39 Kommentare zu „Aufwachen ist NICHT normal #schlaftipps #gesundheitstipps #aufklärung“

    1. @arnefreymann313

      Die Prostata meldet sich bei mir. Der Blaseninhalt hat sich bei mir halbiert. Das ist bei mir der Grund, warum ich nachts immer raus muss. Passiert aber nur bei älteren.

  1. @claudiakappe6908

    Finde ich gut, wache da oft auf; und bin gefühlt gesund – Salzmangel könnte sein. Man hat uns immer eingetrichtet, Salz sei so ungesund.

  2. Ich esse für mein Leben gerne Honig 🍯 und bekomme ihn ausschließlich von meinem Imker Freund. Jetzt möchte ich etwas Fett verlieren und lass Zucker komplett weg und orientiere mich sehr nach deinem Buch. Ich finde nur den Part mit der Reaktion hinsichtlich Insulin nicht ☺️ und trau mich nun auch Abend deiner Empfehlung zu folgen um den keto Effekt nicht zu stoppen; hab ich das richtig verstanden oder geht Honig bei keto doch 🫣 sonst pausiere ich halt ein wenig, was mir aber sehr schwer fallen würde 😄🙋🏼‍♀️

    1. @da3belsmooth551

      Ich kenn das nur wenn ich nur 3 Stunden Schlaf hatte und ausm Schlaf gerissen werde. Oder wenn ich nachmittags penne kommt das auch aber eher seltener

    2. Also, ab und an höre ich im Tagesverlauf so ein „Piiiiep“, das geht knapp 10 sek. Und wird immer leiser.
      Der Körper reagiert darauf mit Schock, aber es ist so leise, dass man das bewusst kaum wahrnimmt und sich denkt „was war das jetzt??“.
      Ich glaube, das sind gepulste Frequenzen, von den Telefon masten.
      Bestimmt nicht wenige haben dadurch Herzkasper & andere gesundheitliche Probleme.
      Und ich behaupte mal dass dieses bewusste Krank machen gewollt ist…..

  3. @dbonddentalkft5972

    Es ist unglaublich wie viel information du uns geben kannst ..
    Wenn du deinen Arzt fragst bekommst nicht annähernd so viel Antwort

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