39 Kommentare zu „18/25 🍓 25 min. Wirbelsäulen-Training | beweglich und stark, Rücken-Workout ohne Geräte“
@GabiFastner
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Das war heute genau das Richtige für mich. Habe momentan eine leichte Brustwirbelquetschung. Trotz etwas Schmerzen hat sehr gut getan! Die schöne Musik und deine ruhige sympatische Stimme sind Balsam für die Seele.
Vielen Dank liebe Gabi!
vielen lieben Dank liebe Gabi! diese Einheit war sehr kräfitgend. nach dem Training fühle ich mich zentriert. Die Wirbelsäule zu „pflegen“ gemeinsam mit Dir ist eine Wohltat und schenkt Kraft und Vertrauen. Danke vom Herzen, Frida!🌻🌻🌻🌅☀
Herrlich 🙌 liebe Gabi 😍 ich danke dir ❤ für dieses wohltuende Wirbelsäulen und Rückentraining 🙏 Du hast auch alles so schön und gut erklärt 👍 Ganz toll , es hat mir sehr gut getan ! Ganz lieben Gruß und einen schönen Abend 😇🫶🏻 wünsche ich dir , Marion 🥰
…wie schön, daß ich schon seit einiger Zeit des kontinuierlichen Trainings mit mit dir, Gabi sagen kann: ich hab ‚Rücken‘ nicht mehr 😅.
Und du bietest alles, daß es so bleibt. Stabiler Rücken, entspannter Nacken, mobile Brustwirbelsäule, bewegliche Hüften- alles hängt mit allem zusammen. Hab ich wunderbar gelernt und verinnerlicht. Gabi erklärt die Zusammenhänge, so daß ich sie auch fühle. Vielen Dank immer wieder an dich, Gabi. Ich wünsche mir noch viele Traingseinheiten mit dir. Grüße an dich und alle, die heute wieder den Rücken zurechtrücken konnten. Tina Möller
Nach 5 Stunden aktiver Gartenarbeit war diese Trainingseinheit ❤lich willkommen. Ich fühle mich und meinen Rücken sehr wohl. Vielen lieben Dank, Gabi. Egal wie anstrengend der Tag war, ich freue mich auf die Zeit am Abend „mit dir“. Vielen Dank für die abwechslungsreichen Trainings! 🤗
Nach HIIT jetzt noch die Wirbelsäule gestärkt !! Vielen Dank , Gabi❤ auch für die wahnsinnig vielen Abwechslungen und fundier Tee n Übungen 🎉ich merke wie sich mein Körper und meine Haltung verändern !! Danke und einen schönen Tag, Carolin
Nach HIIT jetzt noch die Wirbelsäule gestärkt !! Vielen Dank , Gabi❤ auch für die wahnsinnig vielen Abwechslungen und fundierten Übungen 🎉ich merke wie sich mein Körper und meine Haltung verändern !! Danke und einen schönen Tag, Carolin
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wundervollen Übungen. Mein Rücken sagt DANKE. Einfach wohltuend, entspannend. Es geht mir gut. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹
Hallo liebe Gabi! Wir kennen uns schon. Ich genieße deine Trainings und sie sind phantastisch! Vor kurzem habe ich erfahren, dass ich Morbus Baastrup und Spondylose habe. Für 53 definitiv zu früh. Mit deinen Videos wird es aber immer entspannter. Danke danke danke ❤
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Danke liebe Gabi für diese professionnellen Erklärungen in Bezug auf die neutrale Stellung des Rückens.Dir kann man vertrauen
Ganz lieben Dank!
Das war heute genau das Richtige für mich. Habe momentan eine leichte Brustwirbelquetschung. Trotz etwas Schmerzen hat sehr gut getan! Die schöne Musik und deine ruhige sympatische Stimme sind Balsam für die Seele.
Vielen Dank liebe Gabi!
