, ungepflegter Mann im Supermarkt stehen und dir Ernährungstips geben, würdest du ihn nichtmal ernst nehmen. Ich interessiere mich eben gerade für seine Haare. Akzeptier es doch.
@@TheGIJoe01 Kann man aber auch von allein drauf kommen, dass im Alter die Haare grau werden 😀
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Krümeltee mit Korn beste
Siehst viel Jünger aus ohne Bart
Aber komisch😅
Mit Bart aber männlicher. Einem Mann wächst nicht umsonst ein Bart. Gibt halt klare Unterschiede zwischen Männern und Frauen, das soll man ruhig zeigen.
@@goeerki Grau der Bart.
@@dienerdesbarmherzigen8780Ich habe eine dicken, langen Unterschied in der Hose. Da brauche ich keinen Unterschied im Gesicht.
@@dienerdesbarmherzigen8780 Wow du bist ein richtiger Mann, weil du ein Bart hast.
Zum letzten Punkt (Vitamindrinks). Was hälst du von Brausetabletten?
Schmeckt ja auch ganz gut, aber wie viel bringt es wirklich?
Würd mich auch interessieren….
Wo sollte man bei supplements zugreifen? Gehen die von DM oder Rossmann in Ordnung? Kann leider nicht zuordnen worauf man da achten soll
Ich nehme auch das D3 von Abtei aus DM. Chatgpt sagt es ist ok, aber keine Ahnung, kenne mich Nüsse aus. Vielleicht kann Goerki mehr dazu erzählen.
du kannst supplemente aus dem supermarkt problemlos nehmen schau nur das es kein -oxid ist beispiel magnesiumcitrat von dm oder sogar action hat eines welches gut ist magnesium citrat 200mg von
bei zink das gleiche, ein okayes ist das zink +histin von dm des ist nicht schlecht sehr schlecht für den anfang
vitamin d3 muss immer mit k2 kommen schau hier das du einfach eines nimmst welches k2 und d3 kombiniert drin hat.
klar sind supps von esn, bodylab usw. gut oder besser dossiert aber anfangs oder wenn mal was leer ist kann man auch mal zur dm/supermarkt alternative greifen
@@Azadbus-t5v Danke bro❤
Glatt rasiert würde 100% besser aussehen 😏.
Krümeltee…..so ekelig, bekäme ich gar nicht mehr runter 😅😅😅
Hast du vorher deinen Bart gefärbt, oder warum sieht dein kurzer Bart jetzt so grau aus? 😃
Puh, nur Zitrone. Hab immer Pfirsich getrunken aber das passt ja zum Glück 🙂
Schon alleine den Geruch von dem pulver Eistee ertrage ich überhaupt nicht 😅.
Du machst n geilen job, vielen Dank dikka
Der Eistee 😂 Wer kennt ihn nicht. 🎉
Gibt es ein bestimmtes Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel das du empfehlen kannst?
Krümmel tee wenn man nicht soviel rein macht was daran schädlich dann?
Ist halt trotzdem noch purer Zucker, kann man auch Zuckerwürfel essen. Aber ja wie bei allem: die Dosis macht das Gift.
Kleiner Tipp für alle, die kein Geld für Magnesiumcitrat haben:
1. Kauft ein Magnesiumcarbonat/oxid
2. Zu Pulver zerstampfen und in etwas Wasser auflösen
3. Zitronensäure dazugeben und verrühren, stehen lassen
4. Mit Wasser aufgießen und trinken
Unterschreib ich ✅