42 Kommentare zu „📍22 min. Energie tanken, dehnen, entspannen, regenerieren | Gymnastik ohne Geräte“

  1. @lenahelena8928

    Liebe Gabi ❤
    Vielen lieben Dank für beide wunderbare Trainings 🏋️‍♀️ vorher habe ich Faszien für unteren Rücken gemacht und jetzt das entspannte Teil hinter her ☺️🤩👍das hat meinem Körper und meiner Seele sehr sehr gut getan 👌🧘‍♀️fühle mich jetzt wohl, entspannt 🫠 mit guter Laune und Energie 😍🤩👍 Du bist ein Schatz 🥰💓👏
    Pünktlich zum Wochenende 🌞
    Einen wunderschönen Nachmittag wünsche ich dir ❤
    Bis morgen 🤗🤸‍♀️💪😘🍀🫠

    1. Wunderbar liebe Lena, freut mich, wenn es dir gut getan hat! Wünsch dir auch noch einen wunderschönen Nachmittag und ein schönes Wochenende💕

  2. @maritafeuser3823

    Das war einfach wieder wunderbar ☺️🥰🙏🏻 es geht mir jetzt so richtig guuuuuut 💕Dankeschön dafür liebe Gabi

  3. @berlinangel987

    Tatsächlich fühle ich mich jetzt deutlich frischer als vorher. Nach langem Museumsbesuch und Stadtspaziergang hat das wirklich gut getan. Pfüat di aus München, meiner alten Heimat 💕

  4. @danielabenzenhofer6260

    Hat richtig gut getan heute, nach der stressigen Woche…vielen Dank liebe Gabi und dir noch ein schönes Wochenende 😊liebe Grüße Daniela

  5. @kambizshirzadian7339

    Sehr angenehm, heilsam und wohltuend.
    Ich fühle mich wieder ganz frisch, entspannt und volle Energie.
    Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹

  6. Vielen Dank für diesen super entspannenden und effektiven Kurs. 😀
    Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir einen schönen Abend sowie ein schönes Wochenende, Gabi. 😀

  7. @christinamoller8013

    …es ist spät geworden, aber genau dieses Thema wollte ich heute nicht auslassen. So ein Tag und manche Ereignisse fordern ja doch manchmal ziemliche Energie und die galt es jetzt zum Abend wieder hereinzuholen. Und genauso gelingt es auch mit dir. Dehnen, strecken, atmen, verweilen und deiner Stimme lauschen, bringt wieder Ruhe rein. Vielen Dank auch erneut für dieses Erholungstraining. Schnelle Abendgrüße noch an dich und alle, die dabei sein konnten. Tina Möller

  8. Einfach wieder Entspannung pur,habe die Dehnübungen mit den Armen wieder etwas abgewandelt mitgemacht,das was im Moment so funktioniert.Aber trotzdem hat es sehr gut getan und den Tag weiter erfrischt mit deinem tollen Frische Kick von heute Morgen.Gabi vielen herzlichen Dank❤.Liebe Grüße aus Eschenburg 🤩🏋️‍♀️

  9. @riccardad.1031

    Ich fühle mich wunderbar geerdet und innerlich ruhig nach diesem entspannenden und den Körper dehnenden Training. Hat so viel gelöst und beruhigt. Ganz herzlichen Dank und liebe Grüsse 💝😊🧘🏻‍♀

  10. 😊 bei manchen Übungen war der Anfang nicht so leicht, aber als die Dehnung fortschritt, dann ganz wunderbar. Und jetzt herrlich entspannt. Herzlichen Dank!

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