Dankeschön 💕
Dieses Workout hat mir seehr gefallen..👏👏eine Übung am Boden hat nicht ganz geklappt aber wir trainieren ja😊
❤lichen Dank ,liebe Gabi
Sehr gut 👍
vielen lieben Dank liebe Gabi! diese Einheit war sehr kräfitgend. nach dem Training fühle ich mich zentriert. Die Wirbelsäule zu „pflegen“ gemeinsam mit Dir ist eine Wohltat und schenkt Kraft und Vertrauen. Danke vom Herzen, Frida!🌻🌻🌻🌅☀
Sehr gerne liebe Frida 😘🌷
Vielen Dank für einen schönen, beruhigenden und tollen Unterricht. 😀
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, liebe Gabi. 😀
Danke gleichfalls 👍🌷
Herrlich 🙌 liebe Gabi 😍 ich danke dir ❤ für dieses wohltuende Wirbelsäulen und Rückentraining 🙏 Du hast auch alles so schön und gut erklärt 👍 Ganz toll , es hat mir sehr gut getan ! Ganz lieben Gruß und einen schönen Abend 😇🫶🏻 wünsche ich dir , Marion 🥰
Sehr gerne liebe Marion 😘🌷 Dankeschön
Also ich habe meinen Rücken rufen gehört: Daaanke liebe Gabi!!!!!! ❤
💕💕💕💕💕
Das war sehr angenehm! ❤ Vielen Dank, liebe Gabi 😘
Sehr gerne liebe Claudia 😘🤗
Das war eine Wohltat für den Rücken 🤗
Das freut mich 🌷
Danke! Perfekt für heiße Tage;belebend und entspannend zugleich🌱
Gern geschehen 😊
…wie schön, daß ich schon seit einiger Zeit des kontinuierlichen Trainings mit mit dir, Gabi sagen kann: ich hab ‚Rücken‘ nicht mehr 😅.
Und du bietest alles, daß es so bleibt. Stabiler Rücken, entspannter Nacken, mobile Brustwirbelsäule, bewegliche Hüften- alles hängt mit allem zusammen. Hab ich wunderbar gelernt und verinnerlicht. Gabi erklärt die Zusammenhänge, so daß ich sie auch fühle. Vielen Dank immer wieder an dich, Gabi. Ich wünsche mir noch viele Traingseinheiten mit dir. Grüße an dich und alle, die heute wieder den Rücken zurechtrücken konnten. Tina Möller
💕💕💕💕💕💕👍Danke dir Tina
Sehr, sehr effektiv ,wirkungsvoll und wohltuend.
Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹
Das freut mich sehr!
Nach 5 Stunden aktiver Gartenarbeit war diese Trainingseinheit ❤lich willkommen. Ich fühle mich und meinen Rücken sehr wohl. Vielen lieben Dank, Gabi. Egal wie anstrengend der Tag war, ich freue mich auf die Zeit am Abend „mit dir“. Vielen Dank für die abwechslungsreichen Trainings! 🤗
Sehr schön! Dankeschön Ramona💕
Mein Rücken fühlt sich sehr entspannt an😊Danke Gabi😘🫶🏻🧘🏼♀️
Das freut mich 🤗
Nach HIIT jetzt noch die Wirbelsäule gestärkt !! Vielen Dank , Gabi❤ auch für die wahnsinnig vielen Abwechslungen und fundier Tee n Übungen 🎉ich merke wie sich mein Körper und meine Haltung verändern !! Danke und einen schönen Tag, Carolin
Das freut mich sehr!💕💕💕💕
Nach HIIT jetzt noch die Wirbelsäule gestärkt !! Vielen Dank , Gabi❤ auch für die wahnsinnig vielen Abwechslungen und fundierten Übungen 🎉ich merke wie sich mein Körper und meine Haltung verändern !! Danke und einen schönen Tag, Carolin
Das freut mich liebe Carolin💕
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wundervollen Übungen. Mein Rücken sagt DANKE. Einfach wohltuend, entspannend. Es geht mir gut. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🌹🌹🌹
Das freut mich sehr!💕💕💕
Hallo liebe Gabi! Wir kennen uns schon. Ich genieße deine Trainings und sie sind phantastisch! Vor kurzem habe ich erfahren, dass ich Morbus Baastrup und Spondylose habe. Für 53 definitiv zu früh. Mit deinen Videos wird es aber immer entspannter. Danke danke danke ❤
Ganz lieben Dank! schön dass du dabei bist und alles Gute liebe Sylvia💕
Was für ein wunderschönes Training ❤ vielen lieben Dank 🥰
Lieben Dank